Eirik Bakken Trening

Eirik Bakken Trening Vi hjelper deg med fysisk aktivitet i din hverdag

Alle vi "Oppturere" gleder oss til nye grupper som starter opp i august :)
16/07/2021

Alle vi "Oppturere" gleder oss til nye grupper som starter opp i august :)

GOD SOMMER FRA TEAM OPPTUR!đŸ€©â˜€

Vi gleder oss veldig til hĂžsten og oppstart av nye treningsgrupper pĂ„ Nordstrand, i Fredrikstad, Rakkestad, LĂžrenskog, KragerĂž, Halden, LillestrĂžm og Årvoll!

For mer informasjon og pÄmelding sjekk ut www.oppturaktiv.no

Opptur-toget gamper videre đŸ€©Det blir meget spennende nĂ„r AndrĂ© Holter skal ta Opptur til Halden :)
15/06/2021

Opptur-toget gamper videre đŸ€©
Det blir meget spennende nÄr André Holter skal ta Opptur til Halden :)

OPPTUR HALDEN! ⭐
Vi utvider med en ny lokasjon og er sĂ„ heldige Ă„ ha fĂ„tt med oss dyktige AndrĂ© Holter pĂ„ laget. Han skal lede Opptur Halden fra august 2021! AndrĂ© har lang erfaring fra treningsbransjen som personlig trener og gruppeinstruktĂžr. Han er en "likanes" og inspirerende kar og en ekte Haldenser som vi er utrolig stolte av Ă„ ha fĂ„tt med i trenerteamet. Velkommen til oss! 😀👊

PĂ„melding til Opptur Halden: www.oppturaktiv.no

Endelig er vi i gang igjen! :)
29/04/2021

Endelig er vi i gang igjen! :)

En skikkelig OPPTUR i et annerledes Ă„rđŸ€©Selv om 2020 bĂžy pĂ„ mange utfordringer mottok jeg stolt og ydmykt denne prisenJeg...
09/03/2021

En skikkelig OPPTUR i et annerledes Ă„rđŸ€©

Selv om 2020 bÞy pÄ mange utfordringer mottok jeg stolt og ydmykt denne prisen

Jeg vil takke alle mine kunder som har vist en enorm fleksibilitet og blitt med meg pÄ kreative lÞsninger gjennom hele fjorÄret.
Jeg hÄper at jeg har "gitt tilbake" ved Ä tilby fysisk aktivitet i en krevende tid.

Fredagen ble brukt optimalt pĂ„ Nesbyen.Vi gikk til Beia for tredje Ă„ret pĂ„ rad, og endelig fikk vi oppleve utsikten 😍
16/10/2020

Fredagen ble brukt optimalt pÄ Nesbyen.
Vi gikk til Beia for tredje Ă„ret pĂ„ rad, og endelig fikk vi oppleve utsikten 😍

Fantastisk og fÄ med oss Tine med pÄ Opptur-laget. Vi gleder oss til og endelig komme i gang med gode Opptur-treninger i...
14/08/2020

Fantastisk og fÄ med oss Tine med pÄ Opptur-laget.
Vi gleder oss til og endelig komme i gang med gode Opptur-treninger igjen i fra mandag avđŸ“ˆđŸ€©

VELKOMMEN TIL TINE🌟
Vi fortsetter Ă„ plukke fra Ăžverste hylle og har sikret oss Tine Norderhaug som ny Opptur-trener!😍

Hun har lang fartstid i treningsbransjen, bĂ„de som PT og gruppetreningsansvarlig i SATS. NĂ„ er hun frisklivsveileder i Bydel Sagene. Opptur-deltagerne pĂ„ Nordstrand kan glede seg til Ă„ mĂžte en engasjert, inspirerende og en svĂŠrt dyktig trener og en skikkelig humĂžrspreder!đŸ„‡

PĂ„ mandag starter en ny Opptur-gruppe med rekordmange deltagere og vi vil i denne gruppen vĂŠre tre trenere fordelt pĂ„ to ulike nivĂ„er!đŸ”„

Velkommen til oss i Opptur! đŸ€©đŸ’ȘđŸŒ

Avslutning av Opptur gruppe 5 i dag. Fine mÄlinger pÄ bÄde blodtrykk og kroppsammensetting pÄ vÄre deltakere. En av delt...
04/07/2020

Avslutning av Opptur gruppe 5 i dag.
Fine mÄlinger pÄ bÄde blodtrykk og kroppsammensetting pÄ vÄre deltakere.

En av deltakerne inviterte hele gjengen pĂ„ en koselig "sommeravslutning" i etterkant 😍

Forskning viser nĂ„ at det ikke er Ăžkt smittefare ved trening pĂ„ treningssenterđŸ’Ș📈
26/06/2020

Forskning viser nĂ„ at det ikke er Ăžkt smittefare ved trening pĂ„ treningssenterđŸ’Ș📈

Å trene pĂ„ treningssenter med smittevernregler gir ikke Ăžkt sannsynlighet for Ă„ bli smittet, viser ny forskning. NĂ„ hĂ„per bransjen pĂ„ ytterligere gjenĂ„pning.

Gutten er nede i startblokkene og klar for Ă„ gyve lĂžs pĂ„ de siste tre ukene som "ute-PT". 🌞
24/05/2020

Gutten er nede i startblokkene og klar for Ă„ gyve lĂžs pĂ„ de siste tre ukene som "ute-PT". 🌞

Denne gjengen dro meg med pĂ„ stisykling i kveld đŸšŽâ€â™‚ïžHusk pĂ„ fysisk aktivitet i denne pĂ„sken, folkens đŸ’Ș
09/04/2020

Denne gjengen dro meg med pĂ„ stisykling i kveld đŸšŽâ€â™‚ïž
Husk pĂ„ fysisk aktivitet i denne pĂ„sken, folkens đŸ’Ș

NĂ„ skal vi ta Opptur videre til Fredrikstad đŸ’Ș😃
23/02/2020

NĂ„ skal vi ta Opptur videre til Fredrikstad đŸ’Ș😃

NYHET‌ HĂŠllĂŠ, FredrikstadđŸ‘‹đŸŒ

Opptur utvider og lanserer nĂ„ i Plankebyen!đŸ’„ Vi har fĂ„tt med oss dyktige Petter Blomqvist pĂ„ laget som skal ha ansvaret for denne gruppen😃 Opptur Fredrikstad gĂ„r av stabelen 27. mars og pĂ„meldingen er Ă„pen NÅ!

PS! Vi gir introduksjonstilbud pĂ„ 20% frem til 8. marsđŸ’ȘđŸŒ For pĂ„melding og mer info: www.oppturaktiv.no

Vi kjĂžrer i gang ny Opptur-gruppe i mars!đŸ€© Denne gang har vi ogsĂ„ med et nivĂ„ for de viderekommende! Ønsker du Ă„ vĂŠre me...
16/02/2020

Vi kjĂžrer i gang ny Opptur-gruppe i mars!đŸ€© Denne gang har vi ogsĂ„ med et nivĂ„ for de viderekommende! Ønsker du Ă„ vĂŠre med meld deg pĂ„ via www.oppturaktiv.no eller ta kontakt med meg 🙂 PS! 20% frem til 1. mars.

Hei alle sammen!đŸ‘‹đŸŒ
21. mars kjĂžrer vi i gang 5. runde av Opptur pĂ„ Nordstrand!đŸ€© Og denne gang legger vi ogsĂ„ til et nivĂ„ for de viderekommende!đŸ’„ Ønsker du Ă„ vĂŠre med kan du melde deg pĂ„ via www.oppturaktiv.no eller ta kontakt med oss! PS! 20% frem til 1. mars.đŸ‘ŠđŸŒ

SPORTY HILSEN FRA EIRIK OG MARIUS!

Fysisk aktivitet i fellesskapđŸ€©
30/01/2020

Fysisk aktivitet i fellesskapđŸ€©

Visste du at hjernen er det organet som pĂ„virkes mest av fysisk aktivitet?🧠 Og at hjernen er helt avhengig av fysisk aktivitet for Ă„ fungere optimalt?đŸ’ȘđŸŒ

Opptur-deltagerne har allerede erfart hvor potent fysisk aktivitet kan vĂŠređŸ’„ Flere rapporterer allerede om bedre sĂžvn, mer energi og er mer opplagt enn tidligere!đŸ€©

Vi var sĂ„ heldige Ă„ vinne "Årets senter"Og jeg er veldig ydmyk for og ha blitt nominert til Ă„rets PTđŸ€©
10/01/2020

Vi var sĂ„ heldige Ă„ vinne "Årets senter"
Og jeg er veldig ydmyk for og ha blitt nominert til Ă„rets PTđŸ€©

Jeg har skrevet en artikkel til Norges stĂžrste "upersonlige" treningsblogg. Skal du vinne over sofaen i 2020? 📈đŸ’Ș
09/01/2020

Jeg har skrevet en artikkel til Norges stĂžrste "upersonlige" treningsblogg.

Skal du vinne over sofaen i 2020? 📈đŸ’Ș

Enkel trening som gir resultater

Vi gleder oss til en ny gruppe i januar. Bli med du ogsĂ„đŸ€©
09/12/2019

Vi gleder oss til en ny gruppe i januar. Bli med du ogsĂ„đŸ€©

‌SISTE SJANSE SØNDAG‌ 20% pĂ„ Opptur - januar 2020!👊

Nytt Ă„r – nye muligheter! Opptur-toget ruller videre og vi kjĂžrer i gang en ny gruppe i januar!⛄

Du fÄr:
- 2 Ăžkter pr uke i 10 uker
- Individuell kartlegging fĂžr/etter
- OppfĂžlging av to personlige trenere
- Foredrag om aktivitet og kosthold

PĂ„melding og mer info: www.oppturaktiv.no
Bruk kampanjekode: NYTTÅR2020
TILBUDET VARER TIL SØNDAG 15. DES 23:59.

Sees vi i januar? â„ïžđŸ˜€

SPORTY HILSEN FRA EIRIK OG MARIUS!

Adresse

Oslo
1162

Telefon

97174022

Nettsted

Varslinger

VÊr den fÞrste som vet og la oss sende deg en e-post nÄr Eirik Bakken Trening legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formÄl, og du kan nÄr som helst melde deg av.

Kontakt Bedriften

Send en melding til Eirik Bakken Trening:

Snarveier

Del