11/07/2025
🍛🍣4 Recetas Deliciosas🍣🍜
1. Pollo a la Norteña con Frejoles
Ingredientes:
4 presas de pollo (piernas o muslos)
2 tazas de frejoles canarios cocidos
1 cebolla roja picada
2 dientes de ajo picados
1 pimiento rojo en tiras
½ taza de chicha de jora o cerveza rubia
½ taza de culantro (cilantro) licuado
1 papa amarilla por persona
1 hoja de laurel
Sal, pimienta y comino al gusto
Aceite vegetal
Preparación:
Aderezo: En una olla, sofríe la cebolla, ajo, sal, pimienta y comino hasta que la cebolla esté transparente.
Dorar el pollo: Añade las presas de pollo y dóralas por ambos lados.
Agregar culantro y líquido: Incorpora el culantro licuado y la chicha de jora. Agrega la hoja de laurel y un poco de agua si es necesario. Cocina tapado por 30-40 minutos.
Frejoles: En otra olla, calienta un poco de aceite y sofríe ajo. Agrega los frejoles cocidos y sazona al gusto.
Servir: Acompaña el pollo con los frejoles, papas sancochadas y arroz blanco.
2. Ceviche de Pescado con Chicharrones
Ingredientes:
Para el ceviche:
500 g de pescado blanco fresco (corvina, lenguado o similar), en cubos
1 cebolla roja en plumas
8 limones (jugo)
1 ají limo en rodajas
1 diente de ajo rallado
Cilantro picado
Sal al gusto
Maíz chullpi tostado y camote sancochado (para acompañar)
Para los chicharrones:
500 g de filete de pescado (puede ser otro tipo firme), en tiras
Harina sin preparar
Sal, pimienta y ajo en polvo
Limón
Aceite para freír
Preparación:
Ceviche:
Mezcla el pescado con sal, ajo rallado y ají limo.
Añade el jugo de limón y deja reposar 5-10 minutos.
Agrega cebolla y cilantro al final.
Chicharrones:
Sazona el pescado con sal, pimienta, ajo en polvo y unas gotas de limón.
Pásalo por harina y fríe en abundante aceite caliente hasta dorar.
Servir: En un plato combina el ceviche con camote, maíz y los chicharrones al costado.
3. Papa a la Huancaína
Ingredientes:
6 papas amarillas (medianas)
1 taza de queso fresco (tipo serrano)
4 ajíes amarillos sin venas ni pepas
½ taza de leche ev***rada
4 galletas de soda (o pan remojado)
2 dientes de ajo
Sal al gusto
Aceite vegetal 1. Pollo a la Norteña con Frejoles
Ingredientes (4 porciones):
4 presas de pollo (piernas o muslos)
2 tazas de frejoles canarios cocidos
1 cebolla roja picada
2 dientes de ajo picados
1 pimiento rojo en tiras
½ taza de chicha de jora o cerveza rubia
½ taza de culantro (cilantro) licuado
1 papa amarilla por persona
1 hoja de laurel
Sal, pimienta y comino al gusto
Aceite vegetal
Preparación:
Aderezo: En una olla, sofríe la cebolla, ajo, sal, pimienta y comino hasta que la cebolla esté transparente.
Dorar el pollo: Añade las presas de pollo y dóralas por ambos lados.
Agregar culantro y líquido: Incorpora el culantro licuado y la chicha de jora. Agrega la hoja de laurel y un poco de agua si es necesario. Cocina tapado por 30-40 minutos.
Frejoles: En otra olla, calienta un poco de aceite y sofríe ajo. Agrega los frejoles cocidos y sazona al gusto.
Servir: Acompaña el pollo con los frejoles, papas sancochadas y arroz blanco.
2. Ceviche de Pescado con Chicharrones
Ingredientes:
Para el ceviche:
500 g de pescado blanco fresco (corvina, lenguado o similar), en cubos
1 cebolla roja en plumas
8 limones (jugo)
1 ají limo en rodajas
1 diente de ajo rallado
Cilantro picado
Sal al gusto
Maíz chullpi tostado y camote sancochado (para acompañar)
Para los chicharrones:
500 g de filete de pescado (puede ser otro tipo firme), en tiras
Harina sin preparar
Sal, pimienta y ajo en polvo
Limón
Aceite para freír
Preparación:
Ceviche:
Mezcla el pescado con sal, ajo rallado y ají limo.
Añade el jugo de limón y deja reposar 5-10 minutos.
Agrega cebolla y cilantro al final.
Chicharrones:
Sazona el pescado con sal, pimienta, ajo en polvo y unas gotas de limón.
Pásalo por harina y fríe en abundante aceite caliente hasta dorar.
Servir: En un plato combina el ceviche con camote, maíz y los chicharrones al costado.
3. Papa a la Huancaína
Ingredientes:
6 papas amarillas (medianas)
1 taza de queso fresco (tipo serrano)
4 ajíes amarillos sin venas ni pepas
½ taza de leche ev***rada
4 galletas de soda (o pan remojado)
2 dientes de ajo
Sal al gusto
Aceite vegetal (2-3 cucharadas)
Decoración:
Hojas de lechuga
Huevos duros en rodajas
Aceitunas negras
Preparación:
Sancochar las papas: Cocina las papas en agua con sal hasta que estén suaves.
Salsa huancaína:
Licúa el ají, queso, leche, galletas, ajo y aceite hasta obtener una crema espesa. Ajusta la sal.
Montaje:
Sirve las papas peladas y en rodajas sobre una cama de lechuga, báñalas con la salsa y decora con huevo y aceitunas.
4. Estofado de Pollo
Ingredientes:
4 presas de pollo
1 cebolla roja picada
2 tomates pelados y picados
2 papas amarillas cortadas en mitades
1 zanahoria en rodajas
½ taza de arvejas (guisantes verdes)
2 dientes de ajo
1 hoja de laurel
½ taza de vino tinto (opcional)
Caldo de pollo o agua
Sal, pimienta y comino al gusto
Aceite vegetal
Preparación:
Aderezo: En una olla, sofríe la cebolla, ajo, sal, pimienta y comino. Agrega los tomates y cocina hasta que se deshagan.
Cocinar el pollo: Añade las presas de pollo, el vino (si usas), y un poco de agua o caldo. Incorpora la hoja de laurel.
Agregar verduras: A mitad de cocción, incorpora las papas, zanahorias y arvejas. Cocina tapado hasta que todo esté tierno.
Servir: Acompaña con arroz blanco y, si deseas, con plátano frito.
(2-3 cucharadas)
Decoración:
Hojas de lechuga
Huevos duros en rodajas
Aceitunas negras
Preparación:
Sancochar las papas: Cocina las papas en agua con sal hasta que estén suaves.
Salsa huancaína:
Licúa el ají, queso, leche, galletas, ajo y aceite hasta obtener una crema espesa. Ajusta la sal.
Montaje:
Sirve las papas peladas y en rodajas sobre una cama de lechuga, báñalas con la salsa y decora con huevo y aceitunas.
4. Estofado de Pollo
Ingredientes:
4 presas de pollo
1 cebolla roja picada
2 tomates pelados y picados
2 papas amarillas cortadas en mitades
1 zanahoria en rodajas
½ taza de arvejas (guisantes verdes)
2 dientes de ajo
1 hoja de laurel
½ taza de vino tinto (opcional)
Caldo de pollo o agua
Sal, pimienta y comino
Aceite vegetal
Preparación:
Aderezo: En una olla, sofríe la cebolla, ajo, sal, pimienta y comino. Agrega los tomates y cocina hasta que se deshagan.
Cocinar el pollo: Añade las presas de pollo, el vino (si usas), y un poco de agua o caldo. Incorpora la hoja de laurel.
Agregar verduras: A mitad de cocción, incorpora las papas, zanahorias y arvejas. Cocina tapado hasta que todo esté tierno.
Servir: Acompaña con arroz