Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:30 - 17:00 Dinsdag 08:30 - 17:00 Woensdag 08:30 - 17:00 Donderdag 08:30 - 17:00 Vrijdag 08:30 - 17:00

De eerste verdieping opleidingen

Startpagina
Nederland
Zoetermeer
De eerste verdieping opleidingen

🧠Jouw opleidingshuis voor persoonlijke ontwikkeling en professionele groei
🍀 NLP | Systemisch Werk | Body Mind | Coach opleidingen
📍Randstad & Midden Nederland
(1)

Opleidingsinstituut De eerste verdieping staat voor verbinding. Verbinding tussen kennis en ervaren, omdat werkelijk leren verder gaat dan begrijpen alleen. Verbinding tussen hoofd en hart, omdat je beiden nodig hebt om in evenwicht te zijn. Verbinding tussen je kwaliteiten en je passie, omdat wat je graag wilt net zo belangrijk is als wat je goed kan. Onze opleidingen en workshops zijn erop geric

ht om meer uit je leven te kunnen halen, zowel in zakelijk als persoonlijk opzicht. NLP is daarbij een belangrijke bouwsteen, en er is meer: onder andere Systemisch Werk en de nieuwste ontwikkelingen op het gebied van de neuropsychologie. Maar nog veel meer.....je kunt bij ons trainer/coach worden, je verder verdiepen, je team eens flink laten inspireren of een hele schoolklas. Er werken namelijk allemaal leuke mensen bij ons die 1 missie hebben: jou nog meer gereedschap in handen geven. Zodat je nog meer het leven kunt leven zoals het bij jou past, de doelen kan halen die jij wil. Kunt leren om in actie te komen of juist eens stil te gaan zitten en alles dat daar tussenin zit. Hoe? Door diepgang met lichtheid en humor te verbinden, vakkundigheid met toegankelijk mens zijn, met beide benen op de grond maar ook wel een vleugje spiritueel. We zijn namelijk gewoon mensen, maar wel met veel kennis die jou ook weer een stuk verder kan brengen! Kom eens langs voor een kennismaking!

03/09/2025

Waarom werkt NLP eigenlijk?

Omdat hoofd én hart meedoen. Omdat je leert je gereedschapskist écht te gebruiken. En omdat een ander beeld van jezelf áltijd nieuw gedrag oplevert. ✨

Wil je meer horen? In onze podcast delen Richard en Renée uitgebreid hoe NLP op een diepere laag verandering brengt. 🎧

Wil jij NLP zelf ervaren en ontdekken of het bij je past?

Kom dan naar de gratis informatieavond van 19:00–21:00:
🍀 18 september – Leusden
🍀 24 september – online
🍀 6 oktober – Zoetermeer

01/09/2025

✨ Vandaag was het eindelijk zover... onze allereerste opleidingsdag in ons nieuwe pand in Leusden!

Wat fijn om ook een opleidingshuis voor De eerste verdieping en ADHD-Nederland te hebben in het midden in het land. Een plek waar we met ons fijne team en trainers nog meer mogen doen waar we zo van houden: mensen helpen groeien!

Kijk je mee? 😄

28/08/2025

De zomer loopt zo zoetjes aan tegen het einde.
Misschien ben je net terug van een heerlijke vakantie. Een verre reis, lekker dichtbij huis of gewoon even helemaal niks gedaan. Even er tussenuit, het koppie leeggemaakt, misschien wel nieuwe plekken gezien en een nieuwe energie hervonden.

Nu willen we je heus niet meteen uit je vakantie-vibe halen met een serieuze overweging…

Maar deze quote van Nobelprijswinnaar Dag Hammarskjöld blijft toch hangen:
“De langste weg is de reis naar binnen”

Dat klinkt misschien wat zwaar en dat hoeft het helemaal niet te zijn. Net als ‘gewoon even’ met vakantie gaan, kan ook die innerlijke reis verrassend, leerzaam en zelfs leuk zijn.

Misschien heb je tijdens de afgelopen periode iets meegemaakt, groot of klein, waardoor je anders naar jezelf bent gaan kijken. Of naar de mensen om je heen. Is er een gedachte ontstaan die maar blijft hangen, of net dat ene gevoel wat je niet meteen kunt plaatsen.

Juist als je tot rust komt, kan er iets in beweging komen. Je kunt tenslotte alleen bijtanken als je stilstaat 😉 Bij De eerste verdieping noemen we dat het begin van thuiskomen in jezelf. Een moment waarop je voelt: hier begint iets nieuws. Niet ver weg op een tropisch vakantieoord, maar gewoon lekker dicht bij jezelf.

Voel jij dat het tijd is om (weer) in beweging te komen?

Onze opleidingen kunnen je helpen om die eerste stap te zetten. Op jouw manier, jouw tempo en wat werkt voor jou. Lekker nuchter en zonder druk. Met praktische handvatten, heldere inzichten en ruimte om te groeien😃

👉 Benieuwd of NLP iets voor jou is? Kom naar een gratis NLP informatieavond en ontdek het zelf!
🍀 Klaar om een vervolgstap te zetten? Vraag een gratis adviesgesprek aan!

25/08/2025

HOE ZIET EEN DAG IN DE NLP OPLEIDING ERUIT?

Misschien ben jij ook benieuwd wat je tijdens zo’n opleidingsdag precies kunt verwachten.
Is het veel theorie? Juist veel oefenen? Of een beetje van allebei? (is het een tikketlje zweverig)?

In dit podcastfragment vertellen Richard en Renée hoe een opleidingsdag eruitziet en hoe hoofd, hart en praktijk samenkomen.

Wil jij NLP komen ervaren? Ontdekken of het bij je past?

Kom dan naar een van onze gratis informatieavonden (19:00–21:00):
🍀 3 september in Zoetermeer
🍀 18 september in Leusden
🍀 24 september online

21/08/2025

Familieopstellingen avond - woensdag 10 september

Merk je ook wel eens dat je steeds in hetzelfde gedrag of gevoel terecht blijft komen, zonder dat je dat eigenlijk wil? Alsof er iets onder de oppervlakte meespeelt waar je met je hoofd niet helemaal bij kunt.

Vaak spelen er veel onbewuste patronen bij jezelf en waar je vandaan komt. Een familieopstelling is een bijzondere manier om hier zicht op te krijgen. Zo ontstaat er ruimte voor verandering, zachtheid naar jezelf en voor het zetten van nieuwe stappen!

Tijdens deze avond:
🍀 Ontdek welke patronen jou (nog) beïnvloeden
🍀 Zie je hoe gedrag van jezelf en anderen systemisch verklaarbaar is
🍀 Ervaar je verbinding met jezelf en de groep
🍀 Verdiep je je professionele blik als coach/trainer

We ontmoeten je graag!

📅 Woensdag 10 september 2025
🕒 19:00 – 22:00 uur (inloop vanaf 18:30 uur)
📍 Dorpsstraat 7, Zoetermeer
📝 Aanmelden via: www.1e-verdieping.nl/workshops/familieopstellingen/

20/08/2025

Updates vanuit Leusden!

Wij zijn druk bezig met klussen verhuizen, zodat ons nieuwe opleidingshuis in Leusden straks net zo thuis voelt als onze locaties in Zoetermeer en Delft.

In september starten we hier met onze opleidingen, wij hebben er zin in! 😄

19/08/2025

Tijd om jezelf op nummer 1 te zetten?

Soms weet je best dat er ‘meer’ in je zit. Meer rust, meer richting, meer ruimte om echt jezelf te zijn.
Maar HOE dan?

Veel mensen leven op automatische piloot. Je weet best wat je zou willen veranderen, maar het lukt niet écht. Of je weet eigenlijk niet zo goed wat je wil, alleen dat je dit niet meer wil.

Herkenbaar? Dan is NLP misschien iets voor jou.
Tijdens onze gratis info-avonden ontdek je wat NLP is, hoe het werkt en wat het je kan opleveren. Denk aan:
🍀 meer rust in je hoofd
🍀 heldere keuzes maken
🍀meer doen van wat klopt voor jóu

🗓️ Bekijk de data in de afbeelding en meld je aan via:
www.1e-verdieping.nl/informatieavond-nlp/

Je bent van harte welkom.

18/08/2025

HOE ZIET EEN NLP PRACTITIONER OPLEIDING ER UIT?

Bekijk het filmpje en ontdek hoe de NLP Practitioner een persoonlijke ontwikkeling deepdive is in jezelf!

15/08/2025

Podcast oefening - de veilige plek

Deze oefening helpt je om je nul-stand terug vinden. Stress-stofjes in je lichaam worden vervangen door ontspanningsstofjes en je breingolven gaan van chaos, alert en ‘alle breindelen tegelijk aan’ naar coherent, open en ‘alles weer met elkaar samenwerken’. En dat geeft ruimte nieuw perspectief. En trouwens ….. voor bijna alle leeftijden!!!

De oefening duurt 19 minuten en begint direct, dus zoek lekker een rustige plek waar je hem ongestoord kunt luisteren. Voor als je overdag geen rust hebt ook heerlijk om ’s avonds in je bed te luisteren of ’s morgens mee te starten. Aan het einde van de opname komt er wat uitleg over het nut van de oefening (maar dat heb je dan natuurlijk al lang ervaren).

Doe de oefening: www.1e-verdieping.nl/podcast-oefening-de-veilige-plek/

Fijne veilige plek!

12/08/2025

Vanaf 2026 ook vervolgopleidingen in Leusden! 🎉

We hebben nog meer leuk nieuws om te delen: vanaf 2026 kun je sommige van onze vervolgopleidingen óók volgen op onze prachtige locatie in Leusden.

Heb jij na je opleiding zin in een volgende stap en wil je je verder ontwikkelen in Leusden? Dan kun je vanaf 2026 bij ons terecht voor:

📅 NLP Master Practitioner – start 5 feb
📅 Systemisch Werk 1 – start 7 apr
📅 Systemisch Werk 2 – start 25 sep

www.1e-verdieping.nl/opleidingen

11/08/2025

GAAT NLP ALLEEN OVER COMMUNICATIE?

Ja NLP gaat zeker over communicatie én nee het is zoveel meer dan dat!

Kijk het filmpje en ontdek waar je tijdens een NLP Practitioner opleiding mee bezig bent.

Wil jij ook fijner, handiger en effectiever communiceren? Wil je gaan ontdekken wat de sturing is achter je gedrag en communicatie?

Kom dan naar een van onze gratis NLP informatieavonden ( van 19:00-21:00):
🍀 3 september in Zoetermeer
🍀 18 september in Leusden
🍀 24 september online

www.1e-verdieping.nl/informatieavond-nlp/

07/08/2025

Updates vanuit Leusden! ✨

Binnenkort openen de deuren van ons nieuwe opleidingshuis in Leusden 😄.
Een plek waar je lekker kan landen, leren en ontdekken.

Nu nog even zaagsel, stof en staal.
Straks: inspiratie, ontwikkeling en verdieping!

Adres

Dorpsstraat 7
Zoetermeer
2712AB

Openingstijden

Maandag	08:30 - 17:00
Dinsdag	08:30 - 17:00
Woensdag	08:30 - 17:00
Donderdag	08:30 - 17:00
Vrijdag	08:30 - 17:00

Telefoon

+31792033400

Website

https://www.1e-verdieping.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer De eerste verdieping opleidingen nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Wilt u dat uw bedrijf hét hoogst genoteerde Mediabedrijf in Zoetermeer wordt?