Flux

31/05/2026

Det fins en rekke oppskrifter på hvordan gjennomsnittsmennesket skal holde seg ved god helse. Da overser man at sunnheten er individuell. Det som er bra for meg, er ikke nødvendigvis bra for deg, sier Frode Nyeng.

Det fins en rekke oppskrifter på hvordan gjennomsnittsmennesket skal holde seg ved god helse. Da overser man at sunnheten er individuell. Det som er bra for meg, er ikke nødvendigvis bra for deg, sier Frode Nyeng.

28/05/2026

Usynlige traumer av Hilde Eeg-Foss er blitt en av Flux’ mest leste bøker om traumer, følelser og hvordan erfaringer kan prege kropp, relasjoner og livskvalitet, lenge etter at noe har skjedd.

Boken har fått sterke tilbakemeldinger fra både fagmiljøer og lesere:

«Vår traumeavdeling gir boken et solid godkjentstempel.»
Jorunn Tangen Hole, Modum Bad

«Skrevet på en personlig, men likefullt faglig måte.»
Eli Gerhardsen, Akademika

Kanskje kan Usynlige traumer bidra til å forstå mer av det som ikke alltid synes utenpå.

📖 https://www.flux.no/boker/p/usynlige-traumer

25/05/2026

Linda bar på en følelse av å være feil. Først da hun malte bestemoren som et giftig monster, begynte de indre stemmene fra barndommen å miste grepet, skriver Astri Hognestad i boken «Livskriser, traumer og vår kreative kilde».

Linda bar på en følelse av å være feil. Først da hun malte bestemoren som et giftig monster, begynte de indre stemmene fra barndommen å miste grepet, skriver Astri Hognestad, fra boken «Livskriser, traumer og vår kreative kilde».

18/05/2026

MØT ASTRI HOGNESTAD DIGITALT

Tenk at Flux fikk første kontakt med psykoterapeut Astri Hognestad helt tilbake i 2008. Det ble begynnelsen på et langt og viktig forfatterskap for forlaget.

Astri har en sjelden evne til å skrive og snakke om psykologi på en måte som både er faglig og varm. Hun gjør det indre livet forståelig uten å gjøre det enkelt.

For mange lesere har bøkene hennes blitt en viktig inngang til å forstå følelser, drømmer og det kreative i mennesket. Hun skriver ikke ovenfra og ned, men innenfra og ut. 💫

Med Astri har det psykologiske feltet blitt en stadig tydeligere del av Flux. Vi bruker det som en spennende tilnærming til en utforskning av hva det vil si å være menneske.

Bli med på digitalt møte med Astri om følelser onsdag formiddag.

Velkommen til digital workshop med Astri Hognestad og Trine-Line Biong - viet til forskjellige refleksjoner rundt våre følelser

18/05/2026

Bak sektens religiøse fasade levde barna i konstant frykt for kultleder David Koresh. Men det var først da de begynte å tegne, at den skjulte virkeligheten i Waco begynte å tre frem for psykiater Bruce D. Perry.

Bak sektens religiøse fasade levde barna i konstant frykt for kultleder David Koresh. Men det var først da de begynte å tegne, at den skjulte virkeligheten i Waco begynte å tre frem for psykiater Bruce D. Perry.

13/05/2026

Hvordan kan dialog styrke skolen?

Hva skjer når elever blir medskapere av egen skolehverdag? Når lærelyst, selvinnsikt og ansvar for fellesskapet får vokse? Det er noe av det dialog kan åpne for i utdanningen.

Det meste av det som betyr noe i utdanning skjer sammen med andre. Likevel lærer vi lite om hva det faktisk krever å være en del av et fellesskap. Dialog er mer enn kommunikasjon. Det er en måte å være oppmerksom, tenke og delta sammen på. Dialog åpner for mer forståelse, mer ansvar og bedre muligheter for alle.

Gjennom flere tiår har Dialogue Associates og Flux utviklet enkle og praktiske måter å bringe dialog inn i skoler. Ferdighetene er lette å ta i bruk, og de virker gjennom oppmerksomheten vår. Når vi ser klarere hva som skjer i oss selv og mellom oss, endres også måten vi deltar på.

13. juni arrangerer Flux workshop med gjestelærer Jane Ball og Trine Line Biong, der du får mulighet til å utforske hvordan dialog kan tas inn i din praksis, hvorfor det betyr noe og hva som kan være et godt første steg.

Jane Ball er ekspert på profesjonell dialog. Hun er leder for Dialogue Associates og medlem av Academy of Professional Dialogue.

Les mer og meld deg på via lenke i kommentarfeltet.

Varmt velkommen!

06/05/2026

Dialogisk lederskapsprogram er først og fremst et kurs hvor du lærer å fasilitere dialog.

Med det mener vi å øve opp evnen til å skape, holde, lese og bevege et dialogisk rom.

For å tilnærme oss dette, jobber vi blant annet med å definere dialog og hensikten med denne samtaleformen, vi jobber med dialogiske spilleregler, og hvordan du som fasilitator kan invitere inn dialogiske ferdigheter, holdninger og handlinger.

Vi jobber med å lytte på ulike nivåer, stille kraftfulle spørsmål og å håndtere gruppedynamikk. Og ikke minst jobber vi med å bevisstgjøre din unike påvirkningskraft. Undervisningen er utpreget erfaringsbasert, så du lærer gjennom egne opplevelser. I tillegg til å lese og løse oppgaver mellom samlingene.

Når alt dette er sagt, er Dialogisk lederskapsprogram likevel så mye mer enn en fasilitator-utdanning. Ved å jobbe med dialog på denne måten, får du gradvis en mer dialogisk holdning, som former hvordan du er, ikke bare når fasiliterer dialog, men når du møter andre og er i verden.

Mange opplever også å få økt innsikt og bevissthet om seg selv, og sin påvirkning på andre. Ikke minst møter du mange fine mennesker, og vi får stadig tilbakemeldinger fra tidligere deltakere om at kurset i seg selv er en reise de ikke ville ha vært foruten.

I slutten av mai har nåværende kull siste samling, og i oktober starter vi opp et nytt kull. Hvis dette resonerer med deg, kan du lese mer via link i bio.

Varmt velkommen!

06/05/2026

Dialogisk lederskapsprogram er først og fremst et kurs hvor du lærer å fasilitere dialog.

Med det mener vi å øve opp evnen til å skape, holde, lese og bevege et dialogisk rom.

For å tilnærme oss dette, jobber vi blant annet med å definere dialog og hensikten med denne samtaleformen, vi jobber med dialogiske spilleregler, og hvordan du som fasilitator kan invitere inn dialogiske ferdigheter, holdninger og handlinger.

Vi jobber med å lytte på ulike nivåer, stille kraftfulle spørsmål og å håndtere gruppedynamikk. Og ikke minst jobber vi med å bevisstgjøre din unike påvirkningskraft. Undervisningen er utpreget erfaringsbasert, så du lærer gjennom egne opplevelser. I tillegg til å lese og løse oppgaver mellom samlingene.

Når alt dette er sagt, er Dialogisk lederskapsprogram likevel så mye mer enn en fasilitator-utdanning. Ved å jobbe med dialog på denne måten, får du gradvis en mer dialogisk holdning, som former hvordan du er, ikke bare når fasiliterer dialog, men når du møter andre og er i verden.

Mange opplever også å få økt innsikt og bevissthet om seg selv, og sin påvirkning på andre. Ikke minst møter du mange fine mennesker, og vi får stadig tilbakemeldinger fra tidligere deltakere om at kurset i seg selv er en reise de ikke ville ha vært foruten.

I slutten av mai har nåværende kull siste samling, og i oktober starter vi opp et nytt kull. Hvis dette resonerer med deg, kan du lese mer via lenken i kommentarfeltet.

Varmt velkommen!

05/05/2026

Vi har nylig vært i Stavanger og holdt dialogkurs for Dialogakademiet for unge mellom 15 og 25 år, et initiativ fra STL Stavanger (Samarbeidsrådet for tros- og livssynssamfunn).

Fasilitatorer fra Flux var Anne Sigurdsøn og Øystein Fjukmoen Hovland.

Vi tar av oss hatten, både for STL Stavanger og ungdommene som deltok!

Prosjektet bidrar til at ungdom, unge voksne, ledere og frivillige fra ulike miljøer får styrket dialogkompetanse og verktøy til å håndtere diskriminering og hatprat i hverdagen.

Dialogakademiet er finansiert med støtte fra BUFDIR.

📸 Andrea Rocha