Ram Pramod page

29/04/2026

Important medical diagrams

15/04/2026

मन्त्रिपरिषद्ले बेपत्ता पारिएका व्यक्तिहरूको अनुसन्धान र सत्य निरूपण तथा मेलमिलापका लागि नेपालको संक्रमणकालीन न्याय कोषलाई सहयोग गर्न स्विट्जरल्याण्ड सरकारबाट १० लाख स्विस फ्र्याङ्क अनुदान स्वीकार गर्ने निर्णय गरेको छ।
Council of Ministers has decided to accept a Swiss Franc 1 million grant from the Government of Switzerland to support Nepal’s transitional justice fund for investigations into disappeared persons and truth and reconciliation.

04/04/2026

गुनासो तथा सुझाव दर्ता गर्नको लागि तलको लिंक (LINK) Click गर्नुहोस वा QR Scan गर्नुहोस।

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfrDnxH399I68qmJTc-ju0sLnX6XsDbo6BaC03lfjn1RJcOcA/viewform

04/04/2026

यति राम्रो ज्ञान सिकाउनु भएकोमा सबै म्यामहरुलाई धन्यवाद
Source: social media

03/04/2026

Narcissistic Personality Disorder (NPD)
नार्सिसिस्टिक पर्सनालिटी डिसअर्डर कस्तो हो भनेर नेपालीमा सरल भाषामा:
NPD DSM-5 अनुसार एउटा व्यक्तित्व विकार हो, जसमा मान्छेमा यस्तो बलियो र निरन्तर पैटर्न हुन्छ:

• आफूलाई महान ठान्ने: आफूलाई सबैभन्दा राम्रो, विशेष र असाधारण सम्झने “म जस्तो कोही छैन” भन्ने भावना।
• हरबेला प्रशंसा र ध्यान चाहिने: लाइक, कमेन्ट, ताली बिना निद्रा नै नलाग्ने। सोसल मिडियामा “हिरो” जस्तो फील गर्नुपर्ने।
• अरूको भावनाप्रति सहानुभूति नहुने: कसैको दुःख, समस्या देखेर पनि “मलाई के मतलब?” जस्तो। आफू मात्र मुख्य पात्र (मेन क्यारेक्टर)।
• हकदारपन (Entitlement): आफूलाई विशेष व्यवहार पाउनुपर्ने, नियम अरूलाई मात्र हो, मलाई होइन।
• अरूलाई प्रयोग गर्ने: काम गराए पनि क्रेडिट आफैंले मात्र लिने।
• अरूको सफलता देखेर जल्ने: तर आफ्नो सफलतामा “मैले नै सबै ठीक गरेको हो” भन्ने।
• घमण्डी बोल्ने तरिका: “तिमीहरू सबै inferior हौ, म जस्तो सोच्ने कोही छैन” जस्तो भाइब।
• असीमित सफलता, शक्ति, सुन्दरताको सपनामा जीउने।
यो गुणहरूले मान्छेको व्यक्तिगत जीवन, सम्बन्ध र काम सबै बिगार्छ। सामान्य मान्छेमा पनि अलि-अलि हुन्छ, तर NPD मा यो पैटर्न धेरै तीव्र र जीवनभरि कडा हुन्छ। उपचारमा मुख्य रूपमा मनोचिकित्सा (कुराकानी थेरापी) राम्रो हुन्छ, औषधिले लक्षण मात्र नियन्त्रण गर्छ।

13/03/2025

I know that
true happiness
starts from within.
And spirituality ❤️

24/12/2024

29/06/2024

सँगत ले गर्दा बदलिए को भए
जंगल मा भएको झारपात अहिले जडी ब्युटी भै सकेको हुन्न थियो ।
❤️❤️❤️