Mga lutong bahay ni Winters at iba pa

Mga lutong bahay ni Winters at iba pa All about food, recipe ideas ,sharing tips, gardening, beauty, tips healthy living tips and travels.

Pwede na to . Mailuto nga uli ☺️Minudong tahong 🤣
09/03/2025

Pwede na to . Mailuto nga uli ☺️Minudong tahong 🤣

-have a choice-have peace on your mind-self care-love yourself ❗️❗️❗️ Stop 👇👇👇
07/03/2025

-have a choice
-have peace on your mind
-self care
-love yourself


❗️❗️❗️ Stop 👇👇👇

❗️❗️❗️ Wag baliwalain ❗️❗️❗️👇👇 🌻Alagaan ang mental health 🌻 hindi lang ang pisikal na katawan. Par...
07/03/2025

❗️❗️❗️ Wag baliwalain ❗️❗️❗️👇👇

🌻Alagaan ang mental health 🌻 hindi lang ang pisikal na katawan. Para sayo at sayong pamilya at mga mahal sa buhay.
- umiwas sa mga negatibong bagay or environment.
-kumain ng normal at masustansyang pagkain.
-mag- exercise ng katawan.
- laging maging positibo sa buhay.
-matulog ng sapat ( mas mabuti kung 8 oras)
-panatilihing uminom lagi ng tubig (mga 8 baso a day)
-makipag-usap o makihalubilo sa mabubuting kaibigan, kamag-anak .
-wag mag isip ng mga negatibong bagay.
-huminga palagi ng malalim
-huwag kakalimutang ngumiti
❗️❗️❗️ pag palagi or madalas nakakaranas ng depression o ng anxiety - ikaw ay marapat na humingi ng tulong sa ekspertong tao gaya ng psychology or psychiatrist upang magabayan ng tama .

p**i - share sa pamilya, kaibigan or sa mga
mahal natin sa buhay para makaiwas at tayo’y makatulong 😊🌞🌻

Tignan ang mga larawan sa ibaba . Ang mga masasamang dulot ng depression at anxiety sa isang tao 👇👇👇

Adres

Steewijk
Zwolle

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Mga lutong bahay ni Winters at iba pa nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen

Type