13/02/2026
✨ Après tout ce temps… un nouvel épisode de Rencontres Voyageuses est enfin là !
Direction le Kerala 🇮🇳 pour deux semaines dans un ashram, lieu de vie communautaire où l’on pratique yoga, méditation et partage du quotidien.
J’y découvre le Panchakarma, cure ayurvédique qui purifie, équilibre et régénère le corps.
Au rythme du yoga, de la méditation et des promenades sous l’ombre majestueuse d’un banyan, chaque soin, du Shirodhara, où l’huile tiède glisse sur le front, aux massages aux pochons chauds, invite à ralentir et à écouter son corps.
Deux semaines pour se reconnecter à soi et repartir transformé, avec une expérience qui continue de résonner bien après l’ashram. 🎧✨
🌿 Mon Panchakarma au Kerala – quand le corps se raconte Je t’emmène au Kerala, dans le sud de l’Inde, pour plus de deux semaines dans un ashram, à découvrir le Panchakarma, une cure ayurvédique complète qui purifie, équilibre et régénère le corps. Chaque journée s’écoule au ryt...