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Las cosas pueden ser más sencillas de lo que parece, solo debemos tener, creatividad y optimismo💪 🕵

30/12/2025

Cuando no tienes mucho tiempo y deseas hacer algo rico pero rápido y saludable, aquí tienes una opción 😋

05/12/2025

Guiso de Pallares verdes 💚
Está legumbre es súper rica en :
Prevención de Anemia,
Salud Digestiva,
Energía y Saciedad,
Control Glucémico y Cardiovascular, y más ..

01/12/2025

🎉 ¡Facebook me reconoció como creador en ascenso destacado esta semana!

11/11/2025

Brownie de plátano 😋
Ingredientes:
2 plátanos 🍌 🍌
2 huevos 🥚🥚
60 ML de aceite
1 cdt.extracto de vainilla
1 cda. De polvo de hornear.
150 cm de harina (yo usé y.integral combinado con avena)
1/2 barra de chocolate Bitter en trozos (reemplaza al azúcar)

Hornear a 180° x 40 min aprox. Y a disfrutar con su café ☕

Dirección

Lima

Página web

https://www.youtube.com/@elizabethlinadelcastillo7584

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