Springboon

Springboon Springboon is een praktijk waar kinderen van 4 t/m 12 jaar en hun ouders centraal staan. Want niet weten is geen optie meer.

Springboon is een centrum voor kindercoaching, MuziYoga en trainingen, dat staat voor groeikracht van binnenuit. Die groeikracht ontstaat wanneer een kind zich écht gezien, begrepen en daardoor veilig voelt. Daarin begeleiden we de kinderen (en soms ook het gezin), maar trainen we ook therapeuten, coaches, leerkrachten en andere professionals.

Op naar 2026.Eigenlijk wil ik er niet te veel woorden aan wijden.Ik wens ieder kind, iedere ouder, iedereen, een warm en...
18/12/2025

Op naar 2026.
Eigenlijk wil ik er niet te veel woorden aan wijden.
Ik wens ieder kind, iedere ouder, iedereen, een warm en geborgen nieuw jaar.

Om samen te kunnen genieten van de dagen die weer langer en lichter worden.

Bij deze!

www.springboon.nl

Eigenlijk heb je als moeder niet genoeg aan 1 hart. Want soms zit dat zwaar in je borst als je je zorgen maakt om je kin...
09/12/2025

Eigenlijk heb je als moeder niet genoeg aan 1 hart. Want soms zit dat zwaar in je borst als je je zorgen maakt om je kind. Teveel zwaarte voor 1 hart soms.

Wat zou het dan fijn zijn als je een extra hart had. Een hart dat licht is van
vertrouwen, omdat er alleen maar vertrouwen in past. Soms is het vanuit dat zere moederhart zo moeilijk om vertrouwen te voelen. En dan maakt het niet uit of je kind 4 of 24 is. Vaak wordt er ook ergens je eigen pijn geraakt, die daar nog zat uit je eigen kindertijd. En het lijkt soms wel alsof je kind meeresoneert met die oude pijn of dat verdriet. Ik zie kinderen die zó gevoelig zijn voor alles wat verslavend kan zijn.

Een serieuze zorg in deze tijd. En soms speelt dat verslavingsthema al van voordat ze geboren waren. Of je maakt je zorgen omdat je kind zegt dat ze de moeite niet waard is om van te houden. Of hebben kinderen het gevoel dat van een zusje veel meer wordt gehouden. Soms te verklaren omdat een zorgenkind aandacht voor twee (of meer) vraagt. Begrijpelijk maar soms is de afgunst zoveel groter dan dat gegeven en lijkt ook dat van generaties eerder te zijn doorgesijpeld.

Soms is dat ook juist een lichtpuntje. Omdat je dan niet helemaal machteloos staat en vanuit je volwassen positie nog dingen met terugwerkende kracht kunt helen.

Vorige week zei een druk spelende kleuter in een eerste gesprek ‘ik wil niet klein zijn’. Dit terwijl zijn en ik moeder even puzzelden met posities. Wie is de grote en wie is de kleine en hoe blijf je als moeder in de juiste positie bij zo’n pittig kereltje.

Hij luisterde al legoënd mee en legde de vinger op de zere plek. Waarbij ze toch weer iets van regie kon voelen door zich te realiseren dat er zoveel meespeelt in ontrafelen van ‘lastig’ gedrag. Maar dat je als moeder altijd de grote bent inmiddels
en je er voor je eigen kleine zelf én je kind kunt zijn inmiddels.

www.springboon.nl

Ik ben ervan overtuigd dat samen plezier maken bijdraagt aan een betere wereld. Kinderen die kunnen samen kunnen lachen,...
27/11/2025

Ik ben ervan overtuigd dat samen plezier maken bijdraagt aan een betere wereld. Kinderen die kunnen samen kunnen lachen, spelen en pret gedijen beter. Ze hebben meer veerkracht en zijn weerbaarder.

Ik krijg het soms Spaans benauwd van de angst die maar verspreid blijft worden. Ook onder de kinderen. Neem de noodpakketten in het Sinterklaasjournaal, de ‘reclame’ op televisie voor de aanschaf van een noodpakket op tijden dat jonge kinderen kijken, de gruwelbeelden en het volwassen nieuws in het Jeugdjournaal.

De druk op de scholen zodat vakken als muziek en dans ná schooltijd moeten worden ingepland. Terwijl dat nou juist de vakken zijn die verbinden, plezier geven, krachtiger maken en als vak op zich al het brein voeden. Dus muziek in school is niet even een break van het leren, zodat ze zich daarna weer beter kunnen focussen.

Muziek en alle andere culturele en creatieve vakken zijn de bron van zélf. Eigenlijk zit alles wat de samenleving gezelliger en leuker zou maken erin verstopt. Ik was altijd best wel een fan van het Sinterklaasjournaal. Maar de laatste jaren vind ik de angst die gezaaid wordt vrij buitensporig en vooral zo onnodig. Ik heb erg de behoefte om jonge kinderen onbezorgd kleuter te laten zijn. En soms is het al best hard werken om die onbevangenheid weer aan te wakkeren bij de kleuters van dit moment.

www.springboon.nl

Vaak ben ik een spreekbuis voor kinderen die nog niet bij machte waren om met woorden te vertellen wat ze hebben ervaren...
17/11/2025

Vaak ben ik een spreekbuis voor kinderen die nog niet bij machte waren om met woorden te vertellen wat ze hebben ervaren. De imprint van de heftige ervaringen van toen zijn nu echter nog terug te vinden in hun gedrag. Járen later nog.

Onbegrijpelijk lastig gedrag kan dan een dagelijks terugkerend thema zijn. Lastig gedrag kan zijn: niet alleen in slaap kunnen vallen of niet doorslapen, enorm de regie pakken ook al ben je nog maar een peuter, boze buien die niet passen bij dat wat er gebeurt, angst bij zwemles, moeite met afscheid nemen bij school, niet alleen kunnen zijn, snel schrikken van geluiden, altijd alert en alles meekrijgen, niet iets nieuws
willen oefenen, niet tegen teleurstelling kunnen, veel aandacht en spullen nodig hebben, veel praten of geluid maken als even stil ook fijn zou zijn. Een kleine greep uit gedragingen die kinderen zich hebben aangemeten en waarbij de basis wel eens zou kunnen liggen in pril trauma of geboortetrauma.

Gabor Maté maakt trauma heel herkenbaar door het te benoemen als ‘dat wat als kind (herhaaldelijk) gebeurde maar niet mocht gebeuren of dat wat als kind (herhaaldelijk) niet gebeurde wat wel moest gebeuren.
En wat gelukkig steeds meer bekend wordt is dat je dat niet hoeft te kunnen vertellen. Want woorden hebben bij dat wat je is overkomen toen je werd geboren is gewoon niet mogelijk. Maar de ervaringen zijn wel opgeslagen.

Vorige week nog stond een kleuter in haar levenslijn op de plek waar ze werd geboren. Toen ik vroeg hoe het daar was stak ze haar duimen naar beneden. Als knuffel legde ze er een lange draak neer. Wat later legde ze er uitzichzelf een dienblad vol gekleurde diamanten en meer knuffels neer. Een hamster met een groot hart op zijn buik en een eenhoorn. En ondertussen luisterde ze, terwijl ze bezig was naar haar moeder die vertelde over die hele lastige bevalling en de angst en eenzaamheid direct na het geboren worden. Wat me weer zo raakte was dat wijze en zelfhelend vermogen van zo’n kleuter. Want met al die fijne dingen en een eenhoorn in haar armen, was de plek van geboren worden minder bedreigend geworden.

𝐙𝐞 𝐢𝐬 𝟏𝟐 𝐞𝐧 𝐳𝐢𝐭 𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐛𝐫𝐮𝐠𝐤𝐥𝐚𝐬.Voor de zomervakantie was ze nog een basisschoolkind, we zagen elkaar regelmatig. Ook bij...
10/11/2025

𝐙𝐞 𝐢𝐬 𝟏𝟐 𝐞𝐧 𝐳𝐢𝐭 𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐛𝐫𝐮𝐠𝐤𝐥𝐚𝐬.

Voor de zomervakantie was ze nog een basisschoolkind, we zagen elkaar regelmatig. Ook bij MuziYoga. Maar dat stopt als je naar de Brugklas gaat, want dan verandert er zoveel in je belevingswereld dat dat een eigen groep zou moeten worden. Maar mijn niche ligt bij de basisschool leeftijd. Beginnende pubers zie ik wel, maar alleen als ik ze al ken van eerder. Zo ook bij Stine.

De eerste keer dit seizoen was ze nét begonnen in het Voortgezet onderwijs. Nog vol verhalen van hoe leuk, hoe anders, nieuwe vakken, leraren enz.

Maar nu, een maandje en gewenning later is alles saai. Ze hangt onderuitgezakt op het stoeltje, telefoon op de kop dat dan weer wel, binnen handbereik. Geen vak is meer interessant, vinden haar vriendinnen ook. Ze doet keurig haar huiswerk, maar ziet het nut er niet van in. ‘We hebben het steeds over dode mensen’. Beetje verbaasd wacht ik even af, les over rouw?. Maar nee, Jagers en Verzamelaars bij M&M. Die zijn wel dood inmiddels inderdaad.

Ze vraagt zich vertwijfeld af waarom je iets moet leren over mensen die nu niet meer leven. Ik doe een halfslachtige poging om op de bres te komen voor het nut van weten hoe het ooit was, maar het boeit haar niet zo. Ze heeft gelukkig wel zin om even met Solar naar buiten te gaan. Niet te lang, dat dan weer niet. ‘Er zijn mensen die wel een uur met de hond lopen’ zegt ze, alweer met oprechte verbazing. Nou dit rondje is max 20 minuten dus dat kan ze aan.

En onderweg zie ik de oude Stien weer. Gewoon lekker kletsen en vertellen wat haar bezighoudt. Blijkt het best wel mee te vallen ook allemaal. Maar dat gaat ze natuurlijkniet gewoon zeggen, dat lees ik stiekem af uit haar verhaal. We blijven elkaar nog af en toe zien. En ik kijk alweer uit naar de volgende keer.

www.springboon.nl

Een jaar of 5 geleden al zocht een meisje een grijs potlood voor mijn haar, toen ze mij in haar tekening verwerkte.Niet ...
06/11/2025

Een jaar of 5 geleden al zocht een meisje een grijs potlood voor mijn haar, toen ze mij in haar tekening verwerkte.

Niet lang daarna liep ik met Solar langs een schoolplein waar kleuters van bovenaf de glijbaan riepen ‘ha hondje, ha hondje’, direct gevolgd door ‘ha oma, ha oma’. En niet lang dáárna dronk ik thee na een boswandeling met een jongen die zei, ‘ze denken vast dat je m’n oma bent’.

Boodschap helder zeg maar, na drie keer is scheepsrecht. Het leuke is dat ik recent moeiteloos 60 ben geworden. Misschien moeiteloos omdat ik al een paar jaar heb kunnen wennen aan het idee van ouder worden, dankzij de input van mijn cliëntjes. Maar het voelt licht en prima.

Alsof 60 de grens markeerde dat ik me in vroeger tijden bij de groep wijze vrouwen mocht voegen. Alsof leef tijd er toe doet, met dus levenservaring. Ik had laatst een best spannend overleg met allerlei gedragsdeskundigen. Die overigens het jongetje in kwestie nog niet hadden ontmoet, maar toch belangrijke invloed konden uitoefenen. Ik merkte ineens dat ik me rustig bedacht dat ze allemaal zo ongeveer de leeftijd hadden van mijn kinderen.

En ik dan qua functie geen gedragswetenschapper ben, maar wel degelijk gedragskundig. Ik hoefde niets te bewijzen in het gesprek en het verliep volkomen ontspannen.

Daarnaast ben ik inmiddels, niet biologische, maar trotse oma, dat scheelt misschien ook. En ik ben gewoon blij dat ik er nog ben, gezond en wel. In de hoop dat ik ouder zal worden dan mijn vader, die pas 64 was toen hij uit de tijd stapte. Dat lijkt nu nog jonger dan destijds.

www.springboon.nl

In het boek ‘Mijn kind heeft haast’ van Esther Grit-Tegelaar is veel aandacht voor jonge hoogvliegers en diepdenkers. Ik...
30/10/2025

In het boek ‘Mijn kind heeft haast’ van Esther Grit-Tegelaar is veel aandacht voor jonge hoogvliegers en diepdenkers. Ik kom ze vaak tegen als ze al (net) naar school zijn. En vaak al over veel cognitieve vaardigheden beschikken. Die ze uit zichzelf hebben geoefend. Ik zag laatst een anderhalf jarig meisje lekker veel stiften van het ene bakje in het andere doen. Lekker ‘leeftijdsadequaat’ kleine dingen verplaatsen.

Maar op enig moment begon ze te sorteren. De glitterstiften bij elkaar, allemaal keurig met de dop naar boven. De stiften met witte doppen bij elkaar en de paar per ongeluk erbij geraakte pennen apart. Ze deed dit zonder opdracht, zonder aansporing. Ik merkte aan moeder en kind dat er zeker met trots gestimuleerd kon worden op andere momenten als ze al een beetje vooruit loopt.

Zo’n klein meisje met minimale woordenschat begrijpt al wel vreselijk veel en je kunt er eigenlijk al best volwassenmee praten. Als deze dreumes straks 4 is en naar school gaat zal ze al veel kunnen wat ‘vroeger’ nog onder kleutervaardigheden bestond. Sorteren, reeksen maken, basiskleuren en vormen leren, beginnend letteren en cijferen. En tegen die tijd verwacht ik dat ze ook zeer mondig zal zijn. Maar, ondanks dat ik heel goed snap dat ‘haastige’ kinderen goed gezien en gehoord moeten worden en zeker ook cognitief meer aankunnen en daarin gevoed mogen worden, ontstaat er ook een soort onrust in mijzelf omdat bij zo’n klein kind, met nog maar weinig leef-tijd, zoveel aandacht is voor denken en redeneren. En ik voel een enorme behoefte om daar tegenhangers voor te zoeken. Non verbale, non cognitieve tegenhangers. Spelen zeg maar, in de breedste zin van het woord. Spelen zonder dat je iets moet kunnen, spontaan, samen, buiten of binnen. Spelen met wat er voor handen is.

En de grap is, dat ik ooit in de vorige eeuw geleerd heb, dat spel de meest wezenlijke bezigheid is van het zich ontwikkelende kind. Want door te spelen oefen je als vanzelf belangrijke vaardigheden naast het belangrijke praten en denken. En dan voel ik me zo’n ouderwets iemand. Ik schaam me er haast voor om soms jonge kinderen alleen maar jong te willen laten zijn. Onbevangen en vol vertrouwen in het leven en hun eigen kunnen. Want die kleine al sorterende dreumes staat niet alleen. De behoeftes van de kleuter van vroeger zijn niet altijd meer de behoeftes van de kleuter van nu. En vroeger was niet alles beter, ook toen waren er kinderen met haast. En ik denk dat het zeker samen kan gaan, haast en rust, praten en ervaren.

Mijn lievelings Loesje blijft altijd: ‘Wat er ook speelt in de wereld, laat het vooral de kinderen zijn’.

www.springboon.nl

Voor kinderen die het fijn vinden om te bewegen op muziek, nieuwe vrienden te maken, aandacht te krijgen en aandacht te ...
21/10/2025

Voor kinderen die het fijn vinden om te bewegen op muziek, nieuwe vrienden te maken, aandacht te krijgen en aandacht te hebben, lastige dingen te delen, te weten waar je blij van wordt, je eigen gevoel beter te begrijpen, ontspannen en ontladen en dat alles in een vrolijke setting.

Een proefkaart van 3 x voor 25 euro is een mooie manier om het even uit te proberen!

🧒Leeftijd 6+ woensdagmiddag van 16.00-17.00
🧒Leeftijd 9+ woensdagmiddag van 17.00-18.00 uur

Mail naar [email protected] of meld je aan via de website http://www.muziyoga.nl

Ik had nooit gedacht dat ik zou gaan kijken naar Kamp van Koningsbrugge & Strijders.Maar het gebeurde toch.Wat me raakte...
16/10/2025

Ik had nooit gedacht dat ik zou gaan kijken naar Kamp van Koningsbrugge & Strijders.
Maar het gebeurde toch.

Wat me raakte, bij is gebleven én me nog steeds puzzelt is de reactie van de
deelnemers nadat ze met elkaar op de vuist zijn gegaan. Sommigen zijn wel
vertrouwd met vechten of boksen, anderen helemaal niet. Maar ze gaan ervoor, nadat ze elkaar diep in de ogen hebben gekeken. Ook na het potje vechten kijken ze elkaar weer aan.

Als Jeroen van Koningsbrugge dan vraagt wat er anders is hoor ik 2 koppels
onafhankelijk van elkaar zeggen: “nog meer liefde”. Ook de verbinding onderling in de groep is groter na die tijd. Dat fysiek ontladen kan helpen om je fijner te voelen is wel een vertrouwd gegeven.

Maar dat een potje vechten ook kan leiden tot verbroedering (lees ook verzustering) en verbinding had ik niet verwacht.

Wat me nu dus puzzelt is of we er wel goed aan doen om ten allen tijden te
voorkomen dat kinderen samen iets uitvechten. Op straat, op school, thuis…ik
ontmoedig eigenlijk altijd dat fysieke potje knokken. Omdat ik me niet voor kan stellen dat je daarmee iets bereikt. Ik ben meer van het ontladen op muziek of in het bos. Of door te sporten.

Maar na het zien van gegroeide liefde en verbinding na zo’n krachtmeting, ben ik er niet meer zeker van dat een gereguleerd en gecoached potje fysieke krachtmeting per definitie nergens toe leidt. Eigenlijk geniet ik een beetje van mijn eigen verbazing. Pacifist in hart en nieren zal ik altijd blijven. Maar mijn blik is wel weer een beetje verruimd en dat is denk ik altijd goed nieuws.

Voor kinderen die het fijn vinden om te bewegen op muziek, nieuwe vrienden te maken, aandacht te krijgen en aandacht te ...
09/10/2025

Voor kinderen die het fijn vinden om te bewegen op muziek, nieuwe vrienden te maken, aandacht te krijgen en aandacht te hebben, lastige dingen te delen, te weten waar je blij van wordt, je eigen gevoel beter te begrijpen, ontspannen en ontladen en dat alles in een vrolijke setting.

Een proefkaart van 3 x voor 25 euro is een mooie manier om het even uit te proberen!

🧒 Leeftijd 6+ woensdagmiddag van 16.00-17.00
🧒Leeftijd 9+ woensdagmiddag van 17.00-18.00 uur

Mail naar [email protected] of meld je aan via de website http://www.muziyoga.nl

Daar zit je dan, op je zorgvuldig afgebakende eigen plek.Bij deze oefening maakte ze de grenzen van haar plek visueel zi...
30/09/2025

Daar zit je dan, op je zorgvuldig afgebakende eigen plek.
Bij deze oefening maakte ze de grenzen van haar plek visueel zichtbaar.
Dat is fijn, want zo vulde ze dat plekje gelijk op met haar eigen energie.
Om het nog meer eigen te maken mocht ze bedenken hoe ze een muurtje erom zou willen hebben en waar xdat van gemaakt was. Dat kan van alles zijn. Licht, glas, baksteen, staal, hout enzenz. Bij Bente werd het een soort houten hut. Met dak.

Ze heeft vaak behoefte aan zo’n eigen plek en wordt regelmatig gestoord door haar broertje thuis. Die komt veel in haar ‘space’ met alle ongezellige gevolgen van dien. Maar die grens goed voelen en bewaken is niet altijd even makkelijk. Dat kost concentratie en volharding. En Solar? Die laat moeiteloos zien of die grens een barrière vormt of dat je er moeiteloos overheen kunt stappen.

Met een beetje oefenen lukte het ook Bente om haar eigen plek zodanig in te nemen dat Solar er buiten bleef! Succeservaring ten top.
Met het kleine broertje hebben we het daarna ook geoefend. En dan is het wel
superhandig dat je nu kunt zien wanneer hij over de grens stapt. Want meestal kreeg zij als oudste op haar kop als ze boos op hem werd. Terwijl hij vaak doelbewust gebruik maakte van de visueel afwezige grens en het korte lontje van zijn zus. Uiteraard mocht hij ook een eigen plek met eigen grens.

En thuis is het zo veel makkelijker om even met rust gelaten te worden als je dat
nodig hebt. En touwen, een dekentje of kleedje zijn altijd wel te vinden om even je
eigen plek even aan te geven. En is dat niet zo, dan kan ze nu ook in gedachten
even in haar houten hut gaan zitten. Samen met Solar blijven we dus ook oefenen
met je eigen plek zonder visueel zichtbare grens.

🌐 www.springboon.nl

Samen met Fien van 9 ga ik aan de slag met haar karakterprofiel. LOEP het spel hebben we al gedaan. Ze weet dat er geen ...
04/09/2025

Samen met Fien van 9 ga ik aan de slag met haar karakterprofiel. LOEP het spel hebben we al gedaan. Ze weet dat er geen goede of verkeerde antwoorden kunnen zijn op vragen als: ‘ik moet vaak met mijn vader of moeder mee als ik dat niet wil’, of ‘ik vind het fijn als iedereen naar mij luistert’. De Karakterschets zit boordevol korte vragen waar je met ‘ja’ op antwoord als het bij je past en ‘nee’ als het niet past.

Vaak zijn kinderen even bezig terwijl ik de vragen stel. Tekenen of een Legosetje of iets anders wat ze leuk vinden.

Fien begon met een gedicht “Ik zit op mijn plek”…

Maar een gedicht maken en luisteren en antwoorden was toch wat lastig. Vandaar dat het bij deze ene wel typerende zin bleef.

Fien is bij mij omdat ze ‘zo bazig’ wordt gevonden. Door haar vriendinnen, zusje, ouders. Het maakt haar leven wat ruzievol en ook eenzaam.

Uit haar karakterschets komt inderdaad Jet, Haantje de Voorste, op een prominente eerste plek. En tóch vindt ze zichzelf écht niet bazig, geen haantje de voorste! Beetje boos wordt ze ervan dat iedereen dat vindt. Als we een beetje inzoomen zegt ze dat ze alleen maar advies geeft. Volgend op een compliment van haar aan een klasgenootje bijvoorbeeld. Daar is toch niks mis mee? Ze bedoelt het toch goed? Ze wil alleen maar helpen. Vaak is ze ook snel klaar met rekenen enzo. En ook dan mag ze andere kinderen helpen van de juf.

Ik probeerde met haar samen te voelen hoe het is als je van iemand (net zo oud als jij) ‘ongevraagd’ advies krijgt. Dat niet alle kinderen daar op zitten te wachten en je dan soms afgewezen kunt worden. Ze houdt er zelf inderdaad ook niet zo van. Maar de scheidslijn tussen helpen en bemoeien is flinterdun. En van bemoeien wordt eigenlijk niemand blij.

We gaan samen verder puzzelen, want uit de karakterschets kwamen ook heel veel helpende talenten. Die ze zélf kan gaan leren inzetten als het even niet zo loopt met vriendinnen of klasgenootjes. Of thuis….want het hele gezin mag meedoen en dan hebben we straks een gezinskarakterprofiel. Er zitten veel inzichten aan te komen nog! Met Fien ontspannen op haar plek.

Adres

Molenstraat 22
Warnsveld
7231KN

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Springboon nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact

Stuur een bericht naar Springboon:

Delen