Ponte al día Perú

19/09/2025

El ceviche es un peruano 🇵🇪

19/09/2025

🇵🇪 Los pistachos destacan como uno de los alimentos con mayor aporte natural de melatonina, la hormona encargada de regular los ritmos de sueño y vigilia.
De acuerdo con investigaciones publicadas en la revista científica Nutrients, este fruto seco puede contener entre 200 y 230 nanogramos de melatonina por gramo, una cantidad notablemente superior a la de otras fuentes como las uvas, cerezas o nueces.

Ingerir una porción pequeña de pistachos antes de acostarse puede contribuir a elevar de forma ligera los niveles de melatonina en el cuerpo, lo que favorecería la relajación y facilitaría un descanso más profundo.

Además, los pistachos son ricos en magnesio y vitamina B6, dos nutrientes que apoyan la síntesis natural de melatonina y serotonina, reforzando así sus efectos positivos sobre el sueño.

No obstante, los especialistas señalan que, aunque pueden ser un aliado interesante, no reemplazan las prácticas básicas de higiene del sueño, como mantener el dormitorio oscuro, limitar la exposición a pantallas antes de dormir y conservar una rutina de descanso estable.

19/09/2025

🇵🇪 EL CHULLO: MÁS QUE UN ABRIGO, UN SÍMBOLO DE IDENTIDAD MILENARIA
El chullo es una prenda ancestral de los Andes peruanos, tejida con amor, tradición y sabiduría. No solo protege del frío, sino que abriga la historia de todo un pueblo. Cada diseño, cada color y cada trenza tiene un significado: desde la representación de las montañas y el sol, hasta señales de pertenencia a una comunidad.
Usado por siglos, el chullo es identidad cultural viva. Es el lenguaje silencioso de nuestros abuelos, una forma de decir “soy andino, soy del Perú” sin necesidad de palabras.
Hoy, más que nunca, el chullo es símbolo de resistencia, orgullo y conexión con nuestras raíces.
Llevar un chullo es llevar la historia del Perú en la frente!

19/09/2025

🇵🇪 FELICITACIONES A ESTE JOVEN EJEMPLAR, QUE TRAJO MEDALLA🏅DE ORO PARA PERÚ.

Yamil Fabricio Tello Ruiz, un niño ayacuchano de apenas 10 años, brilló en Canadá al conquistar la medalla de oro en la Olimpiada Internacional de Matemática realizada en Toronto, dejando en alto el nombre del Perú y demostrando que el talento no tiene edad.
Estudiante del colegio San Alfonso en Huanta, Yamil venció a delegaciones de varios países gracias a su disciplina, constancia y amor por los números, sorprendiendo a todos con su capacidad extraordinaria. “Es fruto del talento, la disciplina y la dedicación”, destacaron emocionados sus docentes y padres, quienes lo acompañan en cada paso de su camino de éxitos.
Este triunfo no solo engrandece a Ayacucho, sino que inspira a toda una generación de niños y jóvenes a creer que con esfuerzo y perseverancia los sueños más grandes se vuelven realidad.

19/09/2025

🌽Elote tierno: ofrenda de primeros frutos ✨

En la cultura wixárika, el primer elote de la temporada no se consume de inmediato: se muestra como ofrenda de agradecimiento a la tierra.

👉 Dato curioso: Este ritual ancestral garantiza la abundancia de las cosechas y simboliza la unión entre lo humano y lo divino. Además, refleja el profundo respeto que se tiene hacia la naturaleza como fuente de vida.

🎥 OrgulloWixarika7260

19/09/2025

💧🌍 Hallazgo científico en Brasil 🇧🇷
Investigadores de la Universidad Federal de Pará han confirmado la identificación del Sistema Acuífero Gran Amazonía (SAGA), considerado el mayor reservorio de agua dulce subterránea conocido hasta la fecha. Este sistema se encuentra bajo la selva amazónica, en territorio brasileño.

De acuerdo con las estimaciones preliminares, el SAGA contendría más de 150 cuatrillones de litros de agua, volumen equivalente para abastecer a la población mundial durante aproximadamente 250 años, tomando como referencia los actuales niveles de consumo.

Los científicos describen este hallazgo como una reserva estratégica de agua dulce con implicaciones directas en el contexto de la crisis hídrica global. Asimismo, destacan la necesidad de establecer políticas de protección, monitoreo y gestión sostenible que aseguren su preservación a largo plazo.

Este descubrimiento refuerza la posición de Brasil como un actor clave en la conservación de los recursos hídricos del planeta y abre nuevas líneas de investigación sobre la dinámica hidrogeológica de la región amazónica.

19/09/2025

🎉✨ *EL MILENARIO CHACCU WARI – ECOTURÍSTICO 2025* ✨🎉

📅 Este 28 de setiembre te esperamos en la comunidad de San Juan de Ocros, Ayacucho, para vivir una de las celebraciones más antiguas y representativas de los Andes 🌄.

🔔 El Chaccu de las vicuñas es un ritual ancestral andino en el que la comunidad se une para la captura momentánea de las vicuñas, permitiendo la esquila de su fibra, considerada la más fina y valiosa del mundo 🦙✨.

🌿 Durante el evento disfrutarás de:
✅ Participación en el ceremonial tradicional del Chaccu.
✅ Contacto directo con la naturaleza altoandina y sus paisajes únicos.
✅ Experiencia de turismo vivencial junto a la comunidad local.

💎 La vicuña, conocida como el “El tesoro de los Andes”, es símbolo de orgullo peruano y Patrimonio Cultural de la Nación 🇵🇪. ¡Sé parte de su conservación y tradición!

🚐 Tours Full Day con *Vicugna Travel*, especialistas en turismo alto andino.

📲 Informes e inscripciones aquí 👇

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Marca AyacuchoVicugna Travel PerúPantirwaClaudia ToroPatronato Pikimachay

18/09/2025

🇵🇪 EL CAJÓN PERUANO: RITMO QUE NACIÓ DEL ALMA Y CONQUISTÓ AL MUNDO 🌍

El cajón peruano no es solo un instrumento, es historia viva. Surgido en la comunidad afroperuana como forma de resistencia cultural, hoy es un símbolo sonoro de identidad nacional y ha sido reconocido como Patrimonio Cultural de la Nación 🎶

Su característico sonido seco y profundo acompaña la música criolla, la marinera, el landó y el festejo, pero su versatilidad lo ha llevado mucho más lejos: se usa en géneros como el jazz, el flamenco, el rock y más, en escenarios de todo el mundo.

Cada golpe al cajón vibra con el eco de nuestras raíces, de nuestra lucha, de nuestra alegría.
El Perú no solo se canta… también se siente en cada ritmo del cajón.


🇵🇪

18/09/2025

17/09/2025

Feliz 17 aniversario Dika Travel - Tour Operador Mayorista

17/09/2025

🇵🇪 El majestuoso nevado Huascarán.

📍Ancash, Huaraz

17/09/2025

🤖 🏥 🇵🇪 Lo que comenzó como un proyecto universitario terminó convirtiéndose en una innovación que hoy acompaña a decenas de niños hospitalizados. Sebastián Caballa, estudiante de Ingeniería Mecatrónica en la Pontificia Universidad Católica del Perú (PUCP), creó a Ropi, un robot 100% peruano que brinda apoyo emocional a pacientes del Instituto Nacional de Salud del Niño (INSN).

Con su diseño amigable, capaz de cantar, bailar y jugar, Ropi ayuda en áreas como oncología y quemaduras. El objetivo ahora es que también se comunique en quechua, aymara y otras lenguas originarias, fortaleciendo su impacto social. El reto principal: conseguir financiamiento para seguir potenciando sus capacidades y garantizar su permanencia en los hospitales.

📷: La República Norte