10/09/2026
HOY, DÍA DE PREVENCIÓN
DEL SUICIDIO EN EL MUNDO
Por: Mg. Ps. Judith Córdova.
Hablar de prevención del suicidio es hablar, antes que nada, de salud mental. Según la OMS, cada 40 segundos una persona muere a causa del suicidio. Detrás de cada cifra hay una historia, una familia y una comunidad que debe afrontar una pérdida que deja profundas consecuencias.
Y aquí hay algo que necesitamos comprender: el suicidio puede afectar a cualquier persona, sin importar su edad o condición. No siempre el sufrimiento es evidente. Muchas veces puede estar oculto detrás de una aparente normalidad, de una sonrisa, de alguien que continúa con sus actividades cotidianas.
Por eso, es importante aprender a reconocer las señales de alerta y entender que, determinadas conductas, pueden estar expresando un profundo malestar emocional.
Pero, ¿cuándo empieza realmente la prevención? Mucho antes de que aparezca una crisis.
Empieza cuando fortalecemos nuestra salud mental, cuando aprendemos a afrontar las dificultades, cuando contamos con personas en quienes confiar y cuando podemos acceder oportunamente a un profesional o también cuando dejamos de juzgar y construimos espacios donde hablar de lo que sentimos sea posible.
Y si ocurre un intento de suicidio, la atención tampoco termina cuando termina la emergencia. Se necesita seguimiento, tratamiento y acompañamiento, porque el riesgo puede mantenerse y requiere una intervención continua.
Por eso, prevenir el suicidio exige una respuesta sostenida. Implica escuchar, acompañar, reconocer el sufrimiento e intervenir a tiempo, pero también garantizar servicios de salud mental accesibles y oportunos.
En este Día Mundial de la Prevención del Suicidio, recordemos que hablar de este tema no es generar miedo, sino abrir espacios para pedir ayuda. Porque, detrás de una persona que está sufriendo, puede haber una necesidad de ser escuchada, comprendida y acompañada. Y muchas veces, intervenir a tiempo puede hacer la diferencia.
