26/02/2026
“VIVIR CON UN NARCISISTA QUE SE ENOJA POR TODO”
No es que todo esté mal…
es que nada es suficiente.
Se enoja por lo que dices.
Se enoja por lo que no dices.
Se enoja por cosas pequeñas… como si fueran traiciones.
Y poco a poco, empiezas a vivir en alerta.
Mides tus palabras.
Controlas tus gestos.
Evitas temas… evitas reacciones… evitas ser tú.
No porque hayas cambiado…
sino porque aprendiste que su enojo no tiene lógica, pero sí consecuencias.
Su enojo no busca entender… busca dominar.
Te hace sentir culpable por su mal humor.
Te responsabiliza de su frustración.
Y convierte su incapacidad emocional en tu carga.
Pero vivir así no es amor… es sobrevivir emocionalmente.
Porque el amor no te obliga a caminar con miedo.
El amor no te castiga por existir.
El amor no convierte tu paz en tensión constante.
Y el día que dejas ese entorno…
tu sistema nervioso entiende algo que tu corazón ya sabía:
Nunca fuiste el problema.
Historias de la vida
