Unike Muligheter- din terapeut i Innlandet

Unike Muligheter- din terapeut i Innlandet Metakognitiv terapi • Kognitiv terapi • Parterapi

Rask psykisk helsehjelp Jeg har over 30 års erfaring som terapeut for barn, ungdom og voksne.

Jeg jobber med metakognitiv terapi, kognitiv terapi og parterapi, og hjelper mennesker med å håndtere både små og store utfordringer i livet. Hos meg får du konkrete verktøy og strategier for å håndtere:

✔️ Stress, bekymring, grubling og tankekjør
✔️ Angst – eksempelvis panikkangst, helseangst og generalisert angst
✔️ Depresjon og nedstemthet
✔️ Lav selvfølelse
✔️ Traumer
✔️ Skam og skyldfølelse
✔️ Utfordringer i forholdet og parterapi

I stedet for bare å snakke om det som er vanskelig, fokuserer vi på å finne løsninger som virker for deg. Sammen skaper vi en ny forståelse av utfordringene du står i og finner metoder for å gi deg eller dere en bedre hverdag og livskvalitet.

23/01/2026

I min lille private praksis tilbyr jeg samtaler for deg som trenger noen å snakke med. Har du angst, sliter med nedstemthet, PTSD, OCD eller har samlivsutfordringer, ta kontakt. Akkurat nå har jeg noen ledige timer.

Adresse

Johan Castbergs Gate 34
Gjøvik
2815

Telefon

+4740537728

Nettsted

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Unike Muligheter- din terapeut i Innlandet legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Bedriften

Send en melding til Unike Muligheter- din terapeut i Innlandet:

Snarveier

Del

Type