28/07/2025
Pagkatapos manganak, hindi agad-agad nakakabawi ang isang babae:
⏳ 6 months para maghilom ang katawan,
⏳ 12 months para makarekober physically,
⏳ 2 years para ma-stabilize ang hormones,
⏳ at minsan umaabot pa ng 5 years bago niya muling makilala ang sarili niya.
Kaya hindi madali—madalas naapektuhan pati relasyon dahil kulang sa pag-intindi.
Kung may nanay sa buhay mo, sana lagi kang may pasensya, malasakit, at pang-unawa.
Mas mabigat ang pinapasan nila kaysa sa nakikita natin. ❤️
