Salud Niuz

15/07/2025

🌨️🌬️¿Sabías que tu alimentación puede ayudarte a prevenir resfríos y otras infecciones respiratorias durante el invierno? La nutricionista Alexandra Márquez nos cuenta qué grupos de alimentos debemos incluir sí o sí en nuestra dieta para mantener arriba las defensas 🥗🍗🥜 Toma nota.

07/07/2025

La diabetes tipo 2 avanza en silencio y puede causar graves complicaciones si no se detecta a tiempo. ¿Cuáles son las señales de alerta a las que debes prestar atención? Te contamos en el siguiente artículo 👇🏼

En el Perú, los casos de diabetes mellitus tipo 2 siguen en ascenso, impulsados por una combinación

04/07/2025

Durante este invierno cuida de tu salud y de los que más quieres. Conoce cuáles son las vacunas clave para prevenir infecciones respiratorias y proteger a niños, adultos mayores y personas vulnerables 💉👵🏻👶🏼👧🏻

El invierno trae consigo un aumento de las enfermedades respiratorias agudas (IRA), que pueden varia

27/06/2025

El estrés laboral afecta tu bienestar físico y emocional. Sin embargo, lo importante es que se puede prevenir 🤯 🧘🏻‍♀️¿Cómo lograrlo? Te damos todas las pautas necesarias en la siguiente nota.

El estrés laboral es una de las principales causas de malestar emocional y físico en trabajadores de

26/06/2025

¿Sabes cómo cuidar la salud de los niños durante este invierno que promete ser más frío de lo habitual? Conoce cuáles son las infecciones más comunes y las recomendaciones clave para prevenirlas 👦🏻🧣💉

Durante la temporada de invierno, los niños, especialmente los menores de 5 años se vuelven más vuln

23/06/2025

¿Sabías que el riesgo de padecer cáncer de piel no desaparece en invierno? Aunque no veas el sol, la radiación sigue afectando tu piel. Descubre qué dice una especialista sobre los cuidados que debemos mantener todo el año y cómo identificar señales de alerta a tiempo en el siguiente aquí 👇🏼

Noticias de salud del Perú y del mundo hoy

16/06/2025

Las enfermedades respiratorias son más comunes en invierno 🤧 Descubre quiénes corren mayor riesgo y cómo protegerte con simples medidas preventivas y las vacunas necesarias 🦠💉

Con la llegada del invierno cada vez más cerca, no solo bajan las temperaturas, sino que también aum

15/06/2025

💙 En este día, homenajeamos a todos los padres peruanos que son ejemplo de amor y fortaleza👨🏻‍🍼

12/06/2025

🫀La insuficiencia cardíaca puede avanzar silenciosamente y ser mortal si no es detectada a tiempo. Conversamos con el Dr. Emanuel Finet, cardiólogo de Cleveland Clinic, sobre cómo reconocerla y qué hacer para prevenirla. No esperes a tener síntomas para cuidar tu salud cardiovascular siguiendo los consejos que te presentamos en el siguiente artículo.

Cada año miles de personas son diagnosticas con insuficiencia cardíaca. De hecho, se calcula que uno

23/05/2025

☝🏼La dermatóloga Guichell Rivera nos brinda pequeñas recomendaciones para aprender a revisar nuestros lunares y así prevenir el riesgo de complicaciones a la piel. Toma nota y cuida tu salud.

20/05/2025

🚨En plena alerta epidemiológica por un caso de sarampión importado es clave saber qué es mito y qué es verdad sobre esta enfermedad y la vacuna que nos protege de ella. Cuidar tu salud es cuidar la de toda tu comunidad 💉

Hace algunos días el Ministerio de Salud (Minsa) emitió una alerta epidemiológica a nivel nacional,

19/05/2025

La depresión y la ansiedad no siempre se ven, pero sí se sienten 😔🧠 Presta atención a las señales de alerta y actúa a tiempo. Tristeza persistente, insomnio, fatiga o miedo constante son algunos signos que debes tener en cuenta. Tratar estas condiciones a tiempo puede cambiar e incluso salvar vidas. Conoce más en el siguiente artículo.

En el Perú, la depresión y la ansiedad han ido en aumento en los últimos años, especialmente debido