05/06/2026
पहिले पहिले के प्रेमपत्र पठाउँथे रे है , एउटा चिठी पुग्न हप्ता दिन लाग्थ्यो रे जवाफ आउन फेरि अर्को हप्ता। अहिले त ओ हो नि बरै ! मेसेज पठाएको ५ मिनेटमा Reply आएन भने, “के भयो ,कता गयो, कि अर्कै संग पो बेल्दै छ , अनलाइन त थियौ नि! भन्दै झगडा सुरु हुन्छ। हामि यति कम पेसेन्स भएको युगमा बाँचिरहेका छौ जहाँ मान्छेहरू २४ घण्टा अनलाइन छन्, तर भावनात्मक रूपमा अफलाइन। आजकल धेरै कपलहरू सँगै छन्, तर साँच्चै सँगै छैनन्। एउटा Reels हेरिरहेको हुन्छ, अर्को पनि मोबाईलमै हुन्छ। मोबाइल हेर्दै खाना खान्छन्। मोबाइल हेर्दै सुत्छन्।मोबाइल हेर्दै उठ्छन्।
स्टोरीमा हार्ट ❤️ रियाक्ट गर्छौ, तर छेउमै बसेको मान्छेको मुटु के कुराले भारी भएको छ भन्ने थाहा नै हुदैन या कतिलाई त वास्ता पनि हुदैन । दिनभरि एउटै घरमा हुन्छन्, तर दिनभरिमा १० मिनेट पनि मोबाईल छेउमा राखेर दुख सुखको कुरा भएको हुँदैन। अनि केहि बर्ष पछि भन्छन् खै के भयो भयो बाई ! हामी त धेरै टाढा भइसक्यौ। Sweetheart! टाढा त एकैदिनमा भएको होइन नि। यो दिनदिनै अलिअलि हुँदै गएका हो ।
फोनको काम नै तपाईलाई बाँधेर राख्नु हो। रिल्सको काम नै तपाईलाई अर्को रिल्स देखाइरहनु हो। त्यसले आफ्नो काम गरिरहेको छ। के तपाईले चाहि आफ्नो काम गरिरहनु भयको छ त ? नढाटि भन्नुस् त के तपाईलाई अस्ति हेरेको Reels याद छ ? सायद छैन। हिजो दिनभरि स्क्रोल गरेर हेरेका सयौँ भिडियोमध्ये एउटा पनि सम्झिन गाह्रो पर्छ। तर दुई महिना अगाडि आफ्नो Partner संग बसेर गरेको कुनै रमाइलो गफ, पेट दुख्ने गरी हाँसेको कुनै कुरा वा सँगै घुम्न जाँदा बिताएको समय भने आज पनि याद होला । किन याद हुन्छ थाहा छ ? किनकि रिल्सहरू आँखाले मात्रै हेरिन्छन्, तर ती पलहरू मनले बाँचिन्छन्। हो त्यस्तै अबको ५–१० वर्षपछि आज हेरेका हजारौ रिल्समध्ये एउटा पनि याद हुने छैन तर Partner संगको Real Moment याद हुन्छ किनकि मान्छेको दिमागले सूचना भन्दा बढी भावना सम्झेर राख्छ।
साँच्चै भन्नुपर्दा, हामी कहिलेकाही यति धेरै अरूको जीवन हेरिरहेका हुन्छौ कि आफ्नै जीवन छुटिसकेको हुन्छ।सँगै फोटो धेरै छन् , सँगै स्टोरी धेरै छन्। तर सँगै बितायका वास्तविक क्षणहरू भने कम हुँदै गइरहेका छन् । Trust Me एक दिन मात्र फोन साइडमा राखेर हेर्नुहोस्। सँगै फोन नहेरि खाना खानुहोस् , एकछिन वाकमा जानुहोस् , संगै meditation गर्नुस् , हरे कृष्ण जप्नुस् , दिनभरि के भयो भनेर सुनाउनुहोस् , सँगै हाँस्नुहोस् , कहिलेकाही सँगै चुपो लागेर बस्नु तर मोबाईल बिना .. अनि तपाईले पत्ता लगाउनुहुनेछ कि वास्तविक जीवनको एक घण्टा, रिल्सको सयौँ घण्टाभन्दा धेरै सुन्दर हुन्छ। अनि मलाई थाहा छ यो पोस्ट पनि तपाईले सोशल मिडियामै पढिरहनुभएको छ। म पनि यहीँ नै लेखिरहेकी छु। सोशल मिडिया छोड्नुपर्छ भन्ने होइन। रिल्स खराब होइन , सोसल मिडिया पनि खराब होइन। तर यदि संसारभरिका मानिसहरूको जीवन हेर्दाहेर्दै, आफ्नै जीवनको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण मान्छेलाई हेर्न छुट्यो भने, त्यो चाहिँ सोच्नुपर्ने कुरा हो है मायालु 😉।
अन्तत : तपाईलाई यो पढिरहदा , यो जिवन त मेरै हो जस्तो नलागोस् !! ❤️
✍️Dipa Simkhada
