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unmomento_parareflexionar

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Tómate un momento para reflexionar

16/11/2025

𝙏𝙞𝙚𝙣𝙚𝙨 𝙡𝙖 𝙘𝙖𝙥𝙖𝙘𝙞𝙙𝙖𝙙 𝙙𝙚 𝙝𝙖𝙘𝙚𝙧𝙢𝙚 𝙤𝙡𝙫𝙞𝙙𝙖𝙧 𝙪𝙣 𝙢𝙖𝙡 𝙙𝙞𝙖 𝙨𝙤𝙡𝙤 𝙘𝙤𝙣 𝙩𝙪 𝙥𝙧𝙚𝙨𝙚𝙣𝙘𝙞𝙖 𝙮 𝙪𝙣 𝙩𝙚 𝙦𝙪𝙞𝙚𝙧𝙤. 🤍

13/11/2025

💞 Ninguna relación se sostiene solo con amor… 💞

El amor es hermoso, sí, pero no basta por sí solo.
Las relaciones se construyen cada día, con esfuerzo, paciencia y compromiso 🙌❤️.
No todo será felicidad —habrá desacuerdos, cansancio, momentos en los que cuesta entenderse—,
pero ahí es donde se demuestra quién realmente quiere quedarse 🫶.

Hay que crecer individualmente para poder aportar lo mejor de nosotros,
escuchar sin interrumpir, empatizar cuando el otro no puede más,
dedicar tiempo de calidad y tener la humildad de pedir perdón cuando fallamos 🌿.

Porque amar también es cuidar, proteger y elegir todos los días esa conexión
que tanto costó construir 💍💫.

El amor verdadero no se trata solo de sentir,
sino de hacer que funcione, juntos. ❤️‍🔥

24/10/2025

✨ REFLEXIÓN DEL DÍA ✨

Amarte no significa ignorar tus heridas… significa mirarlas de frente y sanarlas con ternura. 💗

Durante mucho tiempo te enseñaron a darlo todo por los demás, pero nadie te enseñó a darte a ti misma.
El amor propio no nace de un día para otro, se construye con paciencia, con límites, con decisiones que duelen pero liberan.

Aprenderás que no estás rota, solo estás volviendo a ti.
Y cuando te elijas, cuando aprendas a decir “no”, cuando te abraces sin culpa… descubrirás que no hay fuerza más grande que la de una mujer que se ama. 🌷

📖 Este libro puede ser el inicio de ese reencuentro contigo misma:
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24/10/2025

✨ REFLEXIÓN DEL DÍA ✨

Hay momentos en la vida en los que el dolor parece vaciarlo todo: la esperanza, la fe, incluso el deseo de seguir.
Pero justo ahí, cuando todo parece perdido, nace una pequeña chispa… una razón. 🌱

No siempre se trata de ser fuerte, sino de encontrar un sentido que haga que el sufrimiento valga la pena.
Porque quien tiene un “para qué”, puede soportar casi cualquier “cómo”. 💫

📖 Si estás pasando por un momento difícil, este libro puede cambiar tu manera de ver la vida:
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24/10/2025

A veces, lo que más miedo nos da no es perder a alguien... sino encontrarnos con nosotros mismos. 🌿

La soledad no siempre es ausencia, a veces es presencia profunda: la tuya.
Es ese silencio donde por fin escuchas lo que sientes, lo que quieres, lo que ya no estás dispuesta a seguir cargando.

Este libro me recordó que estar solo no es estar vacío, sino estar lleno de ti.
Que el tiempo en silencio puede ser un refugio, no un castigo.

📖 “El poder de estar solo” de Brian Alba es una lectura suave, pero profundamente transformadora.
Habla de cómo reencontrarte contigo, sanar desde la calma y descubrir el valor de tu propia compañía.

Si estás aprendiendo a abrazar tus momentos de soledad, este libro puede ser un compañero hermoso en ese proceso.

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24/10/2025

“El cierre que nunca llegó”

No siempre vas a recibir un cierre,
a veces solo te queda aceptar que lo que fue, terminó.
Y que seguir esperando explicaciones solo retrasa tu sanación.
El cierre lo encuentras tú,
cuando entiendes que seguir insistiendo es una forma de herirte.

Ps. Lourdes Chalan

30/09/2025

No se puede derribar a la mujer que camina segura,
que no teme sentarse sola en una mesa ni quedarse sola en la vida.
La que sabe dejar atrás “amigos” que no lo fueron,
la que enfrenta el rechazo y el desamor sin perder su esencia.
La que aprendió a decir “no” cuando algo hiere,
y no tolera faltas de respeto porque se respeta a sí misma.
Ella no necesita ser aceptada,
porque ya se eligió a sí misma. ✨

Texto: Al caer el Sol

11/08/2025

A veces, dar un paso atrás es el acto más valiente que podemos hacer. No se trata de huir ni de rendirse, sino de reconocer que permanecer en ciertos lugares, relaciones o situaciones solo alimenta un ciclo de desgaste emocional y mental. Alejarse es elegir el bienestar sobre el conflicto, la calma sobre el caos, la salud emocional sobre la costumbre.

Es entender que no estamos obligados a quedarnos donde ya no hay crecimiento, ni a seguir alimentando dinámicas que nos consumen. Alejarse, cuando es necesario, puede salvarnos. Y ese acto, aunque silencioso, tiene un poder inmenso: el de transformar nuestra vida y devolvernos la paz que merecemos.

31/07/2025

🔴 Hoy duele.
🟠 Mañana molesta.
🟡 Después enseña.
🟢 Y un día… te hace más fuerte. 💪✨

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