Elfenstof

12/10/2020

MAGISCHE REIS
Soms zie je door de bomen het bos niet meer. Loop je even vast? Wellicht biedt een 1-op-1 sessie met mij een uitkomst. Tijdens een sessie maken we een magische reis naar binnen. Een reis waarbij we ons laten leiden door jouw onderbewustzijn. Dat deel van jou, waar jouw mind zich (nog) niet bewust van is. Maar waarin het grootste gedeelte van onze kennis en wijsheid besloten ligt.
Door middel van visualisatie en hypnose gaan we samen ontdekken wat jouw onderbewustzijn jou te vertellen heeft. Waar mag jij je nu bewust van worden? Wat moet je nu weten? Zodat je verder kunt op jouw pad. Kunt gaan doen wat de bedoeling is.
Dus loop jij momenteel vast in je leven? Heb je moeite met bepaalde gebeurtenissen uit het verleden? Belemmeren ervaringen uit het verleden jou om voluit te leven? Of heb je last van de angst die momenteel in het collectief hangt door C*?
Weet dat je het niet alleen hoeft te doen. Ik ben hier. Hier om jou te helpen. Om een stukje met je mee te lopen op jouw pad. Zodat jij weer voluit vooruit kunt lopen.
Durf jij dit avontuur met mij aan te gaan?
Liefs Brianda

23/07/2020

Lieve prachtige vrouw,
Ik voel jouw struggle. Ik zie het. Ik hoor het. Want ik ken hem zelf zo goed. Jezelf wegcijferen voor de ander. Constant op je hoede. Aftasten. Wat verwachten ze van me? Altijd onzeker. Bang om niet goed genoeg te zijn. Niet te voldoen. Bang voor de afwijzing. Die keiharde afwijzing. Die gevoel of eigenlijk je angst weer bevestigd. Ik ben niet goed genoeg. Ik doe het toch nooit goed. En dus groeit je onzekerheid. En ga je je nog beter aanpassen. Op zoek naar die bevestiging waar je zo naar verlangt. Op zoek naar die persoon die door je maskers heen kijkt. Die je waarde ziet. Die ziet wie je werkelijk bent.
Been there, done that and got a t-shirt ✌️. Lieverd stop met zoeken. Je hebt die persoon allang gevonden. Alles wat je hoeft te doen is in de spiegel kijken. Want diegene die je zoekt ben je zelf. De buitenwereld is slechts een afspiegeling van jouw binnenkant. Jij bent het die jezelf telkens weer veroordeeld. Telkens te kort doet. En ja ik weet het je hebt nooit anders geleerd. En je was nog te klein om het te begrijpen. Maar nu je groot bent mag je dat kleine gekwetste meisje bij de hand nemen. Je mag haar omarmen. Haar erkennen. Haar zien. En naar haar luisteren. Jij hebt de sleutel in handen om haar wonden te helen. Haar pijn te verzachten. En haar te laten groeien naar die prachtige vrouw die je diep van binnen bent.
Ben jij er klaar voor om door de muren van jouw hart heen te breken? Stuur me dan een DM.
Liefs mij

05/02/2020

04/11/2019

YAY! IT'S MY BIRTHDAY 🥳 vandaag mag ik 39 kaarsjes uitblazen! Een mooi moment om terug te kijken op het afgelopen jaar. Een jaar van transformatie en groei 🙏
Want een jaar geleden zat ik er heel anders bij! Gisteravond maakte ik voor mezelf een lijstje met wat er allemaal is gebeurd en damn wat mag ik (en ben ik 😉) super trots zijn op mezelf! Vorig jaar besloot ik om nu echt mijn angsten aan te kijken en te gaan voor meer rust en vertrouwen. En dat heb ik ook gekregen 🥰. In plaats van te blijven wegrennen, ben ik stil gaan staan. Heb mijn angsten aan gekeken en heb ik geleerd mezelf te accepteren. Want ondanks dat ik dacht al een heel eind te zijn, bleef ik onbewust toch wegrennen voor mijn schaduwkanten. Telkens weer liep ik weg voor datgene wat ik niet wilde zijn. Dit heeft mijn kijk op het leven en vooral ook dat van mezelf zo veranderd!
En nu een jaar verder, ben ik er klaar voor om jou hiermee te helpen. Want ik weet als geen ander hoeveel onrust het met zich meebrengt en hoeveel energie het kost als je jezelf niet kan accepteren. Daarom geef ik als verjaardagscadeau aan 3 mensen een 1-op-1 coachingssessie weg! Een sessie waarbij we samen gaan kijken, wat het is wat jou tegenhoudt om jezelf te accepteren. Om jezelf en het leven volledig te omarmen! Wil je kans maken op een sessie? Stuur me dan een PB met daarin in het kort waarom je dit zou willen winnen! Volgende week maandag maak ik de winnaars bekend.
Liefs Brianda ✨

29/10/2019

Woehoe! Net de meditatie incl een stukje podcast opgenomen. Ben benieuwd naar jullie reacties. Wil je mijn praatje overslaan? De meditatie begint bij minuut 8.

Luister naar Donkere/nieuwe maan oktober 2019 van Brianda Bruijnooge op https://soundcloud.com/brianda-bruijnooge/donkere-nieuwe-maan-oktober

Listen to Donkere/nieuwe maan oktober 2019 by Brianda Bruijnooge on

28/10/2019

• DONKERE/NIEUWE MAAN •
Wanneer de zon en de maan in één lijn staan, zitten we in de fase van donkere en nieuwe maan. De energie van de maan is dan op zijn laagst.
Zeker in deze tijd van het jaar vraagt deze maan ons om nog meer naar binnen te keren. Wat mag je los laten en waar mag jij jezelf een nieuw verhaal gaan vertellen? Zoals je misschien al in mijn stories hebt gelezen kunnen kaarten je in elke maanfase ondersteunen. Je kunt deze legging voor jezelf doen of er eentje bij mij aanvragen.
Ik kruip in ieder geval lekker in mijn cocon en ga meer stilte opzoeken, want daar wachten alle antwoorden. Daarnaast denk ik erover om een meditatie op te nemen, passend bij deze maanfase. Wil je me laten weten of je hier behoefte aan hebt? Reageer dan onder deze post met een 🌑

12/10/2019

Diep in jezelf
Daar waar geen mensen jou kent
Daar vind je de weg
Naar wie je werkelijk bent

Geloof in jezelf
Geloof in wat je doet
Dan is niets ooit vergeefs
Komt alles altijd goed

Geloof in je warm kloppend hart
Geloof in je helder verstand
Geloof het en zo wordt het waar
Het lag al klaar
Hier in je hart

Geloof in jezelf
Je wordt nooit overschat
De moed die je zocht
Heb je altijd gehad
Dus open die deur
En kijk je bent al vrij

Als je gelooft in jezelf
Als je gelooft in jezelf
Als je gelooft in jezelf
Komt het goed
Geloof dat maar van mij

Geloof in je eigen kracht
Geloof dat je groter kan
Probeer het nog een keer
Geloof
Geloof
Geloof
En dan en dan
Komt al wat je zoekt
Vanzelf op je weg
Omdat jij dat wilt
Niet omdat ik het zeg
Hou vast aan je dromen
Blijf je dromen altijd trouw

Als je gelooft in jezelf
Als je gelooft in jezelf
Ja echt geloof in jezelf
Dan geloof ik ook in jou

Geloof in jezelf - Samantha Steenwijk ~ Beste Zangers 2019

30/09/2019

MY INNER BITCH vandaag kwam ze weer voorbij. Het deel van mij wat mijzelf veroordeeld. Ik werd getriggerd door een opmerking van iemand anders (thank you ✌️) op iets wat ik met de beste intentie had gedaan. Binnen no time had ik mezelf aan de schandpaal genageld 🙈. Maar nadat ik daar een paar uur had gehangen 😉 was ik er wel klaar mee.
En ik besloot om eens goed te kijken naar wat er nu precies gebeurde, wanneer in mezelf veroordeel. En het begint allemaal met energie. Ik nam de energie die onder de opmerking van de ander lag (boosheid in dit geval) waar. Op het moment dat ik de energie waarneem, gaan mijn gedachten opzoek naar de beelden die daarbij horen. Beelden waarin ik heb aangenomen dat die boosheid gericht is tegen mij, dat de ander zijn woede wordt veroorzaakt door mij, dat ik iets verkeerd heb gedaan, dat ik niet goed genoeg ben etc.
Onze gedachten houden van herhalingen, telkens terug grijpen naar dat gene wat ze al kennen. Dus elke keer wanneer ik deze energie waarneem, spelen mijn gedachten de bekende negatieve riedel af. Wat ervoor zorgt dat ik op mijn plaats blijf, mezelf klein houdt, niet meer durf te bewegen en mezelf niet goed genoeg voel (+ een hoop tranen van mijn INNER DRAMA QUEEN 😉). En lig ik dus in de houdgreep van mijn INNER BITCH.

Toch wist ik los te komen uit die greep. Juist door naar het proces te kijken. Ja ik was misschien dom, stom of whatever geweest, maar ik ben veel meer dan dat. Maar ook had ik de energie verkeerd geïnterpreteerd. Want het gaat namelijk niet over jou! En het is nu aan mij om een nieuwe betekenis te gaan geven aan die energie. En te gaan samen werken met mijn INNER BITCH (ipv tegen haar te vechten) want damn wat een power heeft zij.

Liefs Brianda ✨
PS. Ben jij ook in strijd met je INNER BITCH en wil je leren om met haar samen te werken? Stuur me een PB. 📸

27/09/2019

We worden al vroeg geleerd hoe we ons pad moeten lopen. Hoe succes eruit zou moeten zien. Hoe succesvol zijn eruit ziet. En wanneer we niet voldoen aan dat plaatje, wijzen we onszelf af.
We zien anderen wel succes hebben op die manier, dus het zou ook voor ons zo moeten werken. Je vraagt je af wat je verkeerd doet. Je vindt dat je faalt. Je wijst jezelf af. Je maakt je klein. Het zal voor mij wel niet weggelegd zijn. En ondertussen voel je de angst.
Angst om er niet bij te horen.
Angst om alleen te staan.
Angst om afgescheiden te zijn.
We willen niet alleen zijn.
En we zijn ook niet alleen, we zijn nooit alleen. Maar toch kan ons pad soms zo eenzaam voelen.
Terwijl we opgroeien vormen we een beeld van hoe eenheid eruit zou moeten zien. Dit wordt gevoed door de conditioneringen en patronen om ons heen. Ook leren we dat afwijken van de norm fout is.
Maar wat als dit een trick van je mind is? Je mind kiest het liefst voor de bekende weg en houdt de cirkel in stand. Succes ziet er uit als A, A werkt niet voor mij, dus doet ik het fout, faal ik ... etc. Iedere keer opnieuw totdat jij de cirkel doorbreekt.
Want wat als succesvol zijn er voor iedereen anders uit ziet? Wat als het juist de bedoeling is dat we ons pad alleen volgen? Wat als juist al die verschillende paden samen een eenheid vormen?
Voel je hoe de energie verschuift wanneer jij uit je patroon/conditionering stapt? De stilte van meditatie kan je hierbij helpen. Volgende week zal ik via een besloten groep een online meditatie geven. Wil je ervaren wat stilte met je doet? Zie mijn vorige post voor de link naar de groep. Ik hoop je volgende week te ontmoeten.

Liefs Brianda ✨ 📸:

26/09/2019

Hi!! Ik wil volgende week starten met try-outs voor online meditaties! Welke dag komt jou het beste uit?

23/09/2019

Oh yeah baby! Soms lijkt het alsof je alleen maar sh*t tegen komt in je leven. Wat er eigenlijk gebeurt is dat je in een lage energie zit.
Je hebt ergens een oordeel op zitten. En gooit daar steeds meer oordelen boven op. En alles is energie, dus wat gebeurt er vervolgens?? Die lage energie trekt nog meer lage energie aan. En het voelt als in een f*cking bodemloze put zit 🙈.
Maar wat als dit niet meer is dan een uitdaging van het leven om het beste in jou naar boven te halen? Zodat je gaat shinen en doen wat je moet doen?
Zo werd ik van t weekend uitgedaagd om mij mening te geven, om me niet meer te verstoppen, maar gewoon te zeggen wat ik vind/denk. Mijn eerste reactie was die put induiken, huppakee lekker mezelf onderuit halen. Maar vanmorgen zat het me nog steeds niet lekker en ik besloot het er toch uit te gooien. En oh wat vond ik dat spannend en was ik bang voor de oordelen. Maar toen dacht ik aan deze zin en veranderde dus mijn perspectief. En daarmee de energie van laag naar hoog 😉.
Want het leven is er voor jou en niet tegen jou. Het leven wil geen strijd, het wil het beste voor jou! Dus de volgende keer als je in die put zit of besluit er in te springen --> remember this ✌️ Liefs Brianda

PS: wil jij meer handvaten om uit die put te komen. Stuur me dan vrijblijvend een PB, ik help je graag

19/09/2019

DE KONINGIN VAN HET OORDEEL ✌️ jarenlang ben ik haar geweest. Oordelen kon ik als de beste, over alles en iedereen maar nog het hardst over mezelf. Want alles wat je raakt in een ander zegt immers iets over jou.
Sinds april dit jaar ben ik dit stapje voor stapje gaan loslaten, door het toepassen van acceptatie, schaduwwerk en te werken aan mijn vertrouwen. En begon ik me lichter en krachtiger te voelen.
Afgelopen week met de energie van de volle maan, kreeg ik ze echter weer keihard in mijn face. Alsof de energie wilde zeggen nu is het genoeg. Kijk eens wat je jezelf allemaal aandoet. Ik raakte uit m'n flow en begon weer te vechten. Vechten tegen de energie, tegen de oordelen. Want vaak willen we datgene waar we over oordelen niet zijn. We willen niet dom zijn, of boos of verdrietig of arrogant of ... dus doen we er alles aan om ervan weg te lopen. En we houden als het ware het oordeel als een bal onder water. Met als gevolg dat deze tien keer krachtiger omhoog schiet.
En omhoog kwam het. Al vechtende was daar het verdriet en de tranen 😭 maar in plaats van ze inhouden, liet ik ze stromen. Daarna kwam de boosheid 😡 en ook die liet ik stromen. Een jaar geleden had ik mezelf gekroond tot drama queen (met alle oordelen die ik daarop had geplakt) en dit uit alle macht ingehouden. Want ik wilde immers geen drama queen zijn. Maar nu mocht ze er zijn, gewoon zoals ze was. Ik als DRAMA QUEEN: jankend, scheldend en vloekend. En daarna: licht & ruimte. Want die boosheid en het verdriet zijn er niet voor niks, ze willen je wat laten zien.
Herken jij jezelf in mijn verhaal en wil je met je oordelen aan de slag? Probeer dan eens te kijken naar wat het oordeel je wil vertellen. Wat is er positief aan dom, boos, verdrietig of arrogant zijn? En kijk dan eens of je dat nu kunt accepteren. Zeg tegen jezelf: ik ben...en dat is ok. En voel dan eens wat dat met je doet. Want ja je bent soms dom, boos, verdrietig of arrogant maar je bent veel meer dan dat!
Liefs Brianda

PS: ik hoop dat ik je heb kunnen helpen met bovenstaande tip, mocht je toch hulp willen bij het loslaten van oordelen, in mijn coaching maak ik gebruik van alle technieken die mij hebben geholpen. Stuur mij een berichtje als je meer wilt weten.

17/09/2019

Wat een beauty hè deze naamkaart uit ✨. Ik trok haar in mijn jaarlegging voor de volle maan van afgelopen zaterdag 🙏. De tekst die bij haar hoort is: now is the time tot integrate alle that I have gathered. Nu is de tijd om alles wat ik geleerd heb te integreren.
✨
Haar boodschap is zo krachtig en tegelijkertijd ook zo zacht. Je hebt zoveel wijsheid verzamelt in dit leven en alle daarvoor. Nu is de tijd om dit te integreren in je eigen leven en dat van anderen. Jij mag jouw gaven nu delen met de wereld. Spreid je prachtige vleugels en vlieg.
✨
En dan de combinatie met deze krachtige oogstmaan, die staat voor loslaten en transformatie. ✨
Elke keer is het weer zo kloppend. Al tijdens de legging voelde ik dat dit de belangrijkste kaart in mijn legging was. En dat heb ik ook gemerkt aan de energie afgelopen week, zo krachtig, zo chaotisch. Alsof alle belemmeringen nog moesten worden losgetrild. Nu het weer wat rustiger is, voel ik dat ik stap voor stap al mijn wijsheid mag gaan delen. ✨
Liefs Brianda

PS: wil jij je in 2020 ook laten leiden door deze prachtige kaarten? Reageer dan hieronder met 🌕, dan stuur ik je meer info.

12/09/2019

Elke keer wanneer je in de spiegel kijkt zie je haar, die mooie vrouw, die alles voor elkaar heeft. Een goede baan, een mooi gezin, een mooi huis, een kast vol met met de nieuwste kleding, luxe vakanties, ze heeft alles om gelukkig te zijn.
Maar wat niemand ziet is haar masker, haar masker wat verbergt wat ze eigenlijk diep vanbinnen voelt. Dat verbergt dat ondanks dat ze alles heeft, ze niet gelukkig is. Dat verbergt dat ze zich niet goed genoeg voelt. Dat verbergt dat ze onzeker is. Dat verbergt dat ze geen vertrouwen heeft. Dat verbergt dat het perfecte plaatje niet perfect is.
Weet dat ik je wel zie, de jij achter het masker, de jij die zich niet bewust is van haar kracht, de jij die niet vertrouwd, de jij die zichzelf veroordeeld, de jij die zichzelf wegcijfert ten koste van anderen, de jij die ongelukkig is, de jij die de verbinding met zichzelf kwijt is.
Ik zie jou echt en ik weet dat wanneer jij in het vertrouwen stapt, wanneer je die deur van oordelen sluit en de poort van mogelijkheden opent, wanneer jij in je kracht gaat staan en er voor kiest om de verbinding met jezelf te herstellen, wanneer jij jezelf accepteert en omarmt dat je dan zult weten dat je dat masker helemaal niet nodig hebt!
En ik weet dat je nu bang bent, dat je moe bent en dat je jezelf keer op keer veroordeeld om wat je voelt. Want ooit was ik zelf die vrouw in de spiegel. Maar ik weet ook uit ervaring dat alles begint met het zetten van een eerste stap. Wil jij samen met mij ontdekken wie de vrouw achter het masker is?

10/09/2019

Omschrijf mij in 3 woorden ⬇️