Gezondnu

Gezondnu Hét magazine bomvol inspiratie voor een gezond, groen én gelukkig leven.

Op de Facebookpagina van gezondNU word je op de hoogte gehouden van:

- gezondheidsnieuws
- Nieuwe uitgaves van gezondNU
- Het tot stand komen van gezondNU
- Winacties
- Tips
- en meer! Daarnaast staat gezondNU graag in contact met de doelgroep, we hopen dat jullie veel hebben aan deze pagina.

Meer energie, een blijere buik en betere weerstand: dit gebeurt er als je 30 planten per week eet. Makkelijker dan je de...
30/10/2025

Meer energie, een blijere buik en betere weerstand: dit gebeurt er als je 30 planten per week eet. Makkelijker dan je denkt, met deze tips.

Wist je dat je tandenborstel een broedplaats kan zijn voor bacteriën na de griep? Zo houd je je tandenborstel schoon – e...
30/10/2025

Wist je dat je tandenborstel een broedplaats kan zijn voor bacteriën na de griep? Zo houd je je tandenborstel schoon – en jezelf gezond: https://trib.al/gwNz9IZ

Een loopneus, keelpijn en een hoofd vol watten – zodra de temperaturen dalen, lijkt een verkoudheid nooit ver weg. Geluk...
30/10/2025

Een loopneus, keelpijn en een hoofd vol watten – zodra de temperaturen dalen, lijkt een verkoudheid nooit ver weg. Gelukkig kun je je weerstand een flinke oppepper geven met iets simpels én troostends: een kom dampende soep. Deze ‘verkoudheidssoep’ is niet alleen lekker, maar zit ook vol ingrediënten die je immuunsysteem ondersteunen en je herstel versnellen.

Lees hier: https://trib.al/kpWxjiI

Pijnlijke, paarse tenen in de kou? Dit is waarom je last hebt van wintertenen en wat écht helpt om ze te voorkomen.
30/10/2025

Pijnlijke, paarse tenen in de kou? Dit is waarom je last hebt van wintertenen en wat écht helpt om ze te voorkomen.

Een gezonde leefstijl vóór de zwangerschap blijkt cruciaal voor de gezondheid van je kind. Dit zeggen wetenschappers ove...
29/10/2025

Een gezonde leefstijl vóór de zwangerschap blijkt cruciaal voor de gezondheid van je kind. Dit zeggen wetenschappers over voeding, beweging en stress.

Slaapapneu aanpakken met voeding? Deze voedingsmiddelen kunnen je ademhaling en slaapkwaliteit ondersteunen — volgens we...
29/10/2025

Slaapapneu aanpakken met voeding? Deze voedingsmiddelen kunnen je ademhaling en slaapkwaliteit ondersteunen — volgens wetenschappers.

Leg die bananen niet in de koelkast of fruitschaal, want er is een veel betere manier om ze langer vers te houden.Lees h...
29/10/2025

Leg die bananen niet in de koelkast of fruitschaal, want er is een veel betere manier om ze langer vers te houden.

Lees hier: https://trib.al/AHbrjXg

Is vegetarisch eten echt duur, vermoeiend of eiwitarm? Tijd om de grootste mythes te ontmaskeren, met feiten die wél klo...
29/10/2025

Is vegetarisch eten echt duur, vermoeiend of eiwitarm? Tijd om de grootste mythes te ontmaskeren, met feiten die wél kloppen.

Zin in wat zon tijdens de donkere maanden? Op deze plekken in Spanje kun je ook in de winter genieten van mild weer, bla...
29/10/2025

Zin in wat zon tijdens de donkere maanden? Op deze plekken in Spanje kun je ook in de winter genieten van mild weer, blauwe luchten en een terrasje in de zon.

Een bord vol vlees klinkt krachtig en is op sociale media ook ineens hipper dan ooit, maar het carnivoordieet brengt bel...
28/10/2025

Een bord vol vlees klinkt krachtig en is op sociale media ook ineens hipper dan ooit, maar het carnivoordieet brengt belangrijke risico’s voor je gezondheid met zich mee. Tijd om er eens in te duiken.

Van snack tot salade-topping: pompoenpitten zijn gezond, duurzaam en verrassend veelzijdig: https://trib.al/ID7nWPx
28/10/2025

Van snack tot salade-topping: pompoenpitten zijn gezond, duurzaam en verrassend veelzijdig: https://trib.al/ID7nWPx

Van snack tot salade-topping: pompoenpitten zijn gezond, duurzaam en verrassend veelzijdig.

Zelfs met acht uur slaap kun je uitgeput wakker worden en die oorzaak ligt vaak dieper dan je denkt.Lees hier: https://t...
28/10/2025

Zelfs met acht uur slaap kun je uitgeput wakker worden en die oorzaak ligt vaak dieper dan je denkt.

Lees hier: https://trib.al/llXOX4n

Adres

Eskimolaan 13
Dronten

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Gezondnu nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen

Type

Our Story

Je gezondheid is je belangrijkste bezit, daar wil je toch meer over weten?! Je wilt gezonder koken, beter slapen, starten met bewegen, ontspannen of eindelijk afvallen. gezondNU geeft je goed onderbouwde informatie. Wij vragen professionals het hemd van het lijf. Samen met vooraanstaande artsen en specialisten, wetenschappers, diëtisten, therapeuten, coaches en psychologen helpt gezondNU je lekkerder in het leven te staan.

Blijf via facebook op de hoogte van: - Nieuwe artikelen - Uitgaves van gezondNU - Het tot stand komen van gezondNU magazine - Winacties - Tips - en meer!