06/12/2023
Wat is het nut van commitment en waarden?
Wat-leuk-dat-je-dat-vraagt-WOENSDAG
Commitment betekent dat je vastbesloten bent om iets te doen en dat je je eraan houdt. Het is als met jezelf afspreken dat je je best zult doen en volhoudt, zelfs als het moeilijk wordt. Als je toegewijd bent, geef je niet op als het lastig wordt, maar zoek je manieren om aan de slag te gaan met dát wat het lastig maakt.
Aspecten van commitment zijn:
✨ jezelf kunnen inspireren, stimuleren en gemotiveerd te blijven, zelfs zonder directe supervisie.
🎯 het vermogen om jezelf te sturen, doelen te stellen, routines te bedenken en verantwoordelijkheid te nemen voor je eigen gedrag.
🕜 tijd en aandacht vrijmaken om te oefenen, waardoor je je doelen blijft nastreven en taken voltooit, ondanks afleiding en verleiding.
⚙ een innerlijke drive voelen om je te blijven verbeteren en te investeren in actie, ook in moeilijke tijden.
Als je toegewijd wilt zijn aan de afspraken met jezelf, is het belangrijk dat ze in lijn zijn met je waarden. Commitment met de juiste waarden helpt je om keuzes te maken en door te zetten op een manier die écht bij je past.
▶ Waarden zijn als jouw persoonlijk kompas dat je richting geeft in het leven. Ze zijn als principes die laten zien wat je belangrijk vindt en waar je voor staat. Waarden helpen bij het nemen van beslissingen en bepalen hoe je je gedraagt. Als je jouw waarden volgt, zal je je (ondanks de inspanning die je levert) meer ontspannen voelen over wat je doet, omdat het overeenkomt met wie je wilt zijn.
Met waarden en commitment STA en GA je voor jouw doelen, acties en jezelf.
💙 waar STA en GA jij voor?
-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
Wij zijn YOBBwijs. En samen zetten wij
Wist je dat je bij ons de 2024 ACTief agenda kunt bestellen? Met elke week een journalling opdrachtje wat te maken heeft met en . Zo geef jij jezelf ook in 2024 reminders voor wat jij belangrijk vindt voor jou!
www.yobbwijs.com
