NAAF Region Oslo og Akershus

03/09/2025

🎄✨ Medlemstreff med juleteater – Bli med og få julestemning! ✨🎄
Norges Astma- og Allergiforbund Oslo og Akershus inviterer alle medlemmer med familiemedlemskap til årets koseligste førjulsopplevelse:

📅 Lørdag 6. desember 2025
📍 Trekanten, Pilestredet 24 + Oslo Nye Teater

Vi starter med allergivennlig julegrøt og aktiviteter for store og små kl. 16.00 på Trekanten – og deretter går vi sammen til Oslo Nye Teater for å se den magiske forestillingen «Kristiania Magiske Tivoliteater», basert på NRKs populære julekalender! 🎭

🎟️ Pris:
Voksne: 300 kr
Barn: GRATIS – og hvert barn kan ta med én venn!

👉 Påmeldingsfrist: Mandag 15. september kl. 23.59
Begrenset antall plasser – meld deg på raskt!
🔗 https://www.naaf.no/arrangementer/medlemstreff-med-juleteater

📌 Merk: Du må ha aktivt familiemedlemskap i NAAF for å delta. Ikke medlem? Nå er det halv pris på medlemskap!
➡️ https://www.naaf.no/stott-oss/bli-medlem

💚 Takk til alle frivillige som gjør dette mulig! Vil du bli frivillig? Send en e-post til: [email protected]

Vi oppfordrer alle deltakere til å ha på nisselue – dette blir en magisk kveld med masse julestemning! 🎅🌟

Velkommen til medlemstreff med Kristiania Magiske tivolitheater

28/08/2025

🍂 HØSTSAMLING 2025 NAAFU – TROMSØ 🍂
Er du i alderen 15 – 25 år, og ønsker å bli med på en spennende samling til Tromsø med hvalsafari? Meld deg på!
📍 Thon Hotell, Tromsø
🗓️ 7.– 9. november
📝 Påmeldingsfrist: 15. september
💰 Egenandel: 1 500 kr (inkl. reise, overnatting, måltider og program)
👉 Les mer om arrangementet og meld deg på her: naaf.no/arrangementer/hostsamling-2025-tromso
Vi gleder oss til å se deg! 🙌💙
Med vennlig hilsen Norges Astma- og Allergiforbund Ungdom

Bli med på høstsamling til Tromsø med hvalsafari

25/08/2025

🌿 Sliter du med pollenallergi?
Da bør du få med deg dette 👇

📢 Norges Astma- og Allergiforbund Region Østfold inviterer til et gratis digitalt foredrag og spørretime om pollenallergi – med spesielt fokus på allergivaksinasjon, en behandling som kan gi varig bedring og bedre livskvalitet.

🗓 Tid: Tirsdag 16. september kl. 17:50–19:00
💻 Sted: Digitalt via Teams
💙 Pris: Gratis for medlemmer

👩⚕️ Foredragsholder:
Sverre K. Steinsvåg – overlege ved Sørlandet sykehus og professor innen allergologi
Åpning ved generalsekretær G**o Birkeland, NAAF

✨ Dette får du:
✔️ Innsikt i hvordan allergivaksinasjon fungerer
✔️ Fordeler og utfordringer ved behandlingen
✔️ Siste nytt fra forskningen
✔️ Mulighet til å stille spørsmål direkte til eksperten

👉 Påmelding: Send navn og etternavn til [email protected] innen 11. september.
(Teams-lenke sendes ut etter påmelding)

📩 Har du spørsmål du ønsker svar på? Send dem gjerne inn på forhånd til samme e-post.

⚠️ NB: Det gjøres ikke opptak av foredraget.

➡️ Vi håper du blir med – dette er en unik mulighet til å lære mer om allergivaksinasjon og få svar på det du lurer på!

https://www.naaf.no/arrangementer/norges-astma-og-allergiforbund-region-ostfold-inviterer-deg-til-et-laererikt-digitalt-foredrag-og-sporretime-om-pollenallergi-med-spesielt-fokus-pa-allergivaksinasjon

18/08/2025

Søndag 17. august stilte 110 medlemmer og våre frivillige til en aktiv dag på Tusenfryd 🎢 Takk, til de frivillige som muliggjorde arrangementet og til alle som deltok🌞

04/08/2025

🎢 Familiedag på Tusenfryd med NAAF!

📅 Søndag 17. august | 🕚 Kl. 11:00 | 📍 Hovedinngangen (Se etter NAAF-banner)

Bli med på en dag full av glede og aktivitet for hele familien!
👶 Under 26 år: Gratis | 👨‍🦳 Over 26 år : Egenandel 200 kr
🎟️ Begrenset antall plasser – meld deg på innen 11. august!

📧 Spørsmål? Kontakt Hedda på [email protected]
👉 Les mer og meld deg på via aktivitetskalenderen på https://www.naaf.no/arrangementer/familiedag-pa-tusenfryd-med-naaf-oslo-og-akershus

Vi gleder oss til å se dere! 💙

🌟 Bli med på en uforglemmelig dag!

01/08/2025

🎉 Klar for en ny start i høst? Bli med på OPPTUR! 🍂💪

Er du klar for å komme i gang med fysisk aktivitet, men usikker på hvor du skal begynne? Ønsker du trening som tar hensyn til dine helseutfordringer? Eller trenger du bare et ekstra dytt for å holde på gode vaner? Da er Opptur Aktiv noe for deg!

🗓 Oppstart: Lørdag 9. august kl. 11.00
📍 Sted: Nordstrandveien 45A, Oslo
⏳ Påmeldingsfrist: 4. august kl. 23:59
💰 Pris: 750 kr for medlemmer / 3000 kr for ikke-medlemmer

✨ Hva får du?
✅ 14 uker med trening – hele 24 økter
✅ Tilpassede nivåer basert på din form
✅ Helsesjekk og inspirerende foredrag
✅ Oppfølging av erfarne personlige trenere
✅ 3 måneder gratis EVO-medlemskap
✅ Rabatt på HOKA hos Fram Sport

Dette er en unik mulighet til å investere i egen helse i et trygt og motiverende miljø – sammen med andre som vil det samme som deg!

📩 Meld deg på her: https://www.naaf.no/arrangementer/opptur-oslo-baerum-og-asker

Merk: Tilbudet er for medlemmer som ikke har deltatt på Opptur Aktiv gjennom NAAF tidligere. Alle medlemmer får rabatterte priser på Opptur trening 125 kroner per gang (150 ordinær pris). Har du spørsmål? Send mail til [email protected]

👉 Del gjerne med noen du tror kunne hatt glede av dette!
Vi gleder oss til å se deg! 💚

Ønsker du å være mer i fysisk aktivitet, men synes det er vanskelig å vite hvor du skal begynne? Eller kanskje du sliter med å opprettholde gode vaner og…

04/06/2025

🎉 Bli med på familiedag i klatreparken med NAAF Oslo og Akershus! 🧗‍♀️🌲

Vi inviterer alle medlemmer med familiemedlemskap til en aktiv og morsom dag i naturskjønne omgivelser hos Høyt & Lavt Klatrepark Oslo!

📅 Dato: Lørdag 14. juni 2025
🕛 Tid: Kl. 12:00
📍 Sted: Høyt & Lavt Klatrepark Oslo
💰 Pris:
– Gratis for medlemmer under 26 år
– Kr 200,- per voksen over 25 år
👫 Hvert barn kan ta med én venn – helt gratis!
📅 Påmeldingsfrist: Onsdag 11. juni kl. 23:30
🔗 Meld deg på her: naaf.no/arrangementer/familiedag-i-klatreparken-med-naaf-oslo-og-akershus

🎈 Hva kan du forvente?
✔️ Klatring og mestring for alle aldre og ferdighetsnivåer
✔️ Felles uteområde for lunsj (ta med matpakke!)
✔️ Sosialt samvær med andre familier
✔️ Aktiviteter for både barn, ungdom og voksne

📌 Oppmøte: Utenfor resepsjonen – se etter NAAF-banneret
🚗 Parkering: Gratis og god kapasitet

📩 Spørsmål? Kontakt regionsekretær Hedda Eline Rand på [email protected]

Vi gleder oss til å se deg og familien til en dag fylt med glede, aktivitet og fellesskap! 💚

Bli med oss på en aktiv og morsom dag i Høyt & Lavt Klatrepark Oslo🌲🌿

02/06/2025

🌿 Siste sjanse! Meld deg på Aksjon Burot 2025 i dag! 🌿

Er du lei av rennende øyne, tett nese og kløende hals hver sommer? Da er dette din mulighet til å gjøre en forskjell! 💪

Aksjon Burot 2025 er en landsdekkende dugnad i regi av Norges Astma- og Allergiforbund for å bekjempe burot og gjøre en forskjell for allergikere i Norge

✅ Du bidrar til bedre helse for tusenvis av allergikere
✅ Du får nyttig informasjon og støtte fra NAAF
✅ Du blir en del av et viktig fellesskap
✅ Du blir med i trekningen av tre nasjonale premier på 3000 kroner til din gruppe eller klasse

🕒 Fristen for påmelding er i dag – 2. juni!
👉 Meld på din skole, barnehage, lag eller forening her: https://www.naaf.no/arrangementer/aksjon-burot-2025

Del gjerne innlegget og tagg noen du vet bryr seg om allergi og miljø! 💚

Norges Astma- og Allergiforbund inviterer alle barnehager, skoler, idrettslag og foreninger til å bli med på lukedugnaden Aksjon Burot i løpet av juni!

13/05/2025

🎉 Hipp, hipp, hurra – 17. mai nærmer seg! 🇳🇴
Vi i Norges Astma- og Allergiforbund ønsker å minne om hvor viktig det er at nasjonaldagen blir en god opplevelse for alle – også for dem med allergi 💙

🎈 Små grep kan gjøre en stor forskjell!
👉 Matallergi er vanlig, spesielt blant barn. Husk å merke maten tydelig med allergener og bruk rene redskaper for å unngå krysskontaminering.
👉 Unngå bjørkekvister innendørs – mange reagerer på bjørkepollen.
👉 Tilby allergivennlige alternativer som melkefrie pølser, gelé og saft-is.
👉 Lag dyrefrie soner og hold arrangementet røyk- og parfymefritt.
👉 Bruk gjerne batteridrevne lys i stedet for stearinlys.

🍰 Trenger du inspirasjon? Vi har samlet deilige, allergivennlige kakeoppskrifter her:
🔗 www.naaf.no/allergivennlige-oppskrifter

Tusen takk for at du bidrar til en inkluderende feiring! 🇳🇴
– Hilsen oss i NAAF Region Oslo og Akershus

Norges Astma- og Allergiforbund. Alt du trenger å vite om astma, allergi, eksem, kols, inneklima og uteluft

10/04/2025

Pollenvarslingen fyller 50 år!

Visste du at Norges Astma- og Allergiforbund har levert pollenvarselet helt siden 1975? I anledning 50-årsjubileet gir seniorforsker Hallvard Ramfjord en historisk gjennomgang av utviklingen av den nasjonale pollenvarslingstjenesten!

Se hele webinaret her:

Visste du at Norges Astma- og Allergiforbund har levert pollenvarselet helt siden 1975? I dette webinaret gir seniorforsker Hallvard Ramfjord en historisk gj...

03/04/2025

Matallergikurs 🥥🍞🥛🍣

Sted: Ullevål sykehus

Dato: Onsdag 23.04.25

Henvisningsfrist: 11.04.25

Barneavdeling for allergi og lungesykdommer ved Rikshospitalet inviterer til kurs om matallergi i samarbeid med regionalt senter for astma, allergi og overfølsomhet (RAAO) og Norges Astma- og Allergiforbundet (NAAF)

Målet med kurset er å gi kunnskap og faglige råd om å leve med matallergi. Kurset er for foresatte, men andre pårørende og/eller ansatte ved skole og barnehage er velkommen. Maks 3 deltagere per barn. For å delta på kurset må man ha henvisning fra lege.

Se mer informasjon i vedlagt invitasjon.

21/03/2025

Pollensesongen står for tur. Ønsker du tips og råd kan du høre episode 10 - Pollenallergi i vår Podcast "Sjukt Frisk". Der snakker
Helsefaglig rådgiver Anna Bistrup og prosjektleder Maja Aas i Norges Astma- og Allergiforbund om pollenallergi. De går gjennom pollensesongen, ser på vanlige symptomer for pollenallergi, hvordan det utredes og behandlinger. De svarer også på lytterspørsmål og kommer med noen tips til allergikere i pollensesongen.

Lenke til Podcasten vår "Sjukt frisk": https://www.naaf.no/tilbud-til-deg/podkast-sjukt-frisk?fbclid=IwY2xjawJKEIpleHRuA2FlbQIxMQABHf_iwo9SDS7jzdPCYb7TJsN3UJ2SASTUUQOHJbwGxUBR4LVpU5oVgGEtaQ_aem_UjIFMlPRgZNt58J73CxACA

Les mer om Pollenalleri og hvordan den kan behandles på vår nettside: https://www.naaf.no/allergi/pollenallergi

Norges Astma- og Allergiforbund. Alt du trenger å vite om astma, allergi, eksem, kols, inneklima og uteluft