http://theexacttimesofficial.com/

The Exact Times, Arayat, Pampanga, Arayat (2025)

14/10/2025

𝗚𝗥𝗘𝗘𝗧𝗜𝗡𝗚𝗦 | Warmest birthday greetings to our School Publication Adviser, 𝗠𝗮'𝗮𝗺 𝗞𝗮𝘁𝗵𝗹𝗶𝗻𝗲 𝗩𝗲𝗻𝘁𝘂𝗿𝗮. Thank you for your constant guidance and support in shaping the minds and voices behind The Exact Times. Wishing you continued success and happiness in all that you do. 🎉🤍💙

14/10/2025

𝗜𝗡 𝗣𝗛𝗢𝗧𝗢𝗦 | 𝐒𝐞𝐦𝐢𝐧𝐚𝐫 𝐨𝐧 𝐀𝐧𝐭𝐢-𝐬𝐞𝐱𝐮𝐚𝐥 𝐇𝐚𝐫𝐚𝐬𝐬𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐚𝐧𝐝 𝐌𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡 𝐀𝐰𝐚𝐫𝐞𝐧𝐞𝐬𝐬

Students gathered for an eye-opening seminar featuring two important topics; 𝗔𝗻𝘁𝗶-𝗦𝗲𝘅𝘂𝗮𝗹 𝗛𝗮𝗿𝗮𝘀𝘀𝗺𝗲𝗻𝘁 and 𝗠𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹 𝗛𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵 𝗔𝘄𝗮𝗿𝗲𝗻𝗲𝘀𝘀, organized by the 𝗦𝘂𝗽𝗿𝗲𝗺𝗲 𝗦𝘁𝘂𝗱𝗲𝗻𝘁 𝗖𝗼𝘂𝗻𝗰𝗶𝗹 (SSC).

The program began with an uplifting Opening Message from Ma’am Mikaela Miranda, who represented the 𝗢𝗳𝗳𝗶𝗰𝗲 𝗼𝗳 𝘁𝗵𝗲 𝗩𝗶𝗰𝗲 𝗣𝗿𝗲𝘀𝗶𝗱𝗲𝗻𝘁 𝗳𝗼𝗿 𝗔𝗰𝗮𝗱𝗲𝗺𝗶𝗰 𝗔𝗳𝗳𝗮𝗶𝗿𝘀. Her words inspired everyone to listen, learn, and take part in meaningful conversations throughout the seminar.

The first discussion, “Anti-Sexual Harassment,” was led by 𝗠𝗿𝘀. 𝗣𝗮𝗺𝗲𝗹𝗮 𝗥𝗮𝗺𝗼𝘀-𝗖𝗼𝗻𝗱𝗲𝗻𝗼, who shared her knowledge about related Republic Acts and discussed how everyone can help promote safety, respect, and accountability in the school community. Her talk highlighted the importance of standing up for what’s right and creating a culture of respect.

After her session, Mrs. Pamela Ramos-Condeno was presented with a Certificate of Appreciation by Mr. Robert Salonga, Mr. Joseph Maniego, and SSC President Nadine Quiroz in recognition of her time and insights.

The second topic, “Mental Health Awareness,” was delivered by 𝗠𝘀. 𝗖𝗵𝗲𝗿𝗿𝘆 𝗟𝗼𝘂 𝗠. 𝗗𝗲 𝗔𝗹𝗮, who talked about taking care of our mental well-being, understanding ourselves better, and managing stress both inside and outside the classroom. She reminded everyone of the value of self-care and reaching out for help when needed.

After her talk, Ms. Cherry Lou M. De Ala received a Certificate of Appreciation from Mr. Robert Salonga, Mr. Erico Alarcon, and SSC President Nadine Quiroz as a token of gratitude.

A Certificate of Recognition was also given to Mr. Jeren Josh Pangan for his dedicated service and effort in making the event successful, awarded by the SSC Officers.

The seminar became a great space for learning, reflection, and empowerment—encouraging students to be more aware, compassionate, and proactive in promoting a safe and healthy campus environment.

✍🏻: Mark Santos
📷: Justine Paul Pascual

13/10/2025

Anti-sexual Harassment and Mental Health Awareness Seminar

13/10/2025

𝗛𝗔𝗣𝗣𝗘𝗡𝗜𝗡𝗚 𝗡𝗢𝗪 | Students have gathered at the Auditorium in the Main Building for a seminar on Anti-Sexual Harassment and Mental Health Awareness.

11/10/2025

𝑻𝒉𝒆 𝑷𝒆𝒏’𝒔 𝑷𝒐𝒘𝒆𝒓, 𝑻𝒉𝒆 𝑺𝒄𝒉𝒐𝒐𝒍’𝒔 𝑷𝒖𝒍𝒔𝒆✒️
𝗧𝗛𝗘 𝗘𝗫𝗔𝗖𝗧 𝗧𝗜𝗠𝗘𝗦 𝟯𝗥𝗗 𝗘𝗗𝗜𝗧𝗢𝗥𝗜𝗔𝗟 𝗕𝗢𝗔𝗥𝗗

We are here to tell your stories, capture your moments, and be the voice of Exact Colleges of Asia.

Get to know the passionate team behind The Exact Times for A.Y. 2025–2026!

✒️ 𝗦𝗰𝗵𝗼𝗼𝗹 𝗣𝘂𝗯𝗹𝗶𝗰𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗔𝗱𝘃𝗶𝘀𝗲𝗿
Kathline S. Ventura

📰 𝐄𝐃𝐈𝐓𝐎𝐑𝐈𝐀𝐋 𝐁𝐎𝐀𝐑𝐃 𝟐𝟎𝟐𝟓–𝟐𝟎𝟐𝟔
𝗘𝗱𝗶𝘁𝗼𝗿-𝗶𝗻-𝗖𝗵𝗶𝗲𝗳 – Mark Santos
𝗔𝘀𝘀𝗼𝗰𝗶𝗮𝘁𝗲 𝗘𝗱𝗶𝘁𝗼𝗿 – Kenroz Mariano
𝗠𝗮𝗻𝗮𝗴𝗶𝗻𝗴 𝗘𝗱𝗶𝘁𝗼𝗿 – Maricris Miranda
𝗘𝗱𝗶𝘁𝗼𝗿𝗶𝗮𝗹 𝗪𝗿𝗶𝘁𝗲𝗿 – Anton Ramirez

🗞️ 𝐒𝐄𝐂𝐓𝐈𝐎𝐍 𝐄𝐃𝐈𝐓𝐎𝐑𝐒 𝐓𝐄𝐀𝐌
𝗡𝗲𝘄𝘀 𝗪𝗿𝗶𝘁𝗲𝗿 – Daisy Punzalan
𝗙𝗲𝗮𝘁𝘂𝗿𝗲 𝗪𝗿𝗶𝘁𝗲𝗿 – Jhames Carlo Tengco
𝗟𝗶𝘁𝗲𝗿𝗮𝗿𝘆 𝗪𝗿𝗶𝘁𝗲𝗿 – Haidy Corsena, Rowen Mariecela Ricacho

📸 𝐕𝐈𝐒𝐔𝐀𝐋 & 𝐃𝐄𝐒𝐈𝐆𝐍 𝐓𝐄𝐀𝐌
𝗛𝗲𝗮𝗱 𝗣𝗵𝗼𝘁𝗼𝗷𝗼𝘂𝗿𝗻𝗮𝗹𝗶𝘀𝘁 – Trixie Mae Pantalunan

𝗣𝗵𝗼𝘁𝗼𝗷𝗼𝘂𝗿𝗻𝗮𝗹𝗶𝘀𝘁𝘀 / 𝗣𝗵𝗼𝘁𝗼𝗴𝗿𝗮𝗽𝗵𝗲𝗿𝘀:
1. Eriene Villanueva
2. Kean Mari Tuazon
3. Daniel Philip Marin
4. Justine Paul M. Pascual
5. Diana Ched Ulan
6. Lordy Lee Caguiat

𝗔𝗿𝘁 𝗗𝗶𝗿𝗲𝗰𝘁𝗼𝗿 – Shanel Luciano

𝗟𝗮𝘆𝗼𝘂𝘁 𝗔𝗿𝘁𝗶𝘀𝘁𝘀:
1. Floyd Lester Miranda
2. Charm Banlaoi
3. Jade Nathalie Taruc
4. Adonis Patawaran

We write. We create. We capture — 𝒕𝒉𝒆 𝑬𝒙𝒂𝒄𝒕 𝒘𝒂𝒚.

👨🏻‍💻: Mark Santos

10/10/2025

𝐅𝐄𝐀𝐓𝐔𝐑𝐄 | 𝗞𝘄𝗲𝗻𝘁𝗼𝗻𝗴 𝗣𝗼𝗸𝗹𝗮𝘁
𝒏𝒊 𝑱𝒉𝒂𝒎𝒆𝒔 𝑪𝒂𝒓𝒍𝒐 𝑻𝒆𝒏𝒈𝒄𝒐

Pinaka mababang nilalang sa hanay ng mga kadete o ang mga 4th Class Midshipmen pero mas kilala sila bilang mga “poklat”, ang mga kadeteng nasa unang pahina ng pakikibaka para sa kanilang tinataim na pangarap para sa kanilang kinabukasan. Madalas ko rin naiisip noong ako’y isang poklat kung paano ko nga ba kinaya ang lahat sa kabila ng pagod at low morale na dinanas ko.

Sa mga araw na dumaan naamoy kong muli ang simoy ng hangin na nagbalik sa mga ala-ala dalawang taon na ang nakalipas, gigising nang maaga para makapaghanda at magtungo sa formation ng ala singko trenta. Kaliwa’t kanang sigawan at parusa habang naka-bali ang likod ko sa kakaliyad ang dinadanas kada umaga galing sa mga senior ko, 'di ko ba alam bakit parang may galit silang lahat sa amin sa kabila ng pagco-comply namin. Nariyan din ang advance training bilang Aspiring Freshmen Officer na tila ba ay kakalas na ako. Pagtapos noon, hindi pa rin natatapos ang hirap; kaliwa’t kanang “side step” bilang paggalang sa senior at instructors ko kapag sila ay makakasalubong sa hallway, maswerte kung walang madaanan, pero 'pag minalas ay sangkatutak na greet at minsan ay push up kung pa-astig-astig ka.

Nand'yan din ang pakikibaka ko sa antok dahil sa puyat at pagod sa mga nakaraang araw, ilang oras na pakikinig kay ma’am at sir na dapat 'di mo ipapakitang aantukin ka, dahil push up ang magiging pampagising mo, pagtapos ay nand'yan na ang mga takdang gawain na halos 'di natatapos, low morale at pagod ang naghahalo sa utak at katawan ko at ang nagtutulak sa akin upang itigil na lang ang lahat.

Ngunit sa kabila ng lahat ng 'yon, aking napagtanto na ang lahat ng 'yon ay ginagawa upang kami ay patatagin at hubugin sa aming nalalapit na pagsampa sa barko. Ang sabi nga ni Sir Rolly at ng Top Management noon, “Being a maritime cadet is not for the weak, we shape and train you to be the future officers of the Maritime industry.” Doon ko lalong tinatagan at hinanda ang sarili ko para sa muling pakikibaka sa mga parating pang araw para sa sarili ko at para sa mga minamahal ko, at ito ako ngayon isang taon na lang at magtatapos na. Mula sa pagiging poklat, eto na at pasampa na.

Kabaro, 'di ka nag-iisa, lahat tayo dumaan sa prosesong 'yan, kaya’t isipin mo lamang na matatapos din ang lahat sa kabila ng mga pahirap at pasakit na ating dinadanas. Low morale ka man ay 'di ibig sabihin na dapat ka nang sumuko. Lagi mong tandaan na hindi magbibigay ng pagsubok ang Panginoon kung 'di mo ito kayang alpasan.

✍🏻: Jhames Carlo Tengco
👨🏻‍💻: Mark Santos

05/10/2025

𝐓𝐀𝐌𝐏𝐎𝐊 | 𝑷𝑼𝑮𝑨𝒀 𝑺𝑨 𝑨𝑲𝑰𝑵𝑮 𝑩𝑨𝒀𝑨𝑵𝑰
𝒏𝒊 𝑱𝒉𝒂𝒎𝒆𝒔 𝑪𝒂𝒓𝒍𝒐 𝑻𝒆𝒏𝒈𝒄𝒐

Oktubre, ang panahong naamoy kong muli ang halimuyak at lamig ng paparating na Pasko. Pero bukod pa doon, ito rin ang buwan na nararapat nating pasalamatan at bigyan ng kaluwalhatian ang araw ng mga bituing gumabay sa bawat indibidwal patungo sa kanilang kinabukasan.

Sila ang ating mga panauhing halos araw-araw nating nakakasalamuha, na para bang di kumpleto ang ating mga araw kung di natin masilayan ang kanilang ngiting nagbibigay rin sa atin ng liksi upang magsipag pa lalo at patuloy na dumalo sa mga klase sa kabila ng mga dagok.

Marahil alam mo na, ang ikalimang araw ng Oktubre ay ang araw ng mga magigiting na bayani na nariyan palagi para sa atin. Mga taong di ko lubos maunawaan kung bakit di nawawalan ng lakas ng loob para isubo sa ating mga isip ang mga kaalaman para sa ating kinabukasan. Mga taong tinuring tayong kanilang anak kahit di naman natin sila kaano-ano. Mga minamahal naming g**o, para sa inyo po ang mga talatang ito.

Dating ako’y isang musmos lamang na walang kamuwang-muwang sa mundong aking ginagalawan. Nariyan na kayong nagbigay ng kamay para kupkupin ang utak ko at bigyan ng kaalaman, at maging malaman rin ang aking damdamin na magmahal at itaguyod kahit mga marka ko ma’y di ganoon kataas.

Maging ngayon, katuwang ko pa rin kayo sa pagtupad ng mga pangarap kong malapit ko nang makamit. Ngunit sa isang saglit na ito, nais kong kayo ay pasalamatan sa inyong mga sakripisyo para sa amin. Mga araw na kayo’y pagod na ngunit nariyan pa rin kayong tumutulong sa amin kahit sa personal ninyong oras.

Sa mga panahong di na naming nagagawa ang aming mga nakatakdang gawain, kayo pa rin ay nandyan para kami ay gabayan at payuhan na kaya naming ang lahat. At sa walang katumbas na pagmamahal ninyo sa amin, kami’y inyong hinubog upang lalo pang magsipag at huwag kuparan, dahil hindi ninyo kami tinamad, kahit anuman ang ihip ng hangin.

Sa mga oras na ito, kayo ang aming bibigyan ng kalinga na parati ninyong pinapadama sa amin. Sa araw na ito, kayo ang aming mga panauhing pandangal. At sa mga susunod na panahon, kayo pa rin ang aming pasasalamatan ng walang humpay.

Mga g**o kong minamahal, walang salamat at papuri ang makakapantay sa inyong mga sakripisyo para sa amin. Walang katapusang pasasalamat sa inyo sa pagtaguyod sa amin hanggang sa dulo.

Minamahal naming mga g**o, aming mga bayani, mabuhay po kayo.

✍🏻: Jhames Carlo Tengco
👨🏻‍💻: Mark Santos

03/10/2025

𝐓𝐞𝐚𝐜𝐡𝐞𝐫𝐬’ 𝐃𝐚𝐲 𝟐𝟎𝟐𝟓: 𝗔 𝗛𝗲𝗮𝗿𝘁𝗳𝗲𝗹𝘁 𝗧𝗿𝗶𝗯𝘂𝘁𝗲 𝘁𝗼 𝗘𝗱𝘂𝗰𝗮𝘁𝗼𝗿𝘀

On October 2, 2025, the Supreme Student Council (SSC) organized and prepared the school’s Quadrangle for the Teachers’ Day celebration.

The program began with an opening prayer led by the Secretary of the Supreme Student Council (SSC), followed by the singing of the National Anthem and the Exact Hymn.

One of the highlights of the event was the introduction of the faculty members, who were warmly welcomed with applause and cheers from the students. Dr. Evelyn G. Villegas then delivered the opening remarks, expressing gratitude for the teachers’ dedication and commitment.

Certificates of recognition were awarded to outstanding educators from various departments. A video presentation was also shown, featuring students’ messages of gratitude along with touching stories and memorable moments.

Students from different departments presented intermission numbers, showcasing their talents and adding entertainment to the program. The SSC also organized games for the teachers, including a “Kalamansi Relay,” which brought laughter and friendly competition.

The celebration concluded with the distribution of tokens of appreciation to the teachers, as a gesture of gratitude for their hard work and guidance. The program formally ended with closing remarks, leaving the faculty members with a sense of joy and appreciation.

✍🏻: Jade Nathalie Taruc
👨🏻‍💻: Mark Santos
📷: Rowen Ricacho, Kean Tuazon, Justine Paul Pascual, Maricris Miranda

03/10/2025

𝐋𝐈𝐓𝐄𝐑𝐀𝐑𝐘 𝐅𝐑𝐈𝐃𝐀𝐘 | 𝑰 𝑺𝑬𝑬 𝒀𝑶𝑼

People believe that we only have 2 parents, mother and father,
Little did they know, we have another one at school, our teacher.
A "teacher" who does their work that was beyond teaching,
A "teacher" who gives all, just to turn you into something fulfilling.

A teacher? Nah that's easy, being student is harder.
A teacher just gives us loads of school work that makes us struggle,
And for them it doesn't matter, just like a pile of paper to cuddle.

Students always complain about the hardship they face,
Didn't noticed that teachers help them in every phase.
A teacher's work is simple for many,
But we never know and see the real weight they carry.

Some student think badly of them, and talk behind their back,
Without realizing it was the teachers who helped them with what they lack.
Not knowing that like a mother they want only what's best,
That is to keep opening doors of opportunity for the rest.

I see you, I see how you handle disrespect by being kind,
A beautiful hearts that is hard to find.
I see you, I see the tears you hide behind your smile,
Pretending everything’s fine, even when you’re restless inside.
I see you, I see the tiredness behind your energy,
A fighter who carries more than what we can see.

I SEE YOU, TEACHER.

✍🏻: Haidy Corsena
👨🏻‍💻: Mark Santos

27/09/2025

𝐖𝐎𝐑𝐋𝐃 𝐓𝐎𝐔𝐑𝐈𝐒𝐌 𝐃𝐀𝐘 | 𝗝𝗼𝘂𝗿𝗻𝗲𝘆 𝗮𝗻𝗱 𝗦𝘁𝗼𝗿𝘆 🌍✈️

Every step in a new place holds a lesson. Every view carries a story. Tourism is more than travel. It is connection, culture, and exchange.

What looks like a simple visit feeds economies, creates jobs, and builds understanding across nations.

For some, tourism is leisure. For those working in the industry, it is livelihood. For travelers, it is knowledge. For the world, it is friendship across borders.

On this day, we honor the spirit of exploration and respect. Every journey matters. Every destination holds meaning.

𝑪𝒆𝒍𝒆𝒃𝒓𝒂𝒕𝒆 𝑻𝒐𝒖𝒓𝒊𝒔𝒎, 𝑪𝒆𝒍𝒆𝒃𝒓𝒂𝒕𝒆 𝑪𝒐𝒏𝒏𝒆𝒄𝒕𝒊𝒐𝒏!

✍🏻: Rowen Ricacho
👨🏻‍💻: Mark Santos

26/09/2025

𝐋𝐈𝐓𝐄𝐑𝐀𝐑𝐘 𝐅𝐑𝐈𝐃𝐀𝐘 | 𝗜𝗽𝗮𝗸𝗶𝘁𝗮 𝗮𝗻𝗴 𝗚𝗮𝗹𝗶𝘁 𝘀𝗮 𝗕𝗮𝗹𝗼𝘁𝗮
ni Trixie Mae Pantalunan

Nakiki isa sa rally sa kalsada,
nagbubuhos ng hinaing sa social media.
Nag-aalab ang dibdib,
para bang may bombang sumasabog sa loob.

Pero pagdating ng halalan,
Balota ginawang katatawanan
Boto ay isinasangla kapalit ng limang daan.

Galit ngayon,
Ngunit sa halalan maling tao ang iboboto
Na para bang hindi naghinaing kasama ang sambayanang Pilipino

Sana’y huwag muling maulit,
Ang sakit ng bayan na paulit-ulit.
Aral ito na dapat tandaan,
huwag ibenta ang kinabukasan.

Tunay na pagbabago’y nasa ating kamay,
Boto’y gamitin sa tamang paraan.
Panahon na upang pumili ng tapat at totoo,
Maging matalinong sambayanang Pilipino.

✍🏻: Trixie Mae Pantalunan
👨🏻‍💻: Mark Santos

25/09/2025

𝐖𝐎𝐑𝐋𝐃 𝐌𝐀𝐑𝐈𝐓𝐈𝐌𝐄 𝐃𝐀𝐘 | 𝗔𝗹𝗼𝗻 𝗻𝗴 𝗕𝘂𝗵𝗮𝘆🌊🚢
ni Jhames Carlo Tengco

Sa bawat hampas ng alon ng buhay, nariyan kami. Mga araw na wala kang ibang matatanaw kundi ang walang katapusang karagatan, at sa bawat oras na pinipipili naming malayo sa aming mga minamahal kapalit ng magandang kinabukasan at maluwag na pamumuhay. Sa araw na ito, tayo naman ang bida. Kami ang mga Marino, mga taong piniling sabayan ang agos ng buhay kaysa salungatin ito; mga taong di napapansin maralas ng karamihan; mga bayaning manggagawa sa ibang bansa, isinusugal ang buhay at oras para mapalago pa lalo ang ekonomiya ng buong mundo.

Sa bawat paglalayag, baon namin ang mga ala-ala ng nakaraan, mga paghihirap at kasiyahan na naranasan namin mula sa loob ng paaralan hanggang sa makapagtapos at tuluyan nang hinarap ang pinapangarap naming landas. Marahil, sa tingin ng iba ay madali ang buhay naming; ngunit ang ngiti naming walang kupas ay napapalitan rin ng lungkot at pagod. Ngunit ang sabi nga ng mga beteranong Marino, “𝘚𝘶𝘯𝘥𝘢𝘯 𝘮𝘰 𝘭𝘢𝘯𝘨 𝘢𝘯𝘨 𝘢𝘨𝘰𝘴 𝘯𝘨 𝘣𝘶𝘩𝘢𝘺,” kaya’t narito kaming patuloy na sinasabayan ang agos sa kabila ng salungat na alon ng buhay para sa aming minamahal na pamilya, sarili, at para sa bayan.

Mga marinong tahimik na nangangarap at pinagpupursigihan para sa kanilang pamilya at kinabukasan, mabuhay po kayong lahat. Sa mga kadeteng pinagpapatuloy ang ragasa ng buhay at para sa mga nangangarap, mabuhay tayong lahat. Ang bawat paghihirap ay may katumbas na gantimpala mula sa taas.

𝑩𝒂𝒚𝒂𝒏𝒊𝒏𝒈 𝑴𝒂𝒓𝒊𝒏𝒐, 𝑴𝒂𝒃𝒖𝒉𝒂𝒚!

✍🏻: Jhames Carlo Tengco
👩🏻‍💻: Jade Nathalie Taruc

The Exact Times

14/10/2025

14/10/2025

13/10/2025

13/10/2025

11/10/2025

10/10/2025

05/10/2025

03/10/2025

03/10/2025

27/09/2025

26/09/2025

25/09/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Business

Shortcuts

Share

Category