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Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Clínica GSTAR, Creador digital, Calle Amancaes 240 Urbanización Viru, Bellavista.

Somos una empresa dedicada a brindar servicios de salud para la población en general, contamos con áreas de ginecología y obstetricia, medicina general, pediatra, traumatología, rehabilitación física, endocrinológica, con los mejores especialistas

03/01/2026

🦴 ¿Lesión de LCA: siempre necesita cirugía? 🔍
No en todos los casos ❌🏥

Desde traumatología, se analiza el tipo de lesión, la estabilidad de la rodilla, la edad y el nivel de actividad del paciente 🧑‍⚕️🦵
Algunas rupturas pueden tratarse de forma conservadora 🩹, mientras que otras sí requieren cirugía 🔪

👉 Una valoración especializada es clave para decidir el mejor tratamiento.

02/01/2026

🦵 Ejercicios para el ligamento cruzado

La recuperación comienza con el movimiento correcto. Los ejercicios para el ligamento cruzado ayudan a mejorar la estabilidad, fortalecer los músculos y recuperar la confianza al caminar, correr o entrenar.

✔️ Mejora del equilibrio
✔️ Aumento de fuerza
✔️ Prevención de nuevas lesiones
✔️ Recuperación progresiva y segura

Escuchar a tu cuerpo y avanzar paso a paso marca la diferencia 💪

01/01/2026

Un nuevo comienzo siempre nos recuerda lo más importante ✨
Cuidar la vida, valorar cada momento y seguir eligiendo el bienestar todos los días.

Que este nuevo tiempo nos regale salud, calma y muchas razones para sonreír.
Aquí estaremos, acompañándote en cada paso, con el mismo compromiso y corazón de siempre. 🤍

30/12/2025

☀️👶 ¿Tu bebé está incómodo por el calor?

Cuando hace calor, los bebés menores de 6 meses lo sienten mucho más.

Su piel es delicada y aún no pueden regular bien su temperatura, por eso el exceso de calor puede causar irritación, incomodidad y llanto.

👉 Evita exponerlo al sol

👉 Mantén ambientes frescos y ventilados

👉 Usa ropa ligera, sin abrigarlo de más

💡 Recuerda: no es necesario “abrigar la mollerita” en verano.

Soy la Dra. Rosario Núñez, pediatra, y te acompañaré en cada etapa del crecimiento de tu peque, resolviendo tus dudas y cuidando su salud día a día.

30/12/2025

¿Te rompiste el ligamento cruzado anterior? 😔
Respira… no es el fin del mundo.
Pero sí es el momento de hacerlo bien.
Uno de los errores más comunes tras una lesión de LCA es quedarse quieto por miedo o pensar que la rodilla “ya no sirve”.
❌ Reposo absoluto
❌ Miedo al movimiento
❌ Ejercicios sin guía
Nada de eso ayuda.
✅ Lo que sí ayuda es moverte con estrategia.
🔹 Lo que NO debes hacer:
• Pensar que tu rodilla está perdida.
• Moverla sin control ni acompañamiento profesional.
• Evitar el movimiento por miedo al dolor.
🔹 Lo que SÍ debes hacer desde el inicio:
1️⃣ Controlar la inflamación (frío + elevación).
2️⃣ Recuperar la extensión completa de la rodilla.
3️⃣ Activar el cuádriceps (aunque no puedas levantar la pierna aún).
4️⃣ Mantener en movimiento el tobillo y la cadera.
💡 La clave está en mantener la vida dentro de la rodilla:
circulación, activación y confianza.
Cuanto antes empieces con el enfoque correcto, mejor responderá tu recuperación.
✨ Tu rodilla no está rota…
solo está esperando que le enseñes a moverse otra vez.
👉 Síguenos y aprende a recuperar tu rodilla con ciencia, seguridad y sin miedo.

27/12/2025

Pequeños chequeos, grandes cuidados 👶🩺
En la consulta de niño sano vigilamos su crecimiento, desarrollo y bienestar 💙
¡Agenda y acompaña cada etapa de su vida!

26/12/2025

Hoy recibimos una visita especial en nuestra clínica 💫

24/12/2025

Que esta Navidad sea una pausa para agradecer, cuidar y volver a lo esencial.
Que nos recuerde la importancia de la salud, del tiempo compartido y de estar presentes para quienes amamos.

Que cada abrazo sea más fuerte, cada sonrisa más sincera y cada momento más valioso,
porque cuando la salud está con nosotros, la vida se disfruta con mayor tranquilidad y esperanza.

En Clínica G’STAR, caminamos junto a ustedes cuidando lo más importante: su bienestar y el de sus familias, hoy y siempre.

Les deseamos una Navidad llena de paz, amor, salud y nuevos comienzos. 🎁✨

22/12/2025

🎄 Esta Navidad, cuidemos también la pancita de tu bebé 👶🤍

Sabemos que en fiestas todo gira alrededor de la comida…
y tu bebé también puede ser parte 💫, con preparaciones seguras, suaves y nutritivas para su edad.

🥕🥦🍎
No se trata de “darle de todo”, sino de ofrecerle alimentos reales, bien preparados y llenos de amor, respetando su proceso y sus tiempos.

✨ Unos recordatorios importantes:
✔️ Ajusta siempre la textura según su edad
✔️ Introduce un alimento nuevo a la vez
✔️ Si tienes dudas, consúltalo con tu pediatra

🎁 Porque una buena alimentación hoy es un regalo para toda la vida.
¡Felices fiestas! 🎅💕

16/12/2025

👶💙 Papitos, cuidemos a nuestros pequeños este fin de año

En estos días de celebraciones, reuniones y visitas, es importante estar atentos a la salud de nuestros niños. 🦠
El Ministerio de Salud ha informado sobre la circulación de la gripe influenza H3N2, y aunque no debemos alarmarnos, sí debemos prevenir.

Los más pequeños, sobre todo los menores de 5 años, pueden ser más vulnerables a las complicaciones respiratorias. Por eso, acciones simples como la vacunación, el lavado frecuente de manos, la ventilación de los espacios y evitar el contacto con personas resfriadas pueden marcar una gran diferencia. ✨

Si notas fiebre, decaimiento, tos persistente o cualquier cambio que te preocupe, no lo dejes pasar. Consultar a tiempo es la mejor forma de protegerlos. 🩺💛

Estoy aquí para acompañarte y cuidar lo más importante: la salud de tus hijos.

—
👩‍⚕️ Dra. Rosario Núñez
Pediatra

13/12/2025

🦠 Más casos de gripe en esta temporada: ¿qué podemos hacer?

Ante la circulación de la gripe en el país, el Ministerio de Salud recuerda la importancia de reforzar medidas preventivas, especialmente durante las reuniones y actividades de fin de año.

Para cuidarte y proteger a los demás, se recomienda:

✔ Lavarse las manos con frecuencia
✔ Ventilar adecuadamente los ambientes cerrados
✔ Cubrirse la boca y la nariz al toser o estornudar
✔ Usar mascarilla si presentas síntomas respiratorios
✔ Evitar reuniones o salidas si no te sientes bien

Estas acciones simples ayudan a reducir el contagio y a proteger a las personas más vulnerables, como niños y adultos mayores.

Informarnos y cuidarnos es la mejor forma de pasar estas fechas con tranquilidad.

02/12/2025

✨ La ecografía transvaginal es uno de los estudios más precisos para evaluar la salud ginecológica. Muchas veces puede detectar alteraciones que no se ven en una revisión común.

No es dolorosa, es rápida y puede marcar la diferencia en un diagnóstico oportuno. 💜

Si presentas dolor pélvico, sangrados irregulares, buscas embarazo o simplemente es tu chequeo anual, este estudio puede ayudarte a conocer mejor tu cuerpo y prevenir complicaciones.

✔️ Sin radiación
✔️ Resultados más claros
✔️ Recomendado en control preventivo

👉 Tu salud íntima importa. No esperes a tener síntomas.

Dirección

Calle Amancaes 240 Urbanización Viru
Bellavista
01

Teléfono

+51989222047

Página web

http://www.clinicagstar.com/

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