11/10/2025
Iedereen kan presteren als die goed heeft geslapen, heeft gegeten, het mooi weer is, en wanneer je er zin in hebt. Maar daar gaat het niet om.
Ja, zo train je wel om steeds meer te kunnen. Maar waar het écht om draait, is wat je kunt presteren als je moe bent, als het tegenzit, als je geen zin hebt. Wat voor persoon ben je dan?
Als je denkt: “Ja, maar dan doe ik het wel, dan kan ik dat wel!” Absoluut niet, je gaat niet ineens magisch presteren. Je valt terug naar je laagste niveau.
Dus zorg ervoor dat jouw laagste niveau goed genoeg is om aan de eisen te voldoen, die buddy te kunnen verplaatsen, de klus te klaren. Niet wanneer je fris en fruitig bent, maar juist wanneer het op alle vlakken tegenzit.
De minimumeisen zijn precies dat: het minimum.
Daar ben ik als S&C-coach niet in geïnteresseerd. Ik wil samenwerken met mensen die het meeste uit zichzelf én hun buddies willen halen.
Dat is wat het operationele werk, de missie, het team en je buddy van jou verwachten.
