Djve_2022

13/12/2022

11/12/2022

Seguimos informando a todos nuestros lectores de manera fácil y precisa sobre como retornar a la presencialidad de manera responsable. En esta ocasión hablaremos de lo importante que es mantener una buena higiene personal y mencionaremos algunas de las cosas que puedes hacer para lograrlo. Con esto pretendemos lograr que las personas tengan una buena salud física y mental para lograr el bienestar de nuestra sociedad.

11/12/2022

Cada semana hemos tratado un tema en específico, el cual era como afrontar la ansiedad y el estrés ocasionados por covid-19. Es el momento de que hablemos sobre como retornar a la presencialidad de manera responsable. Empezaremos con una de las prácticas más importantes en este tiempo, la cual es que debemos detectar los posibles síntomas de covid-19 de manera oportuna. De esta manera evitaremos exponernos y exponer a los demás a esta enfermedad, cuidando asi el bienestar de nuestra comunidad.

04/12/2022

Con el fin de lograr llegar a nuestros lectores de manera sencilla, hemos elaborado afiches sobre cómo afrontar el estrés y ansiedad ocasionados por el covid-19. Con ello, pretendemos ayudar a nuestra comunidad a tener un mejor desarrollo físico y mental. Es por esta razón, que esta vez hablaremos de algo que no solo nos sirve para tener una buena salud mental, sino que nos ayudara en diferentes aspectos de nuestra vida. Con este afiche explicaremos lo que significa pensar positivamente y también los beneficios que esto trae a nuestras vidas y las de los demás.

04/12/2022

Seguimos informando a nuestros lectores sobre cómo afrontar el estrés y ansiedad ocasionados por el covid-19. Esta vez hablaremos sobre lo importante que es dedicar parte de nuestro tiempo para relajarnos, veremos los beneficios que esto nos trae y como poner en práctica esto. Todo ello con el propósito de mejorar la calidad de vida de nuestra comunidad y ayudar a todos a superar esta enfermedad y sus efectos en nuestras vidas.

01/12/2022

Como ya saben, esta página sirve y tiene el propósito de mantener informados a todos nuestros lectores, de manera que ellos puedan mejorar su salud e informar a sus conocidos para que esta información llegue a más personas. Es por eso que cada semana les traemos más y más información sobre cómo afrontar los efectos negativos que ocasiono el covid-19 en nuestras vidas, tales como el estrés y ansiedad que muchos desarrollamos a raíz del confinamiento. En esta ocasión hablaremos de lo importante que es desarrollar valores como la resiliencia, asimismo veremos como la participación ciudadana puede ayudar a más personas a mejorar su bienestar físico y emocional, apoyando de esta manera a todas las personas de nuestra sociedad, convirtiendo en nuestro país un mejor lugar para vivir.

27/11/2022

Cada semana hemos tratado sobre algunas prácticas para poder afrontar el estrés y ansiedad ocasionados por covid-19. Es así que, realizamos afiches de estos temas para tratarlos de manera más amplia, con el propósito de informar sobre estas prácticas y reflexionar sobre la importancia de tener una buena salud en todos los sentidos. Esta semana empezaremos hablando sobre como aceptar el cambio en nuestras vidas. Con esta información pretendemos ampliar el panorama que las personas tienen sobre cómo afrontar la ansiedad y el estrés, para que asi puedan alcanzar su bienestar físico y emocional.

23/11/2022

En trabajos anteriores hemos hablado sobre cómo afrontar el estrés y ansiedad que se ocasionaron en la pandemia por covid-19. es asi que, seguiremos informando acerca de cómo lograr lo mencionado, con el propósito de que todas las personas tengan una buena salud física y mental. Por ello, el día de hoy hablaremos sobre como ver las oportunidades que este confinamiento nos trajo. Para muchos sonara extraño escuchar estas palabras, por esa razón, los invitamos a leer la información presentada a continuación y sacar sus propias conclusiones sobre lo que nosotros estamos informando.

20/11/2022

Desde nuestra primera publicación hemos hablado de temas relacionados al estrés y ansiedad ocasionados por el covid-19. Es asi que, en esta ocasión nos enfocaremos en hablar sobre una de estas prácticas, la cual consiste en poder gestionar nuestras emociones de manera adecuada, asi como el construir proyectos que nos permitan cuidar de nosotros mismos. Con esto pretendemos lograr que nuestra salud mental y emocional sea más fuerte; para que asi, podamos ser mejores personas. A continuación, les proporcionamos más información sobre cómo realizar satisfactoriamente lo mencionado.

17/11/2022

Los seres humanos somos capaces de adaptarnos a situaciones difíciles cuando existe un objetivo claro, en este actual contexto, preservar intereses básicos, como nuestra salud y el cuidado de nuestros seres queridos.Sin embargo, el padecimiento de enfermedades mentales también se hace presente, en este aspecto, se recomienda la aceptación de la propia enfermedad; de la misma manera, es recomendable recurrir al apoyo de familiares cercanos, o si en caso el caso se agrave, se debe solicitar la ayuda de un profesional. Considerando esto, elaboramos una infografía sobre algunas cosas que puedes hacer para afrontar el estrés y la ansiedad en estos tiempos de postpandemia.

15/11/2022

Durante la etapa de pandemia, el miedo y la incertidumbre de la aparición repentina, el alto riesgo y el crecimiento exponencial de la enfermedad, así como las medidas posteriores, y las cuarentenas, han cambiado en gran medida la vida diaria, el nivel de vida y la economía de todos, con impactos y daños significativos en la salud.Es así que el estrés académico está aumentando entre los estudiantes universitarios, lo que resulta en una disminución de la motivación de los estudiantes y una mayor ansiedad.Considerando esto, elaboramos un pequeño afiche sobre algunas cosas que puedes hacer para afrontar el estrés.

10/11/2022

Según un informe científico publicado por la Organización Mundial de la Salud (OMS), en el primer año por confinamiento se ha registrado un aumento del 25% de la presencia de ansiedad en las personas, causando serios problemas en la salud mental y generando depresión en los afectados.Considerando esto, elaboramos un pequeño afiche sobre algunas cosas que puedes hacer para afrontar la ansiedad

01/11/2022

Actualmente estamos tratando de volver a nuestros estilos de vida antes de la pandemia, es por eso que retornar a la presencialidad es muy importante para muchas personas. Con esto en mente, hemos creado una infografía sobre cómo retornar a la presencialidad de forma segura y responsable. Esperamos esta información sirva mucho para todo aquel interesado en este tema

26/10/2022

Somos un grupo de estudiantes de primer año, pertenecientes a la Universidad Nacional de San Agustín de Arequipa. Nuestro grupo está conformado por Cala Huaman Elmer, Cárdenas Pacco Dayana, Chañi Condori Vladimiro y Chapi Mamani Josue. Nosotros actualmente pertenecemos a la Escuela Profesional de Ingeniería Civil y es por esa razón que consideramos a nuestra participación ciudadana estudiantil como un aspecto muy importante en nuestra formación académica, ética y moral. Asimismo somos conscientes de que nuestro rol en la sociedad nos permitirá lograr un mejor desarrollo como ciudadanos y profesionales responsables, útiles para el progreso de nuestra sociedad peruana.
Por lo expuesto anteriormente, nos hemos trazado una meta y diversos objetivos, los cuales consisten básicamente en lograr que nuestra comunidad tome conciencia sobre lo importante que es cuidar nuestra salud así como la demás en nuestro contexto actual. Con este propósito en mente, decidimos usar las redes sociales para informar y concientizar a la población sobre los riesgos aún latentes en nuestro país, para que de esta manera todos y cada uno puedan retornar a una presencialidad más segura.