Glow with Nurvana

Glow with Nurvana Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Glow with Nurvana, Digital creator, Country Homes, Davao City.

Your wellness journey starts here — Glow with Nurvana!✨ Discover natural health, inner balance, and radiant living through our holistic products and heartfelt care.

✨ "Hindi ka tamad... baka mali lang ang paraan mo."Ilang beses ka na bang nagsabi ng..."Monday na talaga ako magda-diet....
26/06/2026

✨ "Hindi ka tamad... baka mali lang ang paraan mo."

Ilang beses ka na bang nagsabi ng...

"Monday na talaga ako magda-diet."
"Mag-skip nalang ako ng pagkain para pumayat."
"Nag-eexercise naman ako, pero bakit parang wala pa ring nangyayari?" 😔

Truth is, weight loss isn't about starving yourself. Hindi rin ito tungkol sa mabilisang resulta.

Mas sustainable ang pagbabawas ng timbang kapag natutunan nating alagaan ang katawan natin the right way. 💚

✔️ Kumain ng balanced meals.
✔️ Uminom ng sapat na tubig.
✔️ Gumalaw araw-araw, kahit simpleng walking lang.
✔️ Matulog nang maayos.
✔️ Be consistent instead of being perfect.

May mga araw na mabagal ang progress, at okay lang 'yon. Ang mahalaga, hindi ka sumusuko sa sarili mo.

Personally, narealize ko na mas naging manageable ang journey ko nang magkaroon ako ng healthy routine. At para mas maging convenient, isinama ko ang Shake and Slim bilang support sa wellness journey ko. Hindi ito magic solution, pero pwede itong makatulong bilang bahagi ng balanced lifestyle at healthy habits.

Remember, ang goal ay hindi lang pumayat—ang goal ay maging mas healthy, mas energetic, at mas confident sa sarili. 🌿

Ikaw, ano ang pinakamalaking challenge mo sa weight loss journey?

💬 Comment "SLIM" kung gusto mong malaman kung paano ko isinama ang Shake and Slim sa daily routine ko, o i-share mo rin ang experience mo. Baka makatulong tayo sa isa't isa. ❤️

😴 **Pagod ka na pero hindi ka pa rin makatulog?**Yung katawan mo gusto nang magpahinga...Pero yung utak mo? Tuloy-tuloy ...
16/06/2026

😴 **Pagod ka na pero hindi ka pa rin makatulog?**

Yung katawan mo gusto nang magpahinga...

Pero yung utak mo? Tuloy-tuloy pa rin ang trabaho. 🥺

"Na-send ko ba yung report?"
"Paano yung deadline bukas?"
"May kailangan pa bang bayaran?"
"Tama ba yung ginagawa ko bilang mama?"

Kung VA ka, Call Center Agent, Mommy, o New Mom, baka pamilyar sa'yo ito.

Minsan hindi naman dahil kulang tayo sa tulog...

Kundi dahil ang dami nating iniisip.

I remember talking to a fellow mommy na sobrang pagod na buong araw. Nag-alaga ng anak, nagtrabaho, nag-asikaso ng bahay.

Pagdating ng gabi, akala niya makakatulog agad siya.

Pero instead na pahinga, overthinking ang kasama niya hanggang madaling araw.

💜 Dito ko na-realize...

Hindi selfish ang maglaan ng oras para alagaan ang sarili.

In fact, mas nakakabigay tayo ng best natin sa pamilya at trabaho kapag tayo mismo ay maayos ang pahinga at well-being.

✨ Simple wellness reminders:

✔️ Limit screen time bago matulog
✔️ Try deep breathing for a few minutes
✔️ Create a relaxing bedtime routine
✔️ Avoid too much caffeine late in the day
✔️ Make time for small moments of self-care

And for those looking for additional support in their relaxation and wellness routine, some moms and professionals are also exploring **KeepCalm by Nurvana** as part of their self-care habits. 💜

Of course, iba-iba pa rin tayo ng needs at experience, but the goal is simple:

More calm moments.
Better rest.
And a healthier balance in our busy lives.

🌙 Ikaw, ano ang pinakamadalas na dahilan kung bakit hirap kang makatulog?

Comment **"STRESS"**, **"OVERTHINKING"**, o **"PUYAT"** below. Let's talk about it. 💬

06/06/2026

Bakit may mga taong ihi ng ihi? Kaka‑ihi mo lang, iihi na naman? Delikado yan… baka sintomas na ng UTI, diabetes, o overactive_bladder. Huwag baliwalain, kasi hindi lang simpleng 'naiihi' yan—pwedeng senyales ng mas seryosong kondisyon. 🚑💡 Buti na lang, may Nurvana Glow Health & Wellness products na tumutulong mag‑boost ng immune system at magbigay ng natural support sa katawan. 🌿
Stay protected, stay healthy, at iwas sa hassle ng paulit‑ulit na pag‑ihi.

👉 Watch our free seminar to know more!

Comment “watch” or send me a message para makuha ang details at freebies.



06/06/2026

If you or someone you know is struggling with blood pressure, diabetes, cholesterol, stress, kidney concerns, or other health problems…

May FREE online health seminar about natural healing and ways to support the body naturally.

Madami kang matututunan and FREE lang siya 🙂

Comment “HEALTH” or message me and I’ll send the link.

Hello, June 1 🌿✨New month. New blessings. New opportunities. 🙏Hindi man naging madali ang mga nakaraang buwan, tuloy lan...
01/06/2026

Hello, June 1 🌿✨

New month. New blessings. New opportunities. 🙏

Hindi man naging madali ang mga nakaraang buwan, tuloy lang.
Because every small step today is a step closer sa goals mo para sa sarili, pamilya, at future.

Ngayong June, choose to grow.
Choose better habits.
Choose to invest in your health, mindset, at extra source of income. 💯

Reminder this month:
Hindi kailangan perfect ang simula… ang importante, nagsisimula ka. ✨

Message me for details 😊

💡 Health & wellness investment vs ibang investment?Maraming tao willing gumastos sa gadgets, luho, travel, o kung anu-an...
29/05/2026

💡 Health & wellness investment vs ibang investment?

Maraming tao willing gumastos sa gadgets, luho, travel, o kung anu-anong investment… pero pagdating sa health and wellness, nagdadalawang isip. 😅

Pero isipin mo ito…

Kapag nasira ang cellphone, pwede palitan.
Kapag nalugi ang investment, pwede bumawi.
Pero kapag naapektuhan ang kalusugan, mahirap ibalik ang oras at lakas. 💯

Your body is your biggest asset.
Kaya ang pag-invest sa health & wellness is not gastos… investment yan para sa mas mahabang panahon kasama ang pamilya at mas productive na future. ✨

🔥 SAHOD SALE ALERT! 🔥
BUY 1 TAKE 1 tayo! 🛒
Perfect time mag-invest sa sarili habang may extra budget 😉 Message me now!

BUSY KA NA SA WORK… PERO NAALAGAAN MO PA BA SARILI MO? Aminin natin…Kapag sobrang busy sa trabaho o negosyo, madalas hea...
28/05/2026

BUSY KA NA SA WORK… PERO NAALAGAAN MO PA BA SARILI MO?

Aminin natin…

Kapag sobrang busy sa trabaho o negosyo, madalas health ang unang napapabayaan. 😔
Puyat, stress, fast food dito, coffee doon… hanggang sa mapagod na ang katawan.

Pero tandaan mo…

💡 Hindi mo maeenjoy ang success kung ubos naman ang energy mo.

Kaya habang hinahabol natin ang goals, huwag kalimutang alagaan ang katawan natin.

Stay productive. Stay healthy.
Because your health is your real wealth.

Ready to prioritize your wellness while staying productive?

📩 Message me to learn more or comment “HEALTH” para ma-share ko sayo 😊

Hindi mo kailangan magutom para pumayat… minsan tamang habit lang ang kailangan. 🤎✨Imagine enjoying your favorite chocol...
26/05/2026

Hindi mo kailangan magutom para pumayat… minsan tamang habit lang ang kailangan. 🤎✨
Imagine enjoying your favorite chocolate drink habang inaalagaan ang health at confidence mo. Small steps today, big changes tomorrow! 💪”

Address

Country Homes
Davao City
8000

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Glow with Nurvana posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category