Coach Linda Ramona Olsen

Coach Linda Ramona Olsen 🦋Fra ulykke, depresjon og bekymring - til indre glede, styrke og muligheter. Selv skadet i 1985, nå rullende Coach Linda Ramona

Jeg brenner for deg som føler at livet er en motbakke, som vil ha mere momentum og tro på deg selv! 🦋 Jeg brenner for deg som føler at livet er en motbakke, som vil ha mere momentum og tro på deg selv!

🦋 Som Coach hjelper jeg deg gjennom utfordringer du står i, fra der du er, til dit du vil. Jeg brenner for å se akkurat deg tre inn i det livet du ønsker og fortjener å leve. Mine spesialfelt er;
-

Hvordan leve med kroniske smerter?
- Har du fått livet snudd på hodet? (Ulykke/sykdom)
- Vil du få eierskap til din egen situasjon?
- Er det vanskelig å få tak i hva du egentlig vil med livet ditt?


🦋 Samtalen foregår via videosamtaler på messenger eller Zoom, eller ved personlig oppmøte. Book tid her for din gratis og uforpliktende samtale.

Endelig fikk jeg det til!!!!!Hva sa sier du?Å trene....Kjenne pulsen øker og varmen stiger.Nervene respondere med både g...
02/09/2025

Endelig fikk jeg det til!!!!!

Hva sa sier du?

Å trene....

Kjenne pulsen øker og varmen stiger.
Nervene respondere med både glede og litt murrende smerte.

Du kjenner deg levende.
Du merker at det finnes en respons.
En glede dypt inni deg.
En sitrende følelse av å mestre litt igjen.

Du ser de små øyeblikkene av fremgang.
Og viktigheten av å hvile mellom fremgangene.

🦋Du kan lene deg inn i takknemlighet.

🦋Du har ennå mulighet for å endre din fremtid.

Alt er inni deg 🥰😊

🦋 I dag satte jeg meg ned og fikk en innsikt om å dele med deg hva coaching er og kan innebære for deg.🦋 Så med forklari...
19/08/2025

🦋 I dag satte jeg meg ned og fikk en innsikt om å dele med deg hva coaching er og kan innebære for deg.
🦋 Så med forklaringer som denne på hva jeg gjør håper jeg det blir litt tydeligere for deg.

🦋Coaching handler om å skape et trygt rom hvor du kan utforske egne ressurser, drømmer og utfordringer. Gjennom samtaler får du muligheten til å oppdage styrker du kanskje ikke visste at du hadde, og se nye veier du kan gå videre i livet eller karrieren.

Vit at jeg finnes her for deg når du er klar.

Er sommeren er på sitt vakreste akkurat nå?kanskje er du ferdig med din ferie, og du ser frem imot hverdagen.🦋Rutinene.🦋...
31/07/2025

Er sommeren er på sitt vakreste akkurat nå?
kanskje er du ferdig med din ferie, og du ser frem imot hverdagen.
🦋Rutinene.
🦋Oppgavene.
🦋kollegaene.
🦋Treningen.
🦋Faste leggetider.
🦋Å stå opp om morningen å vite hva dagen gir..........

Slik kan det føles for noen, for andre er det noe helt annet som kverner i hodet.
Hjertet som dras i flere retninger.
tankene om :
Tenk om;
Hvis jeg gjør dette;
Kan jeg det?

Uansett hva og hvor du er,
uansett hva du behøver.
Send meg en pm så snakkes vi.

31/07/2025

En dag i juli var det Kongsberg sin tur for stolpejakt.
For meg en fin måte å se og oppleve nye områder og treffe stolpejegere.

Har du vært på stolpejakt noen gang?
Del gjerne en kommentar om din opplevelse av dette.

25/07/2025

❤️👍🥰

Etter en lang, varm dag på stranda, og litt bading var det godt å sette seg i bilen.Vurderte en burger, men det ble hell...
17/07/2025

Etter en lang, varm dag på stranda, og litt bading var det godt å sette seg i bilen.
Vurderte en burger, men det ble heller en shake.
Alltid tilgjengelig når sulten roper.

Enkelt og effektivt for meg i rullestol.
Spesielt etter en lang dag og aktiv livsstil.....

God ernæring er gull for helsa.

God sommer der ute.

GLEDEHva gir deg glede?Helt enkelt å svare på, eller tenker du hmmmmm, ja hva er det?Vil du dit, hvor du kan hvile i gle...
10/07/2025

GLEDE
Hva gir deg glede?
Helt enkelt å svare på, eller tenker du hmmmmm, ja hva er det?
Vil du dit, hvor du kan hvile i glede...
Hvor smertene gir deg en pause,...
tankene kan bare være på en sky.
stresset avtar...
Relax.
Du har sluttet å kjøre mot det røde lyse,
skal bare først...
Du gir deg selv egenomsorg.
Tid for dine behov.
Så du kan fungere bedre,
så du kan gi av glede,
kjenne hvordan det positivt påvirker de du har rundt deg...
Da finnes jeg her for deg.
- din samtalecoach Linda Ramona

God morgen 🥰Det er mandag morgen, og en ny dag, en ny uke.Jeg gleder meg til å fylle dagen min.Solen titter frem...
07/07/2025

God morgen 🥰
Det er mandag morgen, og en ny dag, en ny uke.
Jeg gleder meg til å fylle dagen min.
Solen titter frem, og gleder brer seg utover.
Men hvorfor bildet av min grøtbolle?
Kort fortalt, det er min frokost uansett hvor jeg er.
Min beste start på dagen for den fysiske og psykiske helsa.
Drikker og mye vann.

Det lugget i meg for ca 1 år siden.
Kroppen var ekstra nede, og jeg måtte ta grep.
Meditasjon og tøying av kroppen har vært fast (litt av og på) siden 2016
Styrke og mobilitet i bølger, men litt hver dag før dagen starter.

Vi har alle en kropp og en helse!
Hvordan har du tatt vare på din?

Endelig er jeg glad og takknemlig for at min kropp er min.
Rullestolen er en forlengelse av kroppen for å få gode hverdager.
Energi og overskudd for så å hvile seg sterk når det trengs.

Vil du ha noe av dette?
Ta kontakt 🦋

Klem fra Linda Ramona
Rullende Samtale Coach
🦋👩‍🦽💜

Og så var alt litt lysere.Te og skravling blir aldri feil.Live eller online 🥰
04/07/2025

Og så var alt litt lysere.
Te og skravling blir aldri feil.
Live eller online 🥰

Åhh, så lykkelig jeg ble 💖Heis dører som lyser opp dagen kan bety en stor forskjell for humøret.La oss alle få slike små...
03/07/2025

Åhh, så lykkelig jeg ble 💖
Heis dører som lyser opp dagen kan bety en stor forskjell for humøret.

La oss alle få slike små øyeblikk i livet 👍🦋

Hvor hjertet vibrer og følelsen av varme brer seg

I takknemlighet for rosa heisdører på

Hvordan står det til med din indre glede? Kanskje er den litt fraværende, og hodet er fylt med tanker. Tanker, tanker i ...
17/06/2025

Hvordan står det til med din indre glede? Kanskje er den litt fraværende, og hodet er fylt med tanker. Tanker, tanker i en evig karusell. Jeg har selv vært der, kjent på fortvilelse og avmakt. Tankene om hva gjør jeg nå?

Hverdag blir lik den andre, og livet står i stampe. Du flykter fra sannheten og unngår å ta praten.

Hva skjer om du åpner den døren til gleden?

Er dette noe du kjenner treffer deg, er jeg her for å støtte og løfte deg og deg!
Jeg kan hjelpe deg på veien.
Send meg gjerne en melding, så hører du fra meg.
- Din Coach Linda Ramona -

# lykkefølelse # frihet

Adresse

Tiurveien 1
Drøbak
N-1447

Telefon

+4792460062

Nettsted

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Coach Linda Ramona Olsen legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Bedriften

Send en melding til Coach Linda Ramona Olsen:

Snarveier

Del