Styvanelly

Styvanelly Enseñarte que todo es posible si reprogramas tu mente para pensar en positivo

Practicante de Yoga
Comparto mi evolucion
Enseño posturas Basicas de Yoga para mejorar tu calidad de vida
Manifestando la vida de mis sueños: Abundancia prosperidad, dinero . Mi propósito es ayudarte a crear la voluntad, motivarte a cuidar tu salud a través de la actividad física y una alimentación consciente para que vivas más y mejor.

14/06/2026

Te dejo una parte de mi práctica de yoga matutina , para despertar mi cuerpo e suavemente.
Empezando por estiramientos laterales y no puede faltar gato vaca porque yo suele sufrir de dolores de cuello y espalda .

14/06/2026

Mi hijo es el amor de mi vida, pero debo reconocer que hay momentos que somos como perros y gatos y estos son tres de las cosas que él detesta de mí, pero son tres cosas que yo tampoco soporto de él.

Si eres mamá de un de un adolescente, coméntame qué es lo que no soporta de tu hijo.





Quiero invitaros a todos a prepararos conmigo para dormir. 🌙✨Cada noche estaremos en directo a las 9:00 p. m. (hora de P...
13/06/2026

Quiero invitaros a todos a prepararos conmigo para dormir. 🌙✨

Cada noche estaremos en directo a las 9:00 p. m. (hora de Perú) para terminar el día con calma, desconectar y crear juntos una bonita rutina antes de acostarnos.

¡Os espero cada noche! 💛

12/06/2026

La flexibilidad no empieza con estiramientos extremos. 🌿

Fortalecer el glúteo medio ha sido una pieza clave en mi proceso. Este sencillo ejercicio me ayuda a mejorar la estabilidad de la cadera, aliviar las molestias asociadas a la tendinitis de glúteos y crear una base más fuerte para seguir ganando movilidad y flexibilidad.

A veces, avanzar no significa hacer más, sino fortalecer mejor. 🤍✨

11/06/2026

Ali esta versión flexible de mi cuerpo,
Después de lesionarme por tratarlo bruscamente,hallé la forma de mejorar mi flexibilidad con movilidad .

Si te animas a tener un cuerpo menos rígido , empieza por estos pequeños y deliciosos movimientos.

Sus efectos van más allá de tener un cuerpo flexible..

30/10/2025

The best momento in my day, is be alone with me and with passion.

Para mí un buen día comienza con estiramientos, respiración y mucha ilusión…
29/10/2025

Para mí un buen día comienza con estiramientos, respiración y mucha ilusión…

27/10/2025

Hoy es el cumpleaños nro de 13 de mi amado hijo, solo me queda dar gracias a Dios por hacerme parte de su vida, confío en seguir caminando a su lado aunque en algún momento solo me quede mirarlo desde lejos y verlo andar solo.

Te amo hasta el infinito y más allá

Aquí aprendo que la entrega también puede ser fuerza,y que la suavidad tiene su propio poder.
11/10/2025

Aquí aprendo que la entrega también puede ser fuerza,
y que la suavidad tiene su propio poder.

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