DALIT CMD

17/09/2025

NO OLVIDES ESTIRAR AL TERMINAR DE ENTRENAR.

* Estirar ayuda a disminuir el dolor muscular, reduce la fatiga y tensión muscular, evita lesiones, mejora tu flexibilidad, aumenta el flujo sanguíneo, entre otros beneficios.

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12/09/2025

¿sabías qué?

El soprepeso y la obesidad es una enfermedad silenciosa que te mata lentamente sin darte cuenta, ps es una de las causas principales de multiples enfermedades, muchas de ellas hoy en día se han vuelto como una tendencia, algo tan comun, salir a la calle y ver a muchas personas subidas de peso y muchos de ellos ya con diabetes, hipertensión, hígado graso, cancer de colon, problemas de atrosis, ansiedad, depresión, entre otras enfermedades que su unica causa son los malos habitos de alimentación que desenacdenaron multiples problemas metabolicos, Y que sin darte cuenta nos estan llevando a la muerte.

es por eso que en DALIT CMD decidimos no solo aompañarte en tu proceso, sino tambien enseñarte a como cuidar y cambiar tu alimentación y que de la mano con el ejercicio fisico te devolverán la salud que hoy vienes perdiendo.

que esperas para agendar tu cita con sotros, recuerdad tu salud no espera, es mejor prevenir que lamentar.

Estamos ubicados en CALLE JORGE CHAVES #150 SECTOR NUEVO HORIZONTE - JAÉN.

02/09/2025

"Desbloquea tu potencial en DALIT CMD!"

¿Estás listo para desbloquear tu potencial y alcanzar tus objetivos de fitness?

En DALIT CMD, nuestros entrenadores expertos te guiarán a través de entrenamientos personalizados y desafiantes para que puedas alcanzar tus metas y objetivos.

Únete a la comunidad DALIT y vive experiencias únicas.

Jose David Toro Guevara
Quiro Llontop

Call now to connect with business.

28/08/2025

Ponte en movimiento, tu cuerpo te lo agradecerá y tu salud mejorará.

Somos "DALIT CMD" tu aliado para lograr grandes cambios físicos, mental y emocional 💪🏻

Posdata: no tengo derechos de autor.

27/08/2025

Para nosotros tú 🫵 eres muy importante.

Por eso presentamos nuestros programas de entrenamiento para cada tipo de persona, para que puedas entrenar con base y fundamentos, que te permitan llegar a tu objetivo cuidando siempre tu salud (sin lesiones) y puedas lograr los resultados que siempre has deseado.

Que esperas, únete y forma parte de la comunidad DALIT.💪🏋️‍♂️🥦🥗🦵🥕🚴‍♂️🏋🏻‍♀️

Estamos ubicados en calle Jorge Chávez #150 Sector Nuevo Horizonte - Jaén.

25/08/2025

"Entrenamiento Funcional en DALIT CMD"

¡Desbloquea tu potencial con nuestro entrenamiento funcional!

En DALIT CMD, ofrecemos entrenamiento funcional los lunes, miércoles y viernes para ayudarte a mejorar tu fuerza, flexibilidad y coordinación. Nuestros entrenadores expertos te guiarán a través de ejercicios personalizados y desafiantes para que puedas alcanzar tus objetivos.

Beneficios del Entrenamiento Funcional

- Mejora la fuerza y la resistencia: Entrena tu cuerpo para realizar movimientos funcionales que te ayuden en tu vida diaria.

- Aumenta la flexibilidad y la movilidad: Mejora tu rango de movimiento y reduce el riesgo de lesiones.

- Mejora la coordinación y el equilibrio: Desarrolla habilidades motoras y mejora tu equilibrio y coordinación.

¿Qué puedes esperar de nuestras sesiones?

- Entrenamiento personalizado: Nuestros entrenadores expertos te guiarán a través de ejercicios personalizados para que puedas alcanzar tus objetivos.

- Ejercicios desafiantes: Desafíate a ti mismo con ejercicios que te ayuden a mejorar tu fuerza, flexibilidad y coordinación.

- Ambiente motivador: Nuestro equipo te motivará y te apoyará para que puedas alcanzar tus objetivos.

¿Cuándo y dónde?

- Días: Lunes, miércoles y viernes
- Lugar: DALIT CMD
- Horarios: 7:00pm

¿Estás listo para desbloquear tu potencial?
¡Contactanos para reservar tu lugar y comienza a entrenar con nosotros!

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21/08/2025

"La importancia del ejercicio físico y la atención profesional"

¡Felicidades a todos nuestros clientes que ya se inscribieron en nuestros programas de entrenamiento y nutrición deportiva! Estamos emocionados de trabajar con ustedes para alcanzar sus objetivos de salud y bienestar.

¿Por qué es importante hacer ejercicio físico?

- Mejora la salud cardiovascular:
Reduce el riesgo de enfermedades del corazón y accidentes cerebrovasculares.

- Aumenta la fuerza y la resistencia:
Mejora la capacidad para realizar actividades diarias y reduce el riesgo de lesiones.
- Mejora la salud mental:
Reduce el estrés y la ansiedad, y mejora el estado de ánimo.

¿Por qué es importante atenderse por profesionales de la prescripción del ejercicio y la nutrición deportiva?

- Programas personalizados:
Nuestros profesionales diseñan programas específicos para tus necesidades y objetivos.

- Seguridad y eficacia: Nuestros profesionales se aseguran de que estés entrenando de manera segura y efectiva.

- Resultados garantizados:
Trabajamos contigo para que veas cambios significativos en tu cuerpo y tu salud.

¿Aún no te has inscrito?
¡No esperes más!
Contactanos al 921 411 561 para programar una cita y descubre cómo podemos ayudarte a alcanzar tus objetivos de salud y bienestar.

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Posdata: no tengo derechos de autor.

20/08/2025

Les compartimos nuestros horarios de atención.
Recuerden que estamos ubicados en la calle Jorge Chávez #150 Sector Nuevo Horizonte - Jaén.

16/08/2025

"MUÉVETE, NO TE QUEDES SENTADO, EL SEDENTARISMO MATA LENTAMENTE"

15/08/2025

"El ejercicio es salud, ¡descubre cómo podemos ayudarte!"
¿Sabes que el ejercicio regular puede mejorar tu salud y bienestar de manera significativa? En el centro médico deportivo DALIT, entendemos que el ejercicio es una herramienta poderosa para prevenir y tratar enfermedades crónicas.

Nuestro equipo de profesionales de la salud y el ejercicio está aquí para ayudarte a alcanzar tus objetivos de salud y fitness. Nuestros servicios incluyen:

- *Evaluación de la condición física:
Identificamos tus necesidades y objetivos para crear un plan de entrenamiento personalizado.

- *Prescripción del ejercicio:
Diseñamos programas de entrenamiento específicos para mejorar tu salud y bienestar.

- *Entrenamiento personalizado:
Trabajamos contigo para alcanzar tus objetivos de fitness y salud.

En DALIT, somos profesionales de la prescripción del ejercicio con experiencia en:

- *Prevención y tratamiento de enfermedades crónicas: Diabetes, hipertensión, obesidad, entre otras.

- *Mejora de la condición física:
Fuerza, resistencia, flexibilidad y equilibrio.

- *Recuperación y rehabilitación: Después de lesiones o cirugías.

¡No esperes más para mejorar tu salud y bienestar! Contactanos para programar una cita y descubre cómo podemos ayudarte.

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11/08/2025

¿Eres parte de una empresa de seguridad privada, serenazgo, bomberos o policía nacional? Sabemos que tu trabajo es exigente y requiere habilidades y conocimientos específicos para enfrentar situaciones de emergencia.

Nuestro equipo de expertos, liderado por el preparador físico, bombero y paramédico Jose D. Toro Guevara, ofrece servicios de:

- *Entrenamiento físico personalizado:
Mejora la condición física y la resistencia de tus equipos para que puedan cumplir con sus funciones de manera efectiva.

- *Capacitación en primeros auxilios:
Aprende a responder ante situaciones de emergencia médica, incluyendo RCP y control de hemorragias.

- *Capacitación en RCP y control de hemorragia: Desarrolla habilidades específicas para salvar vidas en situaciones críticas.

Nuestros servicios están diseñados para ayudarte a mejorar la preparación y la respuesta de tus equipos en situaciones de emergencia. ¡No esperes más y únete a nuestra comunidad!

- Jose D. Toro Guevara.
( Preparador Físico, Bombero y Paramédico)

*Beneficios de nuestros servicios:

- Mejora la respuesta ante situaciones de emergencia
- Reduce el riesgo de lesiones y muertes
- Incrementa la confianza y la preparación de tus equipos.

¡No dudes en contactarnos para saber más sobre nuestros servicios y cómo podemos ayudarte!

14/06/2024

¡Un saludo y agradecimiento especial a cada uno de nuestros seguidores, gracias por seguirnos en este hermoso mundo del deporte fitness.

Fernando Bedoy Paez, Abel Jesús Florentino, Angelmoises Alvarez Delgado, Jessica Melgar, Juan Francisco Poveda, Zett Rend, Leandro Benites, Alejandro Hernandez, Teresa Moreno, Conde Ro To Del, 花朵耀西, Daniel Hernandez