Motivation TV

Motivation TV GErd Survivor. follow para lagi kang updated sa mga healthy tips
(2)

PAANO NAKATULONG ANG BAYABAS TEA SA GERD KO?Sinubukan ko ang bayabas tea noong sobrang lala ng GERD ko.Halos araw-araw, ...
25/04/2025

PAANO NAKATULONG ANG BAYABAS TEA SA GERD KO?

Sinubukan ko ang bayabas tea noong sobrang lala ng GERD ko.
Halos araw-araw, may paninikip sa dibdib, kabag, at matinding acid reflux.

Pero nang ininom ko ang bayabas tea sa umaga at bago matulog, unti-unti kong naramdaman ang ginhawa!

Bakit?
Ang bayabas ay may:

Anti-inflammatory – pampakalma ng tiyan

Antibacterial – panlaban sa masamang bacteria

Antioxidants – pampalakas ng digestive system

Resulta sa akin:

Kumalma ang tiyan

Nabawasan ang asim

Mas magaan ang pakiramdam araw-araw

Hindi man ito gamot, pero malaking tulong talaga!
Reminder: Iba-iba ang epekto sa bawat tao. Mas mabuti pa rin magpakonsulta sa doktor.

Follow mo ako para updated ka sa iba ko pang GERD home remedies!

23/04/2025

Shout out to my newest followers! Excited to have you onboard! Janice Celis Betinol, Rhea T. Pastorete, Ynah Rodriguez, Mariza Gabertan Corpuz, Marvin Sonza, Gerlie Melo Pasilona, Lisa Maro, Ling N. Hamid, InVino Veritas, Marlo Dichoso, Vincent Andrade Cervantes, Vilma Jao, Phatzy Tating, Rachell Rivera Fernandez, Jerelyn Avila Ambongan, Elsie Marte, Arlene Eufila, Rhona S. Tagupa, Je Ny Vie, Beth Limentang Tilacan Babanggol, Bangquiad Morla Josephine, Leely Abdulkarim, Quenie Gantuangco, Trexie Cantos Ausa, Yhen Shang, Jaybee Regis Yerro Sugue, Reggie Ian Elicarte, Mark Naval Gloria, Cherrelyn Bantay, Brave Galvez, Ner Ka, Bherll Soledad Tributante, Jersal Santiago, Simpleng Ifugao, Como Estra, Brandylen Deiparine, Sharon Sumaoang Soriano, Naiviv Consulta, John Rey Asibal

May GERD o Acid Reflux ka ba? Alamin kung ligtas ba ang antacid!Maraming may GERD (Gastroesophageal Reflux Disease) ang ...
20/04/2025

May GERD o Acid Reflux ka ba? Alamin kung ligtas ba ang antacid!

Maraming may GERD (Gastroesophageal Reflux Disease) ang gumagamit ng antacid para maibsan ang heartburn at pananakit ng sikmura. Pero ligtas nga ba ito?

Ang sagot: Oo, ligtas—pero dapat alam mo kung paano ito gamitin ng tama!

Paano gumagana ang antacid?
Neutralisahin nito ang sobrang asido sa tiyan, kaya mabilis ang ginhawa. Pero tandaan…

Narito ang mga importanteng paalala:

1. Pansamantalang lunas lang ito
Hindi nito tinatanggal ang pinaka sanhi ng GERD. Kung palagi mong kailangan ng antacid, baka kailangan mo nang kumonsulta sa doktor.

2. May posibleng side effects

Ang may magnesium ay puwedeng magdulot ng pagtatae.

Ang may calcium o aluminum ay maaaring magdulot ng constipation o hirap sa pagdumi.

Ang sobrang gamit ay puwedeng makaapekto sa balanse ng minerals sa katawan.

3. May epekto sa ibang gamot
Ang antacid ay maaaring makaapekto sa bisa ng ibang gamot tulad ng antibiotics o gamot sa thyroid. Mas mainam na itanong ito sa iyong doktor.

4. Huwag balewalain ang madalas na sintomas
Kapag higit sa dalawang beses kada linggo ka inaacid, baka kailangan mo na ng long-term treatment gaya ng H2 blockers o PPIs.

Mga simpleng tips para iwas GERD:

Iwasan ang maanghang, matataba, at acidic na pagkain

Kumain ng maliliit pero madalas

Huwag humiga agad pagkatapos kumain

Taasan ang head part ng iyong k**a

Panatilihing healthy ang timbang

Sa madaling salita:
Ligtas ang antacid kung tama at hindi sobra ang paggamit. Pero kung palagi mo itong ginagamit, baka kailangan mo na ng mas angkop na lunas.

Ipa-check sa doktor para sa mas epektibong gamutan. Alagaan ang tiyan mo!

19/04/2025

Medyo bz na Tayo mga ka GERD. Ebaling nyo lng po sa mga trabaho na pinaggugulan nyo nang pansinyung Sarili nyo. Lulubayin din kayo Ng ANXIETY nyo..

18/04/2025

Herbal & Home Remedies: for pregnant woman.

1. Ginger Tea

Sip warm ginger tea to soothe the stomach and reduce acid. Use fresh ginger slices boiled in water.
(Limit to 1–2 cups a day; too much ginger can cause issues.)

2. Chamomile Tea

Helps calm the digestive system and reduce acidity. Drink a mild cup before bed.
(Check with your doctor first, especially if you’re on blood thinners.)

3. Aloe Vera Juice (Pregnancy-safe, preservative-free)

Soothes the esophagus and reduces inflammation.
(Use only a small amount—1–2 tbsp mixed with water; ensure it’s made for internal use.)

4. Baking Soda Water

½ tsp of baking soda in a glass of water can neutralize acid.
(Use sparingly; not ideal for regular use due to sodium content.)

5. Slippery Elm (Lozenges or Tea)

Coats the throat and stomach, helping with acid reflux.
(Considered safe in small doses—still best to check with your OB.)

6. Apple Cider Vinegar (ACV)

Mix 1 tsp of ACV in warm water and sip slowly before meals. Surprisingly, it can balance stomach acid.
(Use raw, unfiltered ACV and monitor if it works for you.)

7. Eat a Ripe Banana

Bananas can act as a natural antacid and are easy on the stomach.

HOLY WEEK FRIDAY REFLECTION]Today, as we remember the ultimate sacrifice of Jesus on the cross, let this be a reminder—n...
18/04/2025

HOLY WEEK FRIDAY REFLECTION]

Today, as we remember the ultimate sacrifice of Jesus on the cross, let this be a reminder—never give up.

Yes, GERD is painful. The burning, the discomfort, the frustration—it can feel overwhelming. But just as Christ endured suffering for us, we are reminded that our struggles have meaning when we surrender them to God.

Do not lose hope. Every step you take to heal—every healthy choice, every prayer, every act of discipline—is a step toward victory. You are not alone in this journey.
Let this be the day you not only fight for your health but also come back to the One who heals not just the body, but also the soul.

Repent. Reflect. Reconnect.
And always remember: there’s power in prayer and persistence.

Follow my page for more faith-based motivation, health tips, and encouragement.
Let’s walk this journey together—with faith in God and hope in healing.

Alam Mo Ba ang Tungkol sa H. Pylori? Ang H. Pylori (Helicobacter pylori) ay isang uri ng bacteria na kadalasang matata...
18/04/2025

Alam Mo Ba ang Tungkol sa H. Pylori?


Ang H. Pylori (Helicobacter pylori) ay isang uri ng bacteria na kadalasang matatagpuan sa tiyan. Maaaring hindi mo ito maramdaman agad, pero kapag hindi naagapan, ito’y pwedeng magdulot ng:

Ulser sa sikmura o bituka

Pananakit ng tiyan

Pagduduwal

Kabag o bloating

Madalas na pagkagutom kahit bagong kain

Paano ito nakukuha?

Kontaminadong pagkain o tubig

Pagkakaroon ng contact sa taong may H. Pylori

Paggamot:
Kung positibo sa H. Pylori, karaniwang inirereseta ng doktor ang kombinasyon ng antibiotics at gamot na pampababa ng acid sa tiyan (proton pump inhibitors).

Tips Para Maiwasan:

Ugaliing maghugas ng k**ay bago kumain

Iwasang uminom ng hindi malinis na tubig

Kumain ng lutong bahay at iwasan ang street food kung hindi sigurado sa kalinisan

Laging magpatingin sa doktor kung nakakaramdam ng tuloy-tuloy na pananakit ng tiyan o iba pang sintomas.

18/04/2025

Alam Mo Ba?
Ang Epekto ng Bawang sa Acid Reflux!
Ang bawang ay isang sangkap na karaniwang ginagamit sa pagluluto, pero maaaring maging sanhi ng acid reflux at GERD symptoms.

# Ang Problema:
Ang bawang ay maaaring mag-relax ng lower esophageal sphincter, na nagpapahintulot sa acid ng tiyan na umakyat sa esophagus at magdulot ng heartburn.

# Ang Posibleng Benepisyo:
Ang bawang ay may anti-inflammatory properties na maaaring makatulong sa pagbabawas ng inflammation sa esophagus.

# Ano ang Dapat Gawin?
- Subaybayan ang iyong symptoms: Alamin kung paano ang bawang ay nakakaapekto sa iyong katawan.
- Lutuin ito: Ang pagluluto ng bawang ay maaaring makatulong sa pagtunaw nito.
- Moderasyon ang susi: Tamasa ang bawang sa limitadong dami upang maiwasan ang discomfort.

# Ibahagi ang Iyong Karanasan!
Paano nakakaapekto ang bawang sa iyong GERD symptoms? Ibahagi ang iyong kwento at mga tip sa amin!

17/04/2025

# Good Morning!
"God's mercies are new every morning. Great is His faithfulness." - Lamentations 3:23

Start your day with God. Ask for His guidance, protection, and blessings.

# Share God's Love
Tag a friend who needs inspiration this morning!

# Words of Faith
- "Trust in the Lord with all your heart."
- "The Lord is my light and my salvation."
- "Give thanks to the Lord, for He is good."

# Have a Great Day!

17/04/2025

Paano Bawasan ang Asido sa Tiyan?
Naghahanap ka ba ng lunas para sa acid reflux? Subukan ang mga natural na remedyo na ito na nakapagpagaling sa akin

- Luya: Nakakatulong sa pagtunaw ng pagkain at pagbabawas ng asido
- Aloe vera juice: Nakakatulong sa pag-aayos ng esophagus at pagbabawas ng asido
- Licorice root: Nakakatulong sa pag-aayos ng tiyan at pagbabawas ng asido
- Probiotics: Nakakatulong sa pagpapanatili ng malusog na bacteria sa tiyan

# Mga Pagbabago sa Pamumuhay:
- Kumain ng mas maliit na pagkain
- Iwasan ang mga pagkain na nakakapagdulot ng asido
- Uminom ng maraming tubig
- Kontrolin ang stress

# Kumonsulta sa Doktor:
Bago subukan ang mga bagong remedyo, kumonsulta muna sa doktor, lalo na kung may ibang kondisyon ka o umiinom ng gamot.

# Ibahagi ang Iyong Mga Tip!
Ano ang iyong ginagamit para sa acid reflux? Ibahagi ang iyong mga paboritong natural na remedyo!

17/04/2025

Don't Let GERD Get You Down!
"Trust in the Lord with all your heart and lean not on your own understanding; in all your ways submit to him, and he will make your paths straight." - Proverbs 3:5-6

When GERD symptoms strike, remember:

You are not alone
God is in control
There is hope for relief

Don't give up! With faith and perseverance, you can manage your GERD and live a life of purpose.

Share this post if you're encouraged by God's words!

17/04/2025

Mga Sintomas ng GERD: Kilalanin at Kumilos!
Nakaranas ka na ba ng mga sintomas na ito?

- Nasusunog na pakiramdam sa dibdib (heartburn)
- Pagbabalik ng pagkain o acid sa bibig (regurgitation)
- Hirap sa paglunok
- Pananakit ng dibdib o pagkakapos ng hininga
- Paglaki ng tiyan at gas

# Huwag Pabayaan!
Kung nakakaranas ka ng mga sintomas na ito, kumonsulta sa doktor para sa tamang diagnosis at treatment.

# Share Mo Sa Amin!
Ano ang iyong karanasan sa GERD? Ibahagi mo sa amin!

Address

Digos

Telephone

+639637474415

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Motivation TV posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category