Petra de Vries

Routebeschrijving Website

Petra de Vries Grootmoeder met een passie voor een gezond en gelukkig gezinsleven. Deel hier mijn dagelijkse avonturen, tips en inspiratie.

Meiden, ik ontplof zowat, ik zit dit hier gewoon met trillende jatten van pure woede te typen!! 🤬 Als je in je leven ook...
20/08/2026

Meiden, ik ontplof zowat, ik zit dit hier gewoon met trillende jatten van pure woede te typen!! 🤬 Als je in je leven ook maar één rotte euro aan die oplichters van die dieetclubjes hebt uitgegeven, dan MOET je dit lezen, we worden echt zo gigantisch in de zeik genomen!

Ik ben Petra de Vries, 57 jaar, en ik woon in ons stadsie Utrecht. 7 jaar lang heb ik echt een vernederende oorlog tegen me eigen lichaam gevoerd. M'n gewicht kroop omhoog naar 87, toen 96 en op het eind bijna 106 kilo... Alles hing als een massieve zwemband rond m'n buik. M'n bloedsuiker zat al dik in de gevarenzone.

Ik deed braaf alles wat ze ons vrouwen altijd aanpraten. Heb elke week netjes m'n geld neergelegd om in zo'n koud zaaltje van het buurthuis in een kringetje te gaan zitten. Stond ik in een rij met andere depressieve meiden te wachten tot zo'n muts met een klembord me ging wegen. Ik zat obsessief die idiote "punten" te tellen. Kreeg alleen maar droge kip en sla naar binnen.

Ik rammelde altijd van de honger. Was altijd helemaal gesloopt. En toch werd ik steeds maar dikker.

Toen ik jankend naar m'n huisarts ging en hem m'n oh zo perfecte eetdagboekie liet zien, keek die vent niet eens op van z'n scherm. Hij zei alleen: "Mevrouw de Vries, in de overgang wordt de stofwisseling nou eenmaal trager. U berekent uw porties vast verkeerd. Toon effe wat meer discipline, anders moeten we u volgende maand aan de suikerziekte-pillen zetten."

Die e***l zette me ijskoud als een leugenaar neer! Kijkt naar een vrouw die zich letterlijk ziek uithongert en verwijt me dat ik me 's avonds stiekem vol zit te vreten.

Maar het ergste was niet eens de belediging, het was de doodsangst voor diabetes. Mijn oudere zus Anja heeft precies diezelfde ellende meegemaakt. Eerst was het "u moet gewoon wat afvallen". Toen kwamen de pillen, daarna insuline sp***en... Vandaag de dag is ze aan één oog zowat blind en hebben ze in het UMC twee tenen moeten amputeren.
Ik zat hyperventilerend in m'n autootje en dacht alleen maar: K*t Petra, jij eindigt precies hetzelfde.

Een paar weken later zat ik in zo'n besloten Facebook-groepje voor vrouwen in de overgang en las ik een bericht van een gepensioneerde diabetesverpleegkundige. Toen sloeg me paniek om in pure, laaiende woede.

Want m'n huisarts zat er wetenschappelijk gezien compleet naast!! En die afvalclubs? Die WILLEN ons gewoon expres dik houden.

Kijk, als in de overgang je oestrogeen keldert, dan komt er door ontstekingen een soort "roest" over de insulinereceptoren van je cellen. De insuline kan de cellen helemaal niet meer in om energie te geven.
Wat gebeurt er dan als je naar zo'n clubje gaat en jezelf uithongert? Je hersenen raken in paniek. Die denken "Help, hongersnood!". En omdat je cellen vastgeroest zitten, gooien je hersenen de stofwisseling gigantisch omlaag. Het verbrandt je eigen spieren als brandstof en slaat elke verdomde kruimel agressief op als hardnekkig buikvet om de organen te beschermen tegen de "honger".

Mijn achterlijke hongerkuren waren dus precies de biologische trigger waardoor het vet als beton aan me vast bleef plakken!

Die verpleegkundige kwam helemaal niet met een nieuw dieetplan ofzo. Ze liet alleen zien wat ze elke ochtend 10 seconden lang met d'r koffie doet.
Het is een natuurlijk, koudgeperst poedertje van speciale plantenstoffen en polyfenolen. Dat spul gaat je bloedbaan in en "smelt" als het ware die ontstekingsroest van de receptoren af. Het zegt tegen je brein: 'Alles is veilig, de hongersnood is voorbij, je mag weer vet gaan verbranden'.

Ik was zo des duivels op het hele systeem, ik heb dat spul nog diezelfde dag besteld.

Heb het gewoon 's ochtends door m'n bakkie pleur geroerd. Nou na 2 dagen... meiden, de rust in me hoofd! Dat constante, gekmakende "snaai-geluid" naar zoetigheid was gewoon he-le-maal WEG.

Ik heb de keukenweegschaal direct de kliko in geflikkerd. M'n abonnement bij de afvalclub opgezegd. Ik eet gewoon weer lekker Hollands en stevig met m'n gezin – een echt sudderlapje, goeie roomboter!
Omdat die cel-roest weg is, is m'n lichaam eindelijk gestopt met tegen me te vechten. Ik ben nu een onwerkelijke 23 kilo afgevallen!! M'n bloedsuiker is weer helemaal perfect.

Vorige week zat ik weer bij die huisarts. Had een ouwe spijkerbroek aan waar ik echt een riem voor nodig had. Z'n bek viel letterlijk open.
Ik keek m recht in z'n ogen en zei: "Ik tel al 6 maanden geen calorieën meer. Ik ben gewoon gestopt met naar u te luisteren."

Omdat m'n telefoon maar blijft trillen en m'n Messenger ontploft met berichtjes van vriendinnen, pleur ik de link naar de officiële site waar ik dit vandaan heb gewoon hieronder in de allereerste reactie.

Stop ermee om je zuurverdiende centen over de balk te smijten om je te laten kleineren in koude zaaltjes meiden. Pak je eigen regie terug, wees maar lekker pissig over al die leugens die ze ons verkopen, en pak je prachtige leven terug!! 💪✨

«Je lever stikt letterlijk onder een laag keihard vet, en ik ga je echt no way op de operatietafel leggen terwijl je org...
18/08/2026

«Je lever stikt letterlijk onder een laag keihard vet, en ik ga je echt no way op de operatietafel leggen terwijl je organen zo geplet worden!» 😱

«Kom niet terug voordat je die hormonale blokkade hebt opgelost, anders is de kans dat je op de tafel overlijdt gewoon veel te groot.»

Begin maart 2026
Ik liep echt jankend de deur uit bij de specialist in het UMC, trillend van angst en eerlijk gezegd ook best wel pissig. Ik ben 50, Petra is de naam, en ja ik wist wel dat me buik wat harder en dikker was geworden na de overgang, maar ik had echt geen flauw idee dat het een tikkende biologische tijdbom was! Dit was niet zomaar een "zacht" ouderdomsrolletje, het was een massieve harde muur die m'n middenrif omhoog duwde waardoor elke ademhaling super veel moeite kostte. Ik woon lekker rustig hier in Utrecht, en ben nu weer slank, maar ik kan me nog steeds zo boos maken over hoe onze medische zorg (die huisartsen met hun eeuwige paracetamolletjes voor alles!!) me symptomen zo lang hebben genegeerd.

Ik zweer het je, ik had ECHT ALLES geprobeerd:

- Strenge diëten en stervensdure boodschappen van de Appie
- Superdure detox poedertjes van de Holland & Barrett op de Steenweg
-Kilometers fietsen langs de Oudegracht en helemaal naar Amelisweerd, wat helemaal niks hielp en alleen maar me knieën kapot maakte 😩

Niks hielp. De weegschaal ging geen grammetje naar beneden. Het leek wel alsof me lichaam gewoon doof was geworden voor al me moeite, op slot gezet door een of andere hormonale schakelaar waar geen enkele dokter de moeite voor nam om het ff uit te leggen.

Het Omslagpunt
Het veranderde allemaal toen ik me oud-collega Marjon tegen het lijf liep in een cafeetje op het Domplein. Ze was zo slank, straalde helemaal en zag er echt 10 jaar jonger uit. Toen ik haar smeekte om haar geheim, vertelde ze me dat ze niet eens op een dieet zat — ze voegde gewoon één dingetje toe aan d'r ochtendkoffie. Ze appte me een artikeltje over een "Cellulaire Reset".

Voordat ik me hoop weer liet varen, liet ik het appje zien aan een oude kennis die al eeuwen in de apotheek bij Hoog Catharijne werkt. Hij keek een beetje zenuwachtig om zich heen en zei zachtjes:

«Marjon heeft helemaal gelijk, Peet. We mogen hier eigenlijk niet openlijk over praten want het maakt de helft van onze schappen met dure dieetpillen en bloeddruk medicatie compleet overbodig. Het is de enige methode die dat 'versteende' viscerale vet echt afbreekt. Probeer het gewoon, maar zeg niet dat je het van mij hebt.» 🤫

Mijn reis van een nachtmerrie naar m'n leven terugkrijgen:
- Week 1 (half maart): Die vreselijke druk op m'n borst verdween als sneeuw voor de zon. Het voelde zo onwerkelijk dat zo'n gigantische verandering kon komen door alleen maar iets in me koffie te doen. Ik verloor 5 kilo "metabolische troep" en me buik begon eindelijk weer een beetje zacht aan te voelen.

- Week 5 (half april): Ik was al bijna 16 kilo kwijt!! Me hele figuur veranderde, ik stuiterde van de energie, en me huisarts stond letterlijk met z'n mond vol tanden toen hij me nieuwe bloeduitslagen zag.

- Week 12 (begin juni): In totaal 28 kilo eraf. Die verschrikkelijke harde buik is voltooid verleden tijd. Ik ben teruggegaan naar die specialist in het ziekenhuis en hij heeft de hele operatie afgeblazen, want me lever is nu helemaal vrij en gezond 🙏✨

Ik laat het linkje van Marjon hieronder achter voordat de grote farmaceuten proberen het offline te halen.

Linkje staat in de reacties. Meiden, laat je eigen lichaam je niet verstikken. ❤️

Hallo allemaal en warm welkom in ons gezellige hoekje op Facebook! ☕🍰Mijn naam is Petra, ik ben oma en woon in Utrecht. ...
13/03/2026

Hallo allemaal en warm welkom in ons gezellige hoekje op Facebook! ☕🍰

Mijn naam is Petra, ik ben oma en woon in Utrecht. Het leven is prachtig, maar soms brengt het onverwachte uitdagingen met zich mee. Een tijdje geleden kreeg ik te maken met een flinke gezondheidscrisis. Het was een harde wake-up call.

Het dwong me om mijn levensstijl drastisch om te gooien. Met vallen en opstaan heb ik de weg naar een gezond en gelukkig leven teruggevonden. Ik heb zoveel geleerd en prachtige materialen en verhalen verzameld die mijn leven hebben gered.

Ik geloof dat we samen veel sterker staan. Daarom deel ik al mijn kennis en verzamelde tips hier met jullie – gratis en voor niets. Gewoon, van vrouw tot vrouw.

Schuif gezellig aan, voel je thuis en laat een reactie achter. Ik kijk ernaar uit om jullie te leren kennen! 👇

Druk op de 'Vind ik leuk' knop en sluit je aan bij onze gemeenschap! ❤️

Adres

Eifel 8
Utrecht
3524

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Petra de Vries nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen

Categorie