ចំប៉ីមាស - Chompey Meas

31/08/2024

- ត្រូវចេះស្រឡាញ់ខ្លួនងឯង តែមនុស្សខ្លះ ស្រឡាញ់ខ្លួនឯងពេក ក្លាយជាមនុស្សអាត្មានិយម!
- ត្រូវចេះមើលថែខ្លួនឯង តែមនុស្សខ្លះ រវល់ថែខ្លួនឯងពេក ភ្លេចមនុស្សក្បែរខ្លួន លែងខ្វល់ពីអារម្មណ៍អ្នកជុំវិញខ្លួន!
- ត្រូវចេះធ្វើល្អនឹងខ្លួនឯង តែមនុស្សខ្លះ​ ល្អនឹងខ្លួនឯងពេក រហូតដល់ធ្វើបាបអ្នកដទៃ មិនញញើត!
- ត្រូវចេះស្មោះត្រង់នឹងខ្លួនឯង តែមនុស្សខ្លះស្មោះត្រង់ខ្លួនឯងពេក ដល់ថ្នាក់ហ៊ានក្បត់ ហ៊ានបំពានលើអ្នកដទៃ!
- ត្រូវចេះឱ្យតម្លៃខ្លួនឯង តែមនុស្សខ្លះ ឱ្យតម្លៃខ្លួនពេក ក្លាយជាអំនួត ដល់ថ្នាក់មើលងាយ ជាន់បន្លិចអ្នកដទៃ!

23/08/2024

Re -Invest To Yourself ❤️

19/08/2024

ថ្ងៃដែលខ្ញុំហត់នឿយ និង ស្មុគស្មាញខ្លាំងបំផុត ខ្ញុំតែងតែទៅអង្គុយនៅក្រៅផ្ទះម្នាក់ឯង ហើយ និយាយរឿងក្នុងចិត្តទាំងអស់ទៅកាន់មនុស្សម្នាក់ដែលអង្គុយក្បែរខ្ញុំ គេជាមនុស្សតែម្នាក់គត់ដែលព្រមស្ដាប់ និង ព្រមកំដរខ្ញុំគ្រប់ពេលខ្ញុំពិបាកចិត្ត ហើយ គេជាមនុស្សតែម្នាក់គត់ដែលអាចកំដរខ្ញុំយំ និង លួងលោមខ្ញុំឲរឹងមាំ ម្នាក់នោះគឺ "ស្រមោលខ្ញុំ" 🫂🫂🫂

15/08/2024

"ខ្ញុំពិតជាមានមោទនភាពចំពោះខ្លួនឯងខ្លាំងណាស់ ខ្ញុំមានមោទនភាពដែលខ្ញុំបានមកទីនេះ ហើយដែលខ្ញុំមកដល់ថ្ងៃនេះ ហើយការរីកចំរើនយឺតៗដែលខ្ញុំធ្វើរាល់ថ្ងៃ។ ខ្ញុំពិតជាមានមោទនភាពដែលខ្ញុំមិនដែលបោះបង់ខ្លួនឯង។ .

ខ្ញុំមានមោទនភាពណាស់ដែលមិនថាមានរឿងអ្វីកើតឡើង មិនថាមានរឿងអ្វីកើតឡើងទេ ខ្ញុំនឹងស្វែងរកសន្តិភាព និងសុភមង្គលក្នុងខ្លួនខ្ញុំជានិច្ច ហើយសំខាន់បំផុតគឺកម្លាំងដើម្បីចាប់ផ្តើមម្តងទៀតជារៀងរាល់ថ្ងៃ”។

13/08/2024

🎉 Just completed level 3 and I'm so excited to continue growing as a creator on Facebook!

13/08/2024

Don’t forget To Treat yourselves in better ways ❤️

Showing self-love is essential for our well-being and happiness. Here are some ways to do so:

1. *Practice self-care*: Take care of your physical, emotional, and mental health. Engage in activities that nourish your body and soul, like exercise, meditation, or spending time in nature.

2. *Be kind to yourself*: Treat yourself with kindness, compassion, and understanding, just as you would a close friend. Be gentle with yourself, and avoid self-criticism.

3. *Pamper yourself*: Indulge in activities that bring you joy and relaxation, like getting a massage, reading a book, or taking a relaxing bath.

4. *Set boundaries*: Learn to say "no" to things that drain your energy and say "yes" to those that uplift and nourish you.

5. *Practice mindfulness*: Focus on the present moment, and let go of worries about the past or future. Mindfulness can help you appreciate yourself and life more.

6. *Celebrate your achievements*: Acknowledge and celebrate your accomplishments, no matter how small they may seem.

7. *Spend quality time alone*: Take time to understand yourself, your thoughts, and your feelings. Solo activities can help you connect with your inner self.

8. *Forgive yourself*: Let go of self-criticism and forgive yourself for past mistakes or perceived shortcomings.

Remember, self-love is a journey, and it's essential to be patient and compassionate with yourself along the way.

What's your favorite way to show self-love?

13/08/2024

ត្រូវរៀនប្រាប់ខ្លួនឯងថា… #អារម្មណ៍ #គតិធម៌អប់រំចិត្ត

13/08/2024

13/08/2024

កើតហើយរលត់ទៅវិញ #គតិធម៌អប់រំចិត្ត #អារម្មណ៍

12/08/2024

#1 សម្ភាធកាន់តែធ្ងន់ #អារម្មណ៍ #គតិធម៌អប់រំចិត្ត

11/08/2024

10 LIFE LESSONS OF LIFE YOU NEED TO KNOW…

10/08/2024

5 FACTS CANT BE DENIED… STEVE JOBS LAST WORDS…

10/08/2024

❤️ Do not fear, for I am with you; Do not anxiously look about you, for I am your God I will strengthen you, surely I will help yo

06/08/2024

មានប្រយោជន៍សម្រាប់ការងារ និងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ🔻

𝐂𝐚𝐧𝐯𝐚 - canva.com
ជួយអ្នកបង្កើតរូប Poster និងវីដេអូស្អាតៗដោយខ្លួនឯងមើលមកដូចអ្នកជំនាញ។ មាន Template ច្រើន លឿន រហ័ស មិនឈឺក្បាល។

𝐑𝐞𝐦𝐨𝐯𝐞.𝐛𝐠 - remove.bg
AI ជួយកាត់រូបចេញពី Background...

𝐆𝐫𝐚𝐦𝐦𝐚𝐫𝐥𝐲 - app.grammarly.com
AI ជួយពិនិត្យវេយ្យាករណ៍អស់គ្លេស និងអក្ខរាវីរុទ្ធ ក៏ដូចជាឃ្លោងឃ្លាផ្សេងៗ លែងភ័យរឿងសរសេរអង់គ្លេសខុសទៀត។

𝐂𝐡𝐚𝐭𝐆𝐏𝐓 - chat.openai.com
សួរបានស្ទើរតែគ្រប់សំណួរលើលោក និងជួយការងារជាច្រើនដូចជា (ការងារស្រាវជ្រាវ សរសេកូដ ស្វែងរកមាតិកាសម្រាប់ផ្សាយលក់អនឡាញ និងការងារជាច្រើនទៀត...។)

𝐆𝐨𝐨𝐠𝐥𝐞 𝐆𝐞𝐦𝐢𝐧𝐢 - gemini.google.com
AI មួយនេះមានសមត្ថភាពស្រដៀង ChatGPT ដែរ ប៉ុន្ដែពិសេសត្រង់បានទិន្នន័យ Update Realtime។

𝐀𝐝𝐨𝐛𝐞 𝐏𝐨𝐝𝐜𝐚𝐬𝐭 - podcast.adobe.com/enhance #
ជួយកែសំឡេងរបស់អ្នកឲ្យពីរោះរណ្ដំដូចសំឡេងថតក្នុង Studio ទោះអ្នកប្រើទូរសព្ទថតក៏ដោយ។

𝐏𝐡𝐨𝐭𝐨𝐑𝐨𝐨𝐦 - app.photoroom.com
កាត់រូបចេញពី Background និងអាចកែរូបដាក់ Background និងអក្សរ ល្អសម្រាប់អ្នកមានផលិតផល ថតភ្លាមកាត់ភ្លាម ផុសលើផេកផ្សព្វផ្សាយលក់ផលិតផលបានភ្លាមៗ។

𝐢𝐦𝐠𝐥𝐚𝐫𝐠𝐞𝐫.𝐜𝐨𝐦
AI ជួយកែរូបពីមិនសូវច្បាស់ ទៅជារូបដែលច្បាស់...។

𝐐𝐮𝐢𝐥𝐥𝐁𝐨𝐭 - quillbot.com
ជួយកែរសំណេរអង់គ្លេសរបស់យើង ឲ្យមើលមកដូចជួលអ្នកជំនាញសរសេរអង់គ្លេសពីស្រុកក្រៅជួយសរសេរ។

𝐍𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧 - www.notion.so
ជួយគ្រប់គ្រងគម្រោង (Project) ផ្សេងៗ របស់អ្នកទាំងជាក្រុមនិងបុគ្គល។

05/08/2024

ប្រសិនបើភរិយា ឬគូស្នេហ៍របស់អ្នកបានផ្លាស់ប្តូរជាប្រចាំៗ ជាសង្ស័យ ចេះតែខឹង ឬមិនមានអារម្មណ៍ គួរតែអានអត្ថបទនេះអោយច្បាស់។ នាងអាចកំពុងប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាដែលអ្នកមិនបានយល់ដឹង ឬមិនបានដឹង។

នាងអាចធុញថប់ ពីការថែទាំគ្រប់គ្នាជានិច្ច ទំនើប ហើយជួបប្រទះបញ្ហាច្រើន។ នាងអាចមានអារម្មណ៍សោកសៅ ពីព្រោះនាងមិនបានមានពេលវេលាសម្រាប់ខ្លួនឯង កើតអារម្មណ៍ស្រឡាំងស្រងាត់ ពីព្រោះនាងមិនមានអារម្មណ៍ថាល្អ ទាក់ទាញ ឬមានភាពទុកចិត្ត ហើយអស់កម្លាំង ពីព្រោះមិនបានសប្បាយរីករាយទោះបីមានអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដែលនាងចង់បានក៏ដោយ។

នាងនៅតែស្រឡាញ់អ្នក និងកូនៗយ៉ាងជ្រាលជ្រៅ។ អ្វីដែលនាងត្រូវការបច្ចុប្បន្ននេះ គឺការអត់ធ្មត់ ការយល់ដឹង និងសំខាន់ជាងគេ គឺស្នេហា។
💕
#ស្នេហា #មេរៀនជីវិត #ការយល់ដឹង

05/08/2024