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Sofía Boadas

Casa
Panama
Panama City
Sofía Boadas

Comunicadora social
Diseño de branding digital 📱
Asesorías de redes sociales 🤳

28/08/2020

La inspiración está a tu alrededor 👀✨

Gracias al de me motivé a crear mi bitácora de ideas y te preguntarás: ¿qué es eso? 🤔

Es un cuaderno donde plasmarás esas ideas que te vienen a la cabeza, llevándolas al papel y haciendo el primer paso para accionar📝

Este cuaderno me ha permitido visualizar mejor lo que quiero lograr y crear, porque ahora cada vez que tengo una idea lo busco para anotarla y no se vaya. Queda en mi llevarla a cabo💪

Ahora te quiero contar un poco sobre cómo me inspiro🤩; me encanta trabajar en un lugar bonito y que me sienta a gusto, por eso constantemente estoy cambiando mi escritorio de posición, lo que coloco en él y el orden👩🏻‍💻

También me inspiro buscando referencias, personas que admire por su trabajo, escuchando podcasts o disfrutando de un buen playlist, te recomiendo “Café con leche” de Spotify🎧

Cuéntame ¿cómo te inspiras tú?⭐️🌈

@ Panama City, Panama

22/08/2020

Sábado de recordar y de inspirarme ✨💭

Parte del de en el día 2 era escribir en papel las respuestas a 3 preguntas:
1️⃣ ¿Cuál era mi caricatura/comiquita favorita?
2️⃣¿Qué jugaba de niña?
3️⃣¿Mi niña interior estaría orgullosa de mí hoy?

Por eso en este post me inspiré y lo hice diferente, como si estuviera jugando a hacer un collage✂️🧷📝

Sin duda fui y soy una niña Disney jajajaja Veía todos los programas y me encantaban. Era súper fan de Hannah Montana a tal punto que llegué a tener la peluca y sus lentes característicos⭐️

Viéndolo ahora de grande, tenía un espíritu de empresaria y de fashionista, porque me encantaba jugar a que tenía mi tienda de ropa y uno de mis juegos favoritos de mesa era “Vamos de compras”, porque tenía dinero y tarjetas de crédito jajajaja Aparte que sonaba “cha chin” 💸 cada vez que pasabas las tarjeta, era lo máximo.

La última pregunta, sin duda alguna, es la más importante y la respuesta es muy reconfortante: sí, estaría haciendo orgullosa a mi niña interior con lo que soy hoy. Estudiando lo que estudio, teniendo el estilo que tengo actualmente, sigo teniendo la misma determinación, curiosidad y ganas de alcanzar mis sueños 💫💥🌸

Coméntame ¿cuáles eran tus comiquita favorita y/o juegos de mesa favoritos?📺🎲

@ Panama City, Panama

20/08/2020

Lo que aprendí de The Last Dance🏀✨

1️⃣ Tu mente puede ser tu mejor aliado o tu peor enemigo, es ahí cuando te das cuenta del poder que tienen nuestros pensamientos sobre nuestras acciones.

2️⃣Vive en el presente, algo que diferenciaba a Michael Jordan era que vivía un juego a la vez. Debemos aprender a vivir plenamente con nuestro presente sin sentir ansiedad por el futuro.

3️⃣Sin importar que tan lobo solitario que seas, debes aprender a trabajar en equipo. Como dice el dicho: “si quieres ir rápido camina solo, si quieres llegar lejos ve acompañado”. Más allá del talento que Michael Jordan tenía, sabía que para lograr ganar un campeonato necesitaba de todo un equipo para lograrlo.

4️⃣Confía en tu poder, con ello me refiero a que confíes en tus conocimientos, tu preparación, tu entrenamiento, pasión y talentos, porque el trabajo duro rinde frutos.

5️⃣La mayor competencia es contigo mismo, no debes compararte a los demás, porque solo tú conoces tus límites y hasta dónde puedes llegar. Si debes superar a alguien debe ser a ti mismo.

The Last Dance es una serie documental que se centra en la temporada 1997-98 de los Chicago Bulls de la NBA. Fue producida por ESPN y consta de 10 capítulos que te cautivarán.

Yo nunca me he considerado una fanática de algún deporte, pero estoy consciente del impacto que tiene en la vida de muchas personas además de los grandes ejemplos y talentos que hay en ellos.

Esta miniserie te permite relacionarte con jugadores que son íconos y leyendas del baloncesto como Michael Jordan, Scottie Pippen, Dennis Rodman, Steve Kerr y sin ser conocedor o fanático del baloncesto, te aseguro que te enganchará su historia y su pasión por el deporte.

Si no la has visto te invito a que lo hagas y si ya lo hiciste ¿que te gustó más de ella? 💻🤩

17/08/2020

Haz que tu Instagram te sume contenido de valor 🤩📲

Te comparto estos 5 tips que aplico en mi día a día usando Instagram. Me han funcionado y ahora veo esta aplicación como una herramienta para informarme, inspirarme y entretenerme.

Antes seguía a personas que no me sumaban ningún contenido valioso para mí, me hacían cuestionarme o sentirme mal, así que decidí hacer algo al respecto. Fue en el momento que cree esta cuenta como una opción para enfocarme en lo que me gusta como comunicación y marketing digital.

Al estar tan enfocada me inspiré a ser selectiva con las personas a las que seguía y sin duda valió la pena. Me encanta el hecho de aprovechar esta plataforma al máximo para sumar y consumir contenido de valor. Me abrió la posibilidad de crear e interactuar genuinamente con ellas💕✨

@ Panama City, Panama

27/07/2020

Tengo todo lo que necesito para lograrlo💆🏻‍♀️✨

Este es mi mantra para este lunes y las semanas que vienen llenas de proyectos, porque comienzo mis exámenes finales de la uni.

Qué importante es confiar en ti, en tus talentos y en tus conocimientos, por eso paso por aquí para recordarte que tienes todo lo que necesitas para lograrlo.

¡Tú dale! 💪⚡️

Gracias por compartir esos mantras tan poderosos en tu webinar, me resonaron demasiado 💓

📸:

22/07/2020

Una frase poderosa ✨

Cuando terminé mi clase de Periodismo Digital, me la repetía una y otra vez. Llegue a esa conclusión que entre tantas cosas malas que pasan y hay en el mundo, seamos ese efecto positivo.

Sumemos, no restemos. Desde tu rincón, con tu contenido y con tus ganas de compartir lo que sabes y lo que te gusta.

Lo digital es real, no lo disociemos. Seamos quienes somos realmente en pantalla y fuera de ella.

Gracias por leerme, espero te motive a brillar y a sumar desde tu ventana🤩💕

20/07/2020

Mi real versión entrando a mis 20’s ✨

Una semana antes de mi cumpleaños tuve la oportunidad de escuchar el episodio del podcast 🎧 “Tu REAL versión de TI”.

Me inspiró demasiado y me puso a reflexionar muchísimo si realmente estaba viviendo mi real versión a mis 20.

Por eso quiero compartirte lo que más me impactó de este episodio🤯:

* Tu autenticidad se refleja cuando todo tu entorno está alineado: en lo que piensas, lo que dices y cómo actúas.
* Tienes que trabajar en hacer lo mejor que puedes con tu realidad.
* Busca tu manera de hacer las cosas.
* Si eres realmente auténtico, no le vas a gustar a todo el mundo.

Y lo último es: aprovecha tu identidad y tu sentido único para conectar con las personas correctas, que sin duda sumarán en el camino hacia tu esencia🌅.

Al terminar me di cuenta que si lo estoy haciendo, pero aún me queda MUCHO por conocerme en esencia y ese trabajo no termina nunca. Te invito a que lo escuches te aseguro que valdrá la pena💯🤩.

Te dejo la reflexión: ¿Estás viviendo la real versión de ti? 🤔

La foto es con mi regalo de cumpleaños el libro de que estoy súper emocionada por empezar a leer, gracias por esta increíble sorpresa 💕

📸:

14/07/2020

¿Cómo saber cuál es la herramienta de medición ideal para ti?📊

Lo primero es identificar qué información quieres obtener, qué tan específica y por cuánto tiempo. Las tres opciones que te muestro son GRATIS, pero puedes sacarle mayor provecho si pagas por la versión premium 💸

Depende de ti cuánto estás dispuesto a invertir en esas herramientas, cuál se adapta mejor a lo que quieres te brinde la información de la forma más sencilla.

Lo que queremos con estas herramientas es simplificarnos la vida y ver mejor nuestro crecimiento en redes, no enredarnos 🤷🏻‍♀️

Por ahora estoy usando “Metricool”, me parece bastante completa en la información que brinda, pero estoy probando “Plann”, porque me encantó su sistema de planificación de publicaciones🤩

¿Cuál herramienta usas para analizar tus métricas?🤔

@ Panama City, Panama

14/07/2020

¿Cómo saber cual es la herramienta de medición ideal para ti?📊

Lo primero es identificar qué información quieres obtener, qué tan específica y por cuánto tiempo. Las tres opciones de muestreo son GRATIS, pero puedes sacarle mayor provecho si pagas por la versión premium 💸

Depende de ti cuánto estás dispuesto a invertir en esas herramientas, cuál se adapta mejor a lo que quieres te brinde la información de la forma más sencilla.

Lo que queremos con estas herramientas es simplificarnos la vida y ver mejor nuestro crecimiento en redes, no enredarnos 🤷🏻‍♀️

Por ahora estoy usando “Metricool”, me parece bastante completa en la información que brinda, pero estoy probando “Plann”, porque me encantó su sistema de planificación de publicaciones🤩

¿Cuál herramienta usas para analizar tus métricas?🤔

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