CJG Edam-Volendam

14/07/2025

🥦🥭🍒 Gezonde voeding: belangrijk voor je kind én voor jou!

Elke maand wordt op onze website een ander thema onder de aandacht gebracht. Voor de maanden juli en augustus is dat: gezonde voeding, belangrijk voor je kind én voor jou 🍉🥝🌽! We delen de hele maand informatie over dit onderwerp, delen leuke voedingstips, handige websites en nog veel meer. Lees het via dit artikel:

Gezond eten is goed voor iedereen. Vooral voor kinderen is het extra belangrijk. Met gezonde voeding groeien kinderen beter, voelen ze zich fitter en leren ze makkelijker. Maar ook voor ouders en ver

07/07/2025

De zomervakantie staat weer voor de deur. Lekker met het gezin erop uit en genieten van het mooie weer, lekker eten en leuke dingen doen.

Veel mensen gaan op vakantie naar het buitenland, maar niet iedereen heeft voldoende geld om zomaar 3 weken op een luxe vliegvakantie te gaan. Gelukkig zijn er in en rond het huis ook genoeg leuke dingen te doen met het gezin waar je nauwelijks geld aan uit hoeft te geven. Lees verder.

Nog eventjes en dan start voor veel kinderen de zomervakantie. Kunnen jouw kinderen ook niet wachten? En jij? Niet elke ouder kijkt uit naar de vakantie, want laten we eerlijk zijn; het is hartstikke

27/06/2025

Seksualiteit is een onderwerp dat er nu eenmaal bij hoort in de puberteit. Of je er nu klaar voor bent of niet, vroeg of laat komt er een moment dat je kind begint te experimenteren. Met gevoelens, relaties, intimiteit, en misschien ook met seks. En hoewel je hoopt dat je kind altijd open blijft over wat er speelt, is dat niet vanzelfsprekend. Juist daarom is het belangrijk om op tijd in gesprek te gaan over anticonceptie. Maar hoe pak je dat aan, en wanneer begin je erover? Lees meer in dit artikel.

Seksualiteit is een onderwerp dat er nu eenmaal bij hoort in de puberteit. Of je er nu klaar voor bent of niet, vroeg of laat komt er een moment dat je kind begint te experimenteren. Met gevoelens, r

11/06/2025

⚽🛝 Buiten spelen is gezond! Toch zijn er in Nederland 416.00 kinderen die nooit buitenspelen, omdat er geen veilige speelplekken in de buurt van hun woning zijn. Om aandacht te vragen voor dit probleem, organiseren Jantje Beton en Nickelodeon jaarlijks de nationale Buitenspeeldag. Vandaag vindt deze buitenspeeldag in heel Nederland plaats! Overal in het land worden leuke speelactiviteiten georganiseerd, waardoor kinderen en volwassenen samen kunnen genieten van buitenspelen in hun eigen straat of buurt.

Spelen jullie ook mee? Op de website van Jantje Beton kun je zien welke activiteiten er bij jou in de buurt worden georganiseerd. Veel buitenspeelplezier! 🛴⛹️

06/06/2025

Deze week was het de week van de Mentale gezondheid. Iedere maand brengen wij een thema onder de aandacht en om daarbij aan te sluiten is het thema voor de maand juni: Mentale gezondheid bij kinderen en jongeren. We delen deze maand informatie over het onderwerp, we bieden ondersteuning en geven (luister)tips. Ook is Paola Tol, ervaren kindertherapeute met een eigen praktijk in Edam, te gast in onze podcast! In dit artikel lees je er meer over:

Mentale gezondheid is een belangrijk onderwerp, vooral voor jongeren. In een periode van veranderingen en uitdagingen, zoals school, sociale druk en de invloed van sociale media, is het belangrijk om

03/06/2025

👉Ben je 2️⃣2️⃣weken of langer zwanger?
➡Dan kun je de kinkhoestvaccinatie bij ons halen. Vaccinatie van baby’s is pas mogelijk vanaf zes weken na de geboorte. Met de kinkhoestvaccinatie tijdens de zwangerschap is je kind vanaf de geboorte beschermd.
Je kunt de vaccinatie halen vanaf de 22e week in je zwangerschap tot aan de bevalling. We adviseren het wel zo snel mogelijk te doen na de 22e week. Want dan is je baby ook beschermd als het te vroeg wordt geboren. Je kind is voldoende beschermd als je de prik minimaal 2 weken voor de geboorte hebt gehad.
➡Je kunt deze prik halen bij het Centrum voor Jeugd een Gezin/Centrum Jong bij jou in de buurt. Maak hier een afspraak: https://www.ggdzw.nl/aanmeldformulier-kinkhoestvaccinatie-voor-zwangeren/

16/05/2025

📌 Thema van de maand bij CJG Edam-Volendam: Scheiden.
Scheiden brengt veel veranderingen met zich mee — voor ouders én kinderen. In mei besteden we hier extra aandacht aan op onze website en socials.

💰 Op 26 mei van 20:00 tot 21:00 uur organiseren we een gratis online bijeenkomst: “Geldzaken, als je uit elkaar gaat”. Een webinar vol praktische tips over geld, regelingen en hoe je dit goed regelt voor jezelf én je kinderen.

✅ Meld je gratis aan via onderstaande link.

Financiële zaken tijdens een scheiding kunnen erg lastig en stressvol zijn. Dit webinar geeft je praktische tips over het regelen van je geldzaken als je uit elkaar gaat, zodat jij en je kinderen een

13/05/2025

Scheiden zonder schade, ja toch? Elke maand wordt op onze website een ander thema onder de aandacht gebracht. Voor de maand mei is dat: 𝐬𝐜𝐡𝐞𝐢𝐝𝐞𝐧 𝐳𝐨𝐧𝐝𝐞𝐫 𝐬𝐜𝐡𝐚𝐝𝐞! We delen de hele maand informatie over dit onderwerp. We bieden ondersteuning, geven tips, delen activiteiten, webinars en nog veel meer. Ga voor meer informatie naar onderstaande link.

Scheiden zonder schade, ja toch? Een scheiding van ouders heeft een groot effect op hun kinderen. Vaak hebben kinderen al langere tijd last van spanningen thuis. En door de scheiding verandert er ineens heel veel in het leven van kinderen. Na een scheiding moet je als ouders een nieuwe balans vinden...

29/04/2025

💡Volg jij ons al op Instagram? https://www.instagram.com/cjgedamvolendam/
Volg ons voor interessante informatie, laatste updates en voor het nieuwste aanbod binnen de gemeente Edam Volendam. Zo blijf je altijd op de hoogte!

43 Followers, 27 Following, 6 Posts - See Instagram photos and videos from CJG Edam Volendam ()

29/04/2025

👉Doet jouw kind eindexamen? Dan breken er waarschijnlijk nu tijden met stress aan, want de centrale schooleindexamens starten vrijdag 9️⃣ mei! Dit zijn toch wel de meest spannende 2 weken van het voortgezet onderwijs.
Veel ouders vragen zich af of ze hun kind kunnen helpen bij het examen. Dat kan zeker! Denk bijvoorbeeld aan het plannen, eten en bewegen. Daarmee help je je kind de examens zo goed mogelijk door te komen en hopelijk te slagen.

👉Het is belangrijk om goed op de hoogte te zijn over wat er in de examenperiode gebeurt.
👉Neem samen met je kind een examenplanning door en plan ook tijd voor ontspanning en tijd voor onvoorziene gebeurtenissen in.
👉 Vraag je kind welke hulp hij/zij nodig heeft. De één wil wel overhoord worden en de ander niet.
👉Je kunt ook altijd even stilletjes een gezonde snack brengen met een motiverende of leuke tekst op een post-it !

Welke tip heb jij om deze periode samen met je kind door te komen?

24/04/2025

Hiep, hiep, hoera. Je verwacht een baby! Jouw kind(eren) wordt/worden daarmee grote broer of zus. Voor de ouders meestal vooral heel erg leuk! Voor een kind soms ook spannend! Vragen die je kunt hebben zijn: Hoe is het voor een kind of broer of zus te worden? Hoe betrek je je kind bij het zwanger zijn en geboorteproces? Waar kan je rekening mee houden in de eerste periode? Je leest het op onze website in dit artikel.

Hiep, hiep, hoera. Je verwacht een baby! Jouw kind(eren) wordt/worden daarmee grote broer of zus. Voor de ouders meestal vooral heel erg leuk! Voor een kind soms ook spannend! Vragen die je kunt hebb