14/10/2025
๐๐ผ๐ฒ๐๐ฒ๐ฒ๐น ๐บ๐ฎ๐ด ๐ท๐ฒ ๐ฑ๐ฟ๐ผ๐ผ๐บ๐ฏ๐ฎ๐ฎ๐ป ๐ฒ๐ถ๐ด๐ฒ๐ป๐น๐ถ๐ท๐ธ ๐ฒ๐ฐ๐ต๐ ๐ธ๐ผ๐๐๐ฒ๐ป?๐คฏ
Volgens de TNO/CBS Arbomonitor ervaart 45% van de jonge werknemers werk gerelateerde stressklachten. 1 op de 5 werkenden overweegt zelfs een carriรจreswitch vanwege mentale belasting.
In de IT-sector wordt extra vaak melding gemaakt van hoge cognitieve belasting: veel contextswitching, complexe problemen en โaltijd bereikbaarโ zijn vergroten de kans op mentale klachten.
Onderzoek van Stack Overflow wijst uit dat meer dan 60% van developers aangeeft dat stress en werkdruk hun productiviteit negatief beรฏnvloeden.
Soms klinkt een baan op papier fantastisch, maar wat wordt er in de praktijk van je verwacht? Drie vragen die je jezelf kunt stellen voordat je โjaโ zegt tegen die volgende mooie uitdaging:
โ๏ธ Is het werktempo structureel haalbaar of alleen tijdens de eerste sprints?
โ๏ธ Is er ruimte voor focus en herstel, of overheerst constante druk?
โ๏ธ Is het team gericht op groei en samenwerking of vooral op output?
Als recruiters praten we niet alleen over vacatures, we luisteren naar wat jij nodig hebt om lekker te werken en lekker te leven. Overweeg jij een banen switch? Laat ons met je meedenken.
Wat doe jij om jezelf mental te ontlasten op de werkvloerโ
๐ง[email protected]
๐คณ๐ฝ0229 508 788