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Descubre Belleza Sana, Tu espacio de bienestar natural. Aprende mudras, reflexoterapia y ejercicios fáciles que revitalizan tu cuerpo y mente.
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Mejora tu energía, alivia tensiones y conéctate contigo mismo. Un estilo de vida saludable es un conjunto de comportamientos o actitudes cotidianas, para mantener el cuerpo y mente de una manera adecuada tanto lo relacionado con la salud mental, la alimentación, la actividad física, la prevención de la salud, el trabajo, la relación con el medio ambiente y la actividad social. Los hábitos necesari

os para llevar una vida saludable son los siguientes:
Mantener una alimentación sana
Practicar ejercicio físico y evitar el sedentarismo
Dormir bien
Tener una higiene adecuada
Evitar el tabaco y alcohol
Tener bienestar emocional

11/07/2025

Bendiciones 🙏

10/07/2025

Amén 🙏

09/07/2025

Receta Casera para Refrescar tu Mirada 👁️💧

09/07/2025

Amén 🙏😇

06/07/2025

Bebida natural para el cáncer diabetes y mala circulación 😱

04/07/2025

Hace crecer pelo nuevo en la cabeza cejas y pestañas 😱

04/07/2025

Úsalo ahora mismo y tu melena cejas y pestañas se llenarán de cabello 😱

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