Sandmyr - Litt djupare

11/09/2026

Per Svela er aktuell med VM løp 20 september i København.

10/09/2026

Per Svela tar et nytt steg i løpekarrieren og går nå fra å være utøver til trener. Etter mange år med sterke prestasjoner og verdifull erfaring fra toppidretten, ønsker han å bruke kunnskapen sin til å utvikle og inspirere andre løpere. Men først er det København halvmaraton som arrangeres Søndag 20 September han skal løpe. Hva tenker han om alt som har skjedd og hvor går veien videre?

09/09/2026

Per Svela bytter startnummer med trenerjakke! 🙌 Etter en imponerende karriere som utøver er tiden kommet for å utvikle neste generasjon løpere. Hvilke ambisjoner har han som trener?. 🏃‍♂️💨 Skoene er ikke lagt helt på hylla for først skal han løpe maraton i København 20 september. Hva skjer etterpå??
Hør hans historie Torsdag! Norsk Friidrett Sandmyr - Litt djupare
Øvrige deltakere i VM løpet i København er :
Halvmaraton menn:
Jacob Boutera, Ullensaker/Kisa.
Zerei K. Mezngi, Ullensaker/Kisa.
Per Svela, IL Norna-Salhus.
Sjur K. Prestsæter, SK Vidar.
Fredrik Sandvik, Ullensaker/Kisa - hjemmeværende reserve.

Halvmaraton kvinner:
Karoline Bjerkeli Grøvdal, IK Tjalve.

5km menn:
Jakob Asserson Ingebrigtsen, Sandnes IL.
Narve Gilje Nordås, Sandnes IL.

5km kvinner:
Anna Marie Nordengen Sirevåg, SK Vidar.
Maiken Homlung Prøitz, IK Tjalve.

Mile menn:
Andreas Fjeld Halvorsen, Ullensaker/Kisa.
Magnus Tuv Myhre, IK Tjalve - løper mile. Er reserve på 5km og løper den distansen hvis Asserson Ingebrigtsen eller Nordås melder forfall.
Moa Bollerød, IL i BUL - hjemmeværende reserve.

06/09/2026

Hei ! nå kommer høstmørket snikende og da er det godt å ha en podkast på øre sammen med en god varm te eller kaffe. Vi i Sandmyr-Litt djupare har nesten hele høstprogrammet klart med både gjester og andre gøye ting. Har du lyst å bli med ? Vi har ledige annonsepakker så kontakt oss på [email protected] for å se på muligheter og andre aktiviteter! Og tusen takk for alle tips og tilbakemeldinger. Minner også om vårt vipps nr #610828 😊

Sandmyr er en uavhengig podkast som tar opp tidsaktuelle temaer til debatt innenfor politikk, idrett, musikk, media, samfunn og næringsliv. Vi har studio på Bryne, men vi jobber bredt og vil ha både lokale, nasjonale og noen ganger internasjonale temaer og...

03/09/2026

HEI! For Dere som venter på ny podkastepisode i dag, så ønsket ikke dagens gjest at den skulle publiseres. Og det er noe vi selvsagt respekterer. Men vi er tilbake med ny episode neste Torsdag !
Øystein.

28/08/2026

Harald Eide Ellingsen er en erfaren og jordnær komiker som har gjort humor til sitt fag.
Med en lavmælt stil og selvironisk tilnærming, bruker han gjenkjennelige, hverdagslige situasjoner for å skape en trygg og engasjerende atmosfære. Han utfordrer uten å provosere – og han leverer. Vi får en prat om livet og hva som har preget hans snart 60 årige liv. Han er aktuell med sitt soloshow som kommer i februar 2027. Han har også jobb i Rogaland fylkeskommune og vi må finne ut hva kan han brukes til der :)

27/08/2026

13 Februar 2027 står 60 åringen Harald Eide Ellingsen på scenen i Stavangeren med eget show. Det er en stund siden unge Ellingsen stod stammene og debatterte som ungdomspolitiker og få trodde han kom til å stå på en scene igjen. Hør hans historie og hva som har formet han både som person og komiker.

26/08/2026

Harald Eide Ellingsen er en erfaren og jordnær komiker som har gjort humor til sitt fag.
Med en lavmælt stil og selvironisk tilnærming, bruker han gjenkjennelige, hverdagslige situasjoner for å skape en trygg og engasjerende atmosfære. Han utfordrer uten å provosere – og han leverer. Vi får en prat om livet og hva som har preget hans snart 60 årige liv. Han er aktuell med sitt soloshow som kommer i februar 2027. Han har også jobb i Rogaland fylkeskommune og vi må finne ut hva kan han brukes til der :)
Hør mer Torsdag! Harald Eide Ellingsen Rogaland fylkeskommune Sandmyr - Litt djupare

24/08/2026

🎉 Jeg har fått merket Lovende talent denne uken, som anerkjenner meg for å skape engasjerende innhold som vekker interesse blant tilhengerne mine!