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David Ramos - Psicólogo

Casa
Peru
Puente Piedra
David Ramos - Psicólogo

Hola!, soy David, psicólogo colegiado enfocado en el trabajo del duelo, depresión, ansiedad, pareja..

Intervenciones basadas en evidencia desde las Terapias Contextuales.

18/11/2024

🫂

10/10/2024

📌 DIA MUNDIAL DE LA SALUD MENTAL

Los 10 de octubre, fecha para concientizar respecto a la importación del cuidado de la salud mental, así como promover acciones dirigidas a cultivar bienestar emocional 🍃.

Así que, responde la pregunta del post, ¿Qué tanto haces por ti y para tu salud mental?, ¿realmente te preocupas por su cuidado o prefieres aplazarlo para después y dejar que el malestar se acumule? 😵‍💫.

DEJA TU RESPUESTA EN LOS COMENTARIOS 👇, te estaré leyendo 🫂.

01/10/2024

📌 SERUMS 2023-2

Ha pasado un año exactamente desde que empecé la aventura de postular a una plaza equivalente, y qué mejor que en mi lugar de inicio: Huaycán.

Hoy con gran nostalgia miro el pasado y siento que se pasó muy rápido, lleno de aprendizajes, pero sobre todo, lleno de distintas realidades a las que pude acceder a través de las visitas domiciliarias.

Gracias a todas las personas que me acompañaron en este proceso, desde los diversos profesionales que conocí hasta la población de un querido Huaycán 🫂.

18/09/2024

📌 SERUMS

A unos días de acabar mi SERUMS, hoy me tocó dictar por última vez en el Grupo de Habilidades DBT 🥹.

Una experiencia que espero no olvidar, gracias al CSMC Santa Rosa de Huaycán por la oportunidad y confianza. Y especialmente agradecido con lxs consultantes que asistieron y se esforzaron en cada paso 😊.

En las fotos, algunas sesiones que pude dar 🍃.

11/09/2024

📌 Entrevista radial 🫂

Hoy estuve en Radio Emmanuel hablando sobre la prevención del suicidio 🫂, factores de riesgo y vulnerabilidades presentes que hacen que el número de casos de suicidios crezca cada vez más.

10/09/2024

📌 Día mundial de la Prevención del Suicidio 🤍

Muchas personas toman la decisión de suicidarse porque creen que es la única forma de aliviar el sufrimiento, hay 800 mil personas que decidieron terminar con sus vidas.

Usemos este día para tomar conciencia de que el suicidio es un tema delicado y merece todo nuestro esfuerzo para trabajar en ello.

No estás solx 🫂.

08/09/2024

📌 Mes de la Prevención del Suicidio 🤍

Hoy hablemos de los mitos y realidades respecto al suicidio en pos de su prevención 🫂

Al demostrar estos mitos, podemos fomentar una mejor comprensión y crear un entorno más seguro y de apoyo para quienes están en riesgo de suicidio 🎇

04/09/2024

📌 Septiembre es el mes de la prevención del suicidio, una oportunidad clave para generar conciencia, ofrecer apoyo y difundir información valiosa desde las redes.

📌 Así que durante este mes estaré publicando información para conocer formas de ayudar y brindar soporte a las personas que puedan necesitarlo 🫂.

28/08/2024

📌 Los Valores son las cualidades personales que guían tus acciones y decisiones, dándole un sentido profundo a tu vida.

📌 Aquí te comparto algunas formas para identificarlos 🫂

22/08/2024

📌 Aprender a tomar distancia 🫂

Les comparto algunas maneras sencillas de lograrlo y poner en práctica 🤗

14/08/2024

📌 Qué haces para ser más cercano a lo que para ti es realmente importante? 🫣

Nos vemos en terapia ❤️‍🩹

24/07/2024

📌 TCA

Conozcamos un poco más sobre TCA (Trastorno de conducta alimentaria) 🤓

Sí observan varios de estos signos en alguien, es importante buscar ayuda profesional lo antes posible.

Los TCA son serios y pueden traer consecuencias graves para la salud, pero con el tratamiento adecuado, la recuperación es posible ❤️‍🩹

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