https://www.facebook.com/104936938325737/

The Progress x Suli - Diosdado Macapagal Memorial High School, Solib, Floridablanca (2025)

25/09/2025

𝗔𝗚𝗧𝗘𝗞 | 𝗠𝗴𝗮 𝗟𝗶𝗵𝗶𝗺 𝗻𝗮 𝗦𝗶𝗴𝗮𝘄 𝗻𝗴 𝗗𝗮𝗺𝗱𝗮𝗺𝗶𝗻

Sa bawat ngiti na ating nasisilayan, may pusong tahimik na lumuluha. Sa mundong kung saan ang tagumpay ay sinusukat sa dami ng likes, ang mental health ay madalas na naiiwan sa likod ng ingay.

Ayon sa World Health Organization, mahigit 970 milyong tao sa buong mundo ang nakakaranas ng mental health disorder, at tinatayang 3.6 milyong Pilipino ang apektado ng depression at anxiety. Marami ang pinipiling manahimik kaysa humingi ng tulong, at dito nagsisimula ang panghihina ng loob.

Ang mga sanhi ng mental health issues ay hindi palaging nakikita. Maaaring ito ay bunga ng trauma ng nakaraan o kaya’y labis na pressure sa pag-aaral o trabaho. Sa mundong kung saan ang lahat ay tila kailangang perpekto, marami ang natatakot magpakita ng kahinaan.

Hindi kailanman kahinaan ang pag-amin na may pinagdadaanan, ito ang unang hakbang patungo sa paggaling. Maraming organisasyon at linya ng tulong sa Pilipinas, gaya ng National Center for Mental Health Crisis Hotline (1553), ang handang makinig at tumulong sa mga nangangailangan.

Habang patuloy ang pag-unlad ng agham at teknolohiya, kailangang isabay din natin ang pag-aalaga sa ating mental na kalusugan. Ang tunay na progreso ay hindi nasusukat sa bulis ng internet, kundi sa pag-aalaga sa ating mental health.

Higit pa sa mga gamot at paggamot, mahalagang alalahanin ang kapangyarihan ng malasakit. Ang simpleng pagtanong ng “Ayos ka lang ba?” o ang pagbibigay ng oras upang makinig ay maaaring maging daan upang maramdaman ng isang tao na s hindi siya nag-iisa.

Mahalaga ring tandaan na ang mental health ay hindi dapat ikumpara sa pisikal na sakit. Ang paglalaan ng oras para sa sarili at pagawa ng mga bagay na nagpapatayan ay mga hakbang patungo sa mas payapang isipan.

Ang bawat isa sa atin ay may laban na hindi nakikita, at sa bawat pagbangon sa gitna ng pagod at bawat ngiti sa kabila ng mga luha, naroon ang patunay na may pag-asa pa. Sapagkat ang tunay na lakas ay hindi ang pagiging perpekto, kundi ang patuloy na pagpiling magpatuloy kahit mabigat na.

Salita ni Lumina Quill
Pag-aanyo ni La Lente

25/09/2025

𝗟𝗔𝗧𝗛𝗔𝗟𝗔𝗜𝗡 | 𝗣𝗶𝗹𝗶𝗽𝗶𝗻𝗼, 𝗣𝗮𝗿𝗮 𝘀𝗮 𝗣𝗮𝗻𝗴𝗮𝗸𝗼𝗻𝗴 𝗡𝗮𝗽𝗮𝗸𝗼

Sa bawat hakbang ng sambayanang Pilipino sa lansangan, pasan nila ang bigat ng pagkadismaya sa mga pinunong inuuna ang sariling kapakanan— mga pinunong noo'y nag-uumapaw sa pangako, ngunit paulit-ulit ding nauuwi sa pagkapako.

Hindi simpleng pagtitipon ang mga martsa at pag-aaklas, kundi hibik ng mga mamamayang sawang sawa na sa mga pangakong naglalaho na parang bula.

Ngunit sa bawat plakard na nakataas at sa sigaw na naglalagablab ng p**t, kasabay din ang tila pagkabingi ng mga namumuno na wari’y hindi naririnig ang tunay na tinig ng bawat Pilipino.

Kung bawat kilos-protesta'y nauuwi lamang sa alikabok, mawawalan ng saysay ang pawis, pagod, at dugo ng mga lumalaban alang-alang sa bayan.

Batay sa ulat ng Department of Finance, tinatayang umaabot sa ₱118.5 bilyon ang nawaldas mula 2023 hanggang 2025 sa mga proyektong pangbaha, samantalang iniulat ng Greenpeace na halos ₱1.029 trilyon ng pondo para sa climate projects ang maaaring napunta sa maling paggamit at katiwalian.

Kung ang tinig ng mamamayan ay patuloy na mababaliwala, hindi baha ang tunay na lulunod sa mga Pilipino, kundi ang walang kabusugang kasakiman ng mga pulitiko.

Kaya't nawa'y dumating ang araw na ang bawat sigaw sa lansangan ay maging simula ng isang bansang ganap na makulay, malaya, at makatarungan— isang bayang hindi na alipin ng kasakiman.

Salita ni Alétho Plume
Pag-aanyo ni Selah

24/09/2025

𝗞𝗢𝗟𝗨𝗠 | 𝗗𝗶𝗻𝗴𝗴𝗶𝗻 𝗮𝗻𝗴 𝗡𝗮𝗴𝗸𝗮𝗸𝗮𝗶𝘀𝗮𝗻𝗴 𝗧𝗶𝗻𝗱𝗶𝗴!

Nakakasuya na ang paulit-ulit na pangungurakot sa atin ng mga sakim na politiko sa gobyerno kaya naman winakasan na ng mga Pilipino ang pananahimik sa matagal na panahon.

Ginanap nitong Linggo, Setyembre 21, 2025 ang malawakang pagprotesta sa iba't-ibang panig ng bansa, maraming tao ang nakilahok sa protestang ito upang ipaglaban ang kalayaan ng ating bayan mula sa gapos ng korapsyon.

“Serbisyo sa tao huwag gawing negosyo!” Iyan ang mga katagang sinisigaw ng mga Pilipino, lahat ay nagkakaisa; mapa kabataan man o matanda, estudyante, manggagawa, artista, pari, at madre ay parepareho ang ipinaglalaban— iyon ay ang makamit ang hustisyang hinahangad.

Nakalulungkot isipin na muling humantong sa ganitong pangyayari ang ating bayan, hindi na natapos ang walang pusong pangungurakot ng mga politiko. Sinagad na nila ang galit ng mga tao, paano ba naman kase ay sa tuwing magkakaroon ng ganitong isyu ay puro imbestigasyon lang ang nagaganap, walang aksyon ang nangyayari.

Hindi namin kailangan ang sandamakmak na imbestigasyon, aksyon at pananagutan ang aming hiling. Walang saysay ang matagal na pag-iimbestiga ng pamahalaan sa kaso ng korapsyon kung walang mananagot sapagkat paulit-ulit lamang nila tayong lolokohin at pagnanakawan.

Panahon na upang inyong dinggin ang tindig naming mga Pilipino, sapat na ang pagpapakasarap ninyo sa gobyerno— isipin niyo naman ang halaga ng bawat sentimo na ninanakaw ninyo sa mga manggagawa at sa kinabukasan ng mga kabataan. MAKONSENSIYA NAMAN KAYO!

Nawa ay pakinggan ng ating pangulo ang sigaw ng mga mamamayan, huwag sana siyang pilit na magpakabingi sa ingay natin. Husto na ang pagtitiis namin sa mga pagpapahirap ninyo dahil mulat na mulat na ang aming mga mata sa mga kagarapalang ginagawa niyo.

Mabuting pamamahala at tapat na gobyerno ang aming nais kaya nararapat lamang na kumilos kami upang ito ay makamit. Matibay ang aking paniniwala na aksyon ang kailangan upang katiwalian ay wakasan.

“Habang may tatsulok at sila ang nasa tuktok di matatapos itong gulo” ika nga ni Bamboo sa kaniyang awit na tatsulok.

Salita ni La Claridad
Larawang mula kay John Rey Franco

24/09/2025

[𝗟𝗜𝗧𝗘𝗥𝗔𝗥𝗬] 𝗕𝗲𝘁𝘄𝗲𝗲𝗻 𝗘𝗺𝗯𝗲𝗿 𝗮𝗻𝗱 𝗚𝗹𝗼𝘄

Do you think there’s a universe where our hands finally meet what our hearts have been reaching for?

The universe is vast, yet always shadowed. And humanity will repeat itself, no matter how many times we're reborn. But still, you keep looking for a light, even if it blinds you.

You spoke your doubts, asking me if you've just been chasing only an illusion. But, even illusions can be coaxed into bloom with the right words, the right silence, the right lie. And when it does, it looks the same. It feels the same. It sounds the same.

So, I watch you run toward it endlessly. I’ve seen what happens when the light fades, you’re left with a hollow so deep it echoes.

Tell me, was I the light you speak of? Did loving me feel warm? Or did it burn?

I wonder, was I cruel letting you pour yourself into me, when I gave nothing back? Or was I just afraid that once you touched me, the light would vanish?

Your longing lingers in the air I breathe, a soft ember that refuses to die, even in your absence.

You wanted me. And maybe, in some universe, I’ll let myself want you back.

Words by: Telan, Micah
Illustration by: Simon, Ellyzane

24/09/2025

[𝗟𝗜𝗧𝗘𝗥𝗔𝗥𝗬] 𝗔𝗹𝘄𝗮𝘆𝘀 𝗣𝗿𝗲𝘀𝗲𝗻𝘁, 𝗡𝗲𝘃𝗲𝗿 𝗣𝗿𝗲𝘀𝗲𝗻𝗰𝗲

A filler more than a must.

As I walk through these eerie hallways filled with determination, a sight lurks around and fills me with a lingering feeling. Sitting in a noisy yet quiet classroom I see them having the best time of their life. My heart shatters in an instant now realizing "Am I not significant?"

Entering a state of dejection you approach me with wounds like coming back from a battle, I eat up my worries and still carry you like a saddle. Indeed it is a masterpiece having a perfect team like us but why do I feel like ink that was never meant to see color? Reaching out to you feels like tip toeing in a bustling scene, noisy but not wanting to disturb your talk with them.

Your act is astonishing but diminishing, it seems like a combination that makes me crumble even more.

You're not alone battling this sad and disappointing scene, many experience the "backburner" feeling. Well do you know what backburner is? In friendships it is often referred to as being there but only when needed. Like coffee, I resort to sugar when the creamer is not around. They only talk to you when they feel like they're bored or lonely is indeed a sad fall.

It hurts but is a must to let go to finally flee from your backup piece to finally break free and release from the aching pressure. Like Kendra Cherry, MSEd "If you’re the one who’s always giving but never receiving, you might be in a one-sided friendship."

Seeing the obvious signs, do you still want to be impaled by the endless trend, or continue to serve and be that one backup friend?

Words by: Serrano, Mike Harry
Illustration by: Agustin, Sheena

23/09/2025

𝗘𝗗𝗜𝗧𝗢𝗥𝗬𝗔𝗟 | 𝗦𝗮𝗸𝗿𝗶𝗽𝗶𝘀𝘆𝗼 𝗸𝗮𝗽𝗮𝗹𝗶𝘁 𝗻𝗴 𝗦𝗲𝗿𝗯𝗶𝘀𝘆𝗼

Nakakalungkot isipin na sa bawat panahon na lumilipas, patuloy na nababawasan ang mga manggagawang medikal ng Pilipinas— mas pinipili na magtrabaho sa ibang bansa kaysa manatili at paglingkuran ang kanilang bayan. Subalit, ano kaya ang ugat ng suliranin na ito?

Kung iisipin ang mga manggagawang Pilipino ay dapat nasa Pilipinas, ngunit ang Pilipinas mismo ang nagbibigay ng dahilan para sa ibang bansa magtrabaho ang mga Pilipino.

Ayon sa pahayag ni Pangulong Ferdinand "Bongbong" Marcos sa kanilang pamamahagi ng mga Patient Transport Vehicle sa Ormoc, Leyte noong Agosto 18, ang naiisip gawin ng mga doctor at nurse ay umalis at magtrabaho sa ibang bansa.

Mas pinipili ng mga manggagawang medikal na umalis ng Pilipinas, sapagkat 'di-hamak na mas mataas ng sahod sa ibang bansa kaysa rito. Isa ang pag-aaral ng medisina sa pinakamahirap na larangan kung titignan, ito ay gumugugol ng 8-10 taon o higit pa— depende sa espesyalisasyon na napili. Hindi lang din basta medisina ang pinag-uusapan dito, kundi ang buhay ng tao. Kaya naman hindi magsasakripisyo ang mga doctor at nurse na piliin ang propesyon na ito, at ibuhos ang kanilang oras at lakas para hindi kumita ng tama.

“We are encouraging them to stay and Pilipino naman ‘yan, of course, they will— they want to help their own people” pahayag din ng Pangulo. Subalit,
sa pamahalaan magsisimula ang solusyon sa lumalaganap na suliranin sa kakulangan ng mga doctor at nurse ng bansa. Kung kanilang pagtutuonan ng pansin ang kalagayan ng mga manggagawang medikal, sila ay mabibigyan ng mataas at patas na sahod.

Sa bawat nurse o doctor na aalis ng bansa, ekonomiya ng Pilipinas ang naapektuhan. Upang matulungan hindi lang bawat indibidwal, kundi ang mga Pilipino sa kabuuan, pataasin ang sahod ng mga manggagawang medikal. Kailangan ng bayan ang kanilang serbisyo, kaya dapat ang bayan din ang nagpapahalaga sa kanilang mga sakripisyo.

Salita ni Callia
Dibuho ni AxLuntian

23/09/2025

𝗜𝗦𝗣𝗢𝗥𝗧𝗦 | 𝗣𝗮𝗴𝗽𝘂𝗽𝘂𝗻𝘆𝗮𝗴𝗶𝗻𝗴 𝗣𝘂𝗵𝘂𝗻𝗮𝗻 𝘀𝗮 𝗠𝗮𝘁𝗮𝘆𝗼𝗴 𝗻𝗮 𝗣𝗮𝗻𝗴𝗮𝗿𝗮𝗽 𝗻𝗮 𝗡𝗮𝗶𝘀 𝗠𝗮𝘆𝗮𝗸𝗮𝗽

Ang Aerobic Gymnastics ay isang isport na binubuo ng individual, mixed pair o duo o di kaya'y trio, kung saan kinakailangan ng stamina, lakas ng katawan, at presence of mind. Sa bawat routine, mahalaga ang malinis na skills at maayos na sayaw upang makuha ang pinakamataas na puntos mula sa mga hurado. Sa Pilipinas, nakilala ang husay ng mga manlalarong gaya ni Charmaine Dolar na lumaban sa international stage upang irepresenta ang Pilipinas. Sa parehong landas ng dedikasyon, sumusunod naman si Jhanella Jhoy M. Saquing, isang atleta ng aerobic gymnast ng Diosdado Macapagal Memorial High School, na patuloy na nagbibigay ng karangalan sa kanyang paaralan at rehiyon.

Nagsimula ang kaniyang paglalakbay sa gymnastics noong siya ay Grade 2, sa tulong ng kaniyang teacher coach at sa suporta ng kaniyang ina. Noong una siyang sumabak sa kompetisyon, dama niya ang kaba at saya, ngunit dito rin niya napatunayan ang kaniyang husay. Ayon kay Saquing, hindi biro ang pag-eensayo dahil kailangan ng lakas at focus upang matagumpay na maisagawa ang routine.

Sa kaniyang karera, nakamit niya ang gintong medalya sa Pampanga Schools Division Athletic Association Meet (PASDAAM) 2017-2025, pilak mula 2018 hanggang 2024 sa Central Luzon Regional Athletic Association (CLRAA), at muli siyang nag-uwi ng ginto sa CLRAA 2025 na kanyang naging pasaporte upang makapasok siya sa Palarong Pambansa. Para sa kaniya, isa sa mga pinakamahalagang alaala ang pakikipagkumpetisyon sa iba’t ibang lugar at ang pagbabahagi ng karanasan kasama ang teammates na mula rin sa iba’t ibang panig ng bansa.

Subalit hindi naging madali ang kaniyang paglalakbay bilang atleta. Kailangang pagsabayin ang pag-aaral at masinsinang ensayo, dahilan upang masanay siya sa tamang time management. "Mahalaga ang tatag, tiyaga, at disiplina upang mapagtagumpayan ang lahat ng hamon" ani Saquing. Isa rin sa pinakamahirap niyang naranasan ay ang pagpapanatili ng tamang diet at pagpapalakas ng buong katawan upang manatiling handa sa bawat laban.

Nakilala rin niya ang ilan sa kaniyang katuwang sa Aerobic Gymnastics. Nakapareha niya sina Jan Zachariah Montebon ng DMMHS sa PASDAAM at Ryan Eric Sta. Rita ng Paguiruan High School sa mga mixed pair at trio category sa CLRAA at sa Palarong Pambansa. Sa ilalim ng paggabay ng kanilang coach na si Gng. Hydee L. Ventura, mas lalo niyang nahasa ang kaniyang husay at natutunan ang kahalagahan ng teamwork.

Para kay Saquing, higit pa sa medalya, ang nagbibigay lakas upang magpatuloy ay ang kaniyang pamilya at mga taong patuloy na naniniwala sa kaniya. Ang paborito niyang verse ay mula sa Philippians 4:13, “I can do all this through Him who gives me strength,” ang nagsisilbing gabay sa bawat laban. Sa bawat hirap at pagod, ito ang kaniyang sandigan upang huwag sumuko.

Sa hinaharap, nais ni Saquing na makamit ang gintong medalya sa bawat kompetisyon at makakuha ng scholarship mula sa mga unibersidad. Higit pa rito, handa siyang maging inspirasyon sa mga kabataang nais pumasok sa larangan ng Aerobic Gymnastics. Para sa kaniya, ang mahalaga ay ang tiwala sa sarili at ang pagiging matatag laban sa mga negatibong salita ng iba. Tunay na si Jhanella ay isang huwaran ng tibay at disiplina na dapat tularan ng susunod na henerasyon ng mga atleta.

Salita ni Amaryllis
Larawang kuha ni Amaryllis

18/09/2025

𝗔𝗚𝗧𝗘𝗞 | 𝗣𝗮𝗴𝗯𝘂𝗹𝘂𝘀𝗼𝗸 𝗻𝗴 𝗠𝗮𝗸𝗮𝗯𝗮𝗴𝗼𝗻𝗴 𝗨𝘀𝗼𝗸

Sa pag-usbong ng teknolohiya sa makabagong panahon, hindi maikakaila ang mga makabagong gamit na patuloy na sa atin ay tumulong o sa atin ay humahamon. Paano kung ang makabago pa na sa tingin nating makakagaan ay siya pang magdadala sa atin ng kapahamakan?

Sa loob ng ilang dekada, marami nang kagamitan ang na-modernize o na-improve na gamit sa layong mapaganda o mapadali ang gamit sa mga ito. Sapagkat ang sigarilyo ay isa sa mga gamit na “ipinaganda” isang kagamitang tinatawag nilang “v**e”.

Ang v**e o e-cigarette isang hand-held electronic device na nagpapainit ng likidong may nikotina, pampalasa, propylene glycol, at iba pang mga sangkap upang maging aerosol na iyong hinihinga sa pamamagitan ng mouthpiece, ayon sa cleveland clinic.

Ayon muli sa pag-aaral ng cleveland clinic, ang pagva-v**e ay maaaring magdulot ng problema sa paghinga, pinsala sa mga organs, pagkaadik, at iba pang mga kondisyon na maaaring magdulot ng pinsala sa gumagamit.

Madalas iniisip na mas ligtas ang va**ng kaysa paninigarilyo, subalit pareho itong nakakaadik at nagdadala ng mga posibleng mapanganib na kemikal sa iyong katawan. Hindi pa matagal ang va**ng kaya hindi pa alam kung anong uri ng pangmatagalang pinsala ang maaaring idulot nito.

Sa kabila ng makabagong anyo ng paninigarilyo na may dalang ginhawa, ang v**e ay nagtatago ng panganib na unti-unting sumisira at umipinsala, isang babalang dapat pakinggan nang may bukas na puso at isip bago pa tuluyang malulong sa usok na maaaring maging huling hininga.

Salita ni La Lente
Pag-aanyo ni Li’l Verita

17/09/2025

𝗟𝗔𝗧𝗛𝗔𝗟𝗔𝗜𝗡 | 𝗔𝗻𝗶𝗻𝗼 𝗻𝗴 𝗛𝗶𝗴𝗶𝘁 𝗽𝗮 𝘀𝗮 𝗥𝗲𝗴𝗮𝗹𝗼, 𝗦𝗶𝗺𝗯𝗼𝗹𝗼 𝗻𝗴 𝗣𝗮𝗴𝗺𝗮𝗺𝗮𝗵𝗮𝗹 𝗮𝘁 𝗣𝗮𝗴-𝗮𝘀𝗮

Ano nga ba ang tunay na kahalagahan ng Pasko? Ito'y araw ng pagsasalo-salo ng bawat isa, at isa pang pinakamahalagang selebrasyon.

Hindi lang ito araw ng pagsasalo-salo, dahil ito rin ang araw na ginugunita natin ang araw nang isinilang ang ating Diyos. Ipinagdiriwang ito sa pamamagitan ng pasasalamat sa pagsisimba tuwing Simbang Gabi.

Ang araw na ito ay isang paraan ng ating pagiging malapit sa Diyos at sa bawat isa. Ito ay isang pista sa bansang Pilipinas, at maaaring ipagdiwang sa maraming paraan.

Nagkakaroon ng "Noche Buena" tuwing Pasko at ito ay isang halimbawa ng pagsasalo-salo. Ito ay mayroong iba't ibang pagkain tulad ng hamon, lechon, at iba pa.

Nagkakaroon ng Simbang Gabi tuwing malapit na ang Pasko at ito ay nagsisimula tuwing ikalabing anim ng Disyembre. Ito ay ipinagdiriwang bilang kapanganakan ng ating nag-iisang Diyos.

Ang Simbang Gabi ay isang paraan ng pasasalamat sa ating nag-iisang Diyos. Ang ating Diyos ay pinakamahalaga sa atin kaya dapat rin natin pahalagahan ang Kaniyang kaarawan.

Dapat natin ipagdiwang ang araw na ito, dahil ito ay napakaimportante sa ating buhay. Sa araw na ito ay nagkakaroon rin ng pangangaroling ng ibang tao tuwing palapit na ang araw ng Kapaskuhan—mayroong sumasayaw, kumakanta, at gumagamit ng iba't ibang instrumento.

Ang Pasko ay hindi lamang tungkol pagsasalo-salo, sapagkat ipinagdiriwang natin ang kapanganakan ni, Jesus na ating Panginoon, bagaman ito rin ay panahon ng pagbibigayan ng mga regalo sa bawat isa. Ito ay sumisimbolo sa tanyag na tradisyon nito; naglalagay rin sila ng hugis bituin na parol dahil ito ay sumisimbolo sa "Tala ng Belen."

Kapanganakan ng ating Diyos, ating ipagdiriwang at pahalagahan!

Salita ni La Yvann
Dibuho ni Selah

16/09/2025

𝗞𝗢𝗟𝗨𝗠 | 𝗠𝗮𝗯𝗶𝘀𝗮𝗻𝗴 𝗜𝗺𝗽𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝘀𝘆𝗼𝗻, 𝗠𝗮𝗽𝗮𝗻𝗮𝗴𝘂𝘁𝗮𝗻𝗴 𝗡𝗮𝘀𝘆𝗼𝗻

HUSTISYA ang sigaw ng bawat pamilya na biktima ng isang karumal-dumal na krimen, subalit paano nila ito makakamit kung naniniwala ang pamahalaan na inosente ang may sala dahil sa murang edad nito?

Nitong nakaraang Hulyo, inihain ni Sen. Robin Padilla na amyendahan ang R.A. 9344 o ang Juvenile Justice and Welfare Act of 2006 na ginawa ni Sen. Kiko Pangilinan. Nais ibaba sa 10-taong gulang ni Sen. Padilla ang pananagutan sa pagkakasala ng mga kabataan dahil sa dumaraming menor de edad na nasasangkot sa mga karumal-dumal na krimen.

Sa panahon ngayon hindi maipagkakaila na talamak sa krimen ang ating bayan; napakarami na ng mga kaso ng pagnanakaw, panggagahasa, pagpatay, at iba pa. Isang halimbawa na lamang ang kaso ng 19-anyos na babaeng pinatay at pinagnakawan ng apat na lalaki noong nakaraang Hulyo— dalawa sa mga lalaking ito ay menor de edad pa lamang at nasa ilalim ng proteksyon ng Juvenile Law kaya hindi sila nakulong.

Nakaririmarim ang ganitong uri ng balita sapagkat kung ating iisipin ay tila nagpakabulag ang hustisya para sa biktima dahil sa R.A. 9344, nais nitong bigyan ng rehabilitasyon ang mga batang nagkakasala dahil sa paniniwalang magbabago pa sila— samantalang ang biktimang pinatay nila ay inalisan nila ng pagkakataong magkaroon ng magandang kinabukasan.

Maganda naman ang layunin ng batas ni Sen. Pangilinan sapagkat binibigyan nito ng pagkakataong magbago ang mga batang nagkakasala, ang problema ay hindi na ito epektibo sa ating bansa lalo na’t hindi ito naipapatupad ng maayos. Akala tuloy ng karamihan ay kapag bata ang gumawa ng krimen ay hindi na ito makukulong kaya maraming kabataan ngayon ang naglalakas loob na gumawa nito at maraming sindikato rin ang ginagamit sila sa paggawa ng kriminal na gawain.

Pagrereporma at maayos na implementasyon ang kailangan ng R.A.9344, hindi dapat pinapalampas ng batas ang mga batang nakakagawa ng karumal-dumal na krimen. Kung kinakailangan silang ikulong ay nararapat lamang na ikulong sila, hindi sapat na rason ang kawalan ng kamalayan at kahirapan upang gumawa ng krimen ang isang bata sapagkat sa murang edad pa lamang ay alam na nila kung tama o mali ba ang kanilang ginagawa.

Naniniwala ako na kapag nareporma at naipaimplementa na ng maayos ang batas na ito ay magkakaroon na ng takot ang kabataan na gumawa ng krimen— gayundin sa mga sindikato, matatakot na silang gumamit ng mga bata sa mga ilegal na gawain nila. Magiging hudyat din ito sa mga magulang na alagaan at gabayan ng maayos ang kanilang mga anak.

Dapat ay sa murang edad pa lamang ay mulat na ang mga kabataan sa mga pananagutang gagawin nila sa pagtaliwas sa batas nang sa gayon ay lumaki sila bilang isang responsableng mamamayan. Matibay ang aking paniniwala na kapag alam ng mga kabataan ang kaakibat ng kanilang kilos ay magkakaroon sila ng magandang kinabukasan.

Salita ni La Claridad
Dibuho ni AxLuntian

12/09/2025

𝗜𝗦𝗣𝗢𝗥𝗧𝗦 | 𝗦𝘂𝗻𝘁𝗼𝗸 𝗻𝗴 𝗣𝗮𝗻𝗴𝗮𝗿𝗮𝗽, 𝗟𝗮𝗸𝗮𝘀 𝗻𝗴 𝗗𝗶𝘀𝗶𝗽𝗹𝗶𝗻𝗮

Hindi lang lakas ng katawan ang kailangan sa palakasan, kailangan din ng tibay ng loob, disiplina, at sakripisyo. Ito ang pinatunayan ni Princess Rhea O. Icban mula sa Diosdado Macapagal Memorial High School na pinili ang kakaibang isport,Wushu.

Nagsimula siya noong School Year 2023–2024. Bagama’t baguhan, agad niyang ipinakita ang tapang at husay. Sa unang kompetisyon niya, nakamit niya agad ang silver medal sa CLRAA. “Kahit baguhan pa lang ako, kaya kong makipagsabayan,” wika niya.

Hindi naging madali ang kanyang simula. Kailangan niyang mag-diet at sundin ang mahigpit na training cardio, sipa, at suntok. Natuto rin siyang maglaan ng oras: una ang pag-aaral, pahinga, at saka ensayo. Minsan, kailangan niyang isakripisyo ang oras sa pamilya at kaibigan, kapalit ng focus sa sport.

Isa sa pinakamalaking aral niya ay ang huwag sumuko. Matapos matalo sa unang laban, mas lalo siyang nagsikap. Halos araw-araw siyang nag-training hanggang sa muling bumangon. Sa wakas, nakamit niya ang gold medal at nakasali sa Palarong Pambansa, patunay ng kanyang tiyaga at pangarap.

Para kay Princess Rhea, ang tunay na lakas ay may kasamang disiplina at respeto. “Kahit gaano ka kalakas, kung wala kang respeto sa sarili at sa kalaban, mawawala ang halaga ng lakas mo,” sabi niya.

Higit sa lahat, nais niyang maging inspirasyon sa kapwa kabataan na manatiling humble at magpursige sa kabila ng hirap. Pangarap niyang maging bahagi ng Philippine Team at makapaglaro sa ibang bansa.

Sa bawat suntok at indayog, dala niya ang pangarap hindi lang para sa sarili, kundi para sa paaralan at sa mga kabataang nangangarap ding maging atleta.

Salita ni Stephanus
Larawang mula sa Olonga Public Information Center

11/09/2025

𝗔𝗚𝗧𝗘𝗞 | 𝗞𝗮𝗮𝗸𝗶𝘁-𝗮𝗸𝗶𝘁 𝗻𝗮 𝗟𝗮𝗿𝗼, 𝗔𝗻𝗶𝗻𝗼 𝗻𝗴 𝗣𝗮𝗴𝗸𝗮𝗹𝘂𝗹𝗼𝗻𝗴

Sa unang silip, ang online games ay tila hardin ng kasiyahan, puno ng makukulay na bulaklak at mahinhing simoy ng aliw. Nakakaakit ito sa kabataan, na para bang nag-aalok ng pansamantalang kanlungan sa lungkot at pagod. Ngunit sa likod ng kinang at saya, may anino na unti-unting sumusulpot sa katawan at isip. Ang kasiyahang ito ay may kaakibat na panganib na madalas hindi agad nakikita.

Sa umpisa, ang laro’y kaibigan sa oras ng pag-iisa at sandali ng kalungkutan. Ngunit habang tumatagal, ang aliw ay nagiging adiksyon. Ang bawat minutong nilalasap ay nagiging oras na nawala sa pag-aaral, pamilya, at tunay na kaibigan. Unti-unti, ang dating kasiyahan ay nagiging bitag na mahirap takasan.

Ayon sa pag-aaral nina Floros, Glynatis, at Mylona, ang labis na paglalaro ay nagdudulot ng digital eye strain na humahantong sa pagkapagod ng mata at pagbagsak sa pag-aaral.

Sa katunayan, ang labis na paglalaro ay nagdudulot pagbaba ng konsentrasyon. Ang ang mga pangarap na itinahi ng magulang ay natatabunan ng ilusyon ng gantimpala sa laro.

Samantala, ayon kay Wang at mga kasamahan, ang gaming addiction ay konektado sa kaso myopia at ocular surface problems sa mga kabataan. Nakaaapekto sa kalusugan ng mga kabataan ang madalas na paglalaro ng mga online games sa pamamagitan ng pagkasira ng mata dahil sa pagyuyok sa kanilang mga gadyet buong araw. Unti-unti, ang kabataan ay nagiging naaakit ng mundong hindi totoo.

Ngunit hindi rin tuluyang nawawala ang pag-asa. Kung may disiplina at wastong oras, ang laro ay maaaring maging pahinga lamang, hindi pagkakakulong. Ang tamang paggamit ay nagiging aliw na nagbibigay sigla at hindi lason na sumisira sa kabataan. Sa ganitong paraan, natututo silang pumili at magtakda ng hangganan.

Kaya’t marapat na itanong sa sarili: ano ang mas mahalaga, ang pansamantalang saya sa mundong gawa ng ilusyon, o ang pangmatagalang tagumpay sa totoong buhay? Ang sagot sa tanong na ito ang magliligtas sa kanila mula sa anino ng mapang-akit na laro.

Sa pangkalahatan, ang online games ay parang rosas sa disyerto: maganda sa simula at mabango sa unang sulyap, ngunit may tinik na handang saktan ang hindi maingat. Ngunit maaari pa ring maiwasan kung ang isang bata ay magkakaroon ng kontrol sa kaniyang sarili at aalamin ang mga limitasyon sa paggamit ng mga gadyet. Kapag may gabay at disiplina, ang mundong virtual ay maaaring maging hardin, hindi kulungan ng katawan, isip, at damdamin.

Salita ni Lumina Quill
Dibuho ni Selah

The Progress x Suli - Diosdado Macapagal Memorial High School

25/09/2025

25/09/2025

24/09/2025

24/09/2025

24/09/2025

23/09/2025

23/09/2025

18/09/2025

17/09/2025

16/09/2025

12/09/2025

11/09/2025

Address

Website

Alerts

Contact The Business

Shortcuts

Share

Category