Phanoy Vlogs

Directions

Phanoy Vlogs Impormasyon • Kaalaman • Inspirasyon
Herbal remedies, health tips, pamahiin, cooking tips, at hugot ng buhay
Educational content only.

Not a substitute for professional medical advice. Follow for more informative and healthy tips

May nararamdaman ka bang kirot sa tagiliran na umaabot hanggang talampakan? At kapag umiihi ka, napapansin mo bang mabul...
20/10/2026

May nararamdaman ka bang kirot sa tagiliran na umaabot hanggang talampakan? At kapag umiihi ka, napapansin mo bang mabula ang ihi at paunti-unti lamang ang lumalabas? Ang mga ito ay maaaring senyales ng problema sa kalusugan, kabilang ang posibleng suliranin sa bato.

Sa ilang tradisyunal na paraan, ginagamit ang ugat ng niyog, balat ng kahoy ng guyabano, at talbos ng sambong bilang halamang pangkalusugan.

Ang sinasabing paghahanda ay 12 pirasong ugat ng niyog, isang dangkal na balat ng kahoy ng guyabano, at isang talbos ng sambong. Hugasan ang mga ito at pakuluan sa tatlong basong tubig sa loob ng 10 minuto.

Paalala: Hindi pa napatutunayang ligtas at epektibo ang pinaghalong halamang ito para sa sakit sa bato, kaya huwag itong gawing kapalit ng medikal na paggamot. Kung may mabula o kaunting ihi at pananakit sa tagiliran, magpatingin sa doktor upang masuri ang iyong kalagayan.

20/10/2026

Wild daisy benifits

Ayon sa ilang tradisyunal na paniniwala, ang dahon ng kamoteng-kahoy, dahon ng bayabas, at dahon ng guyabano ay ginagami...
20/10/2026

Ayon sa ilang tradisyunal na paniniwala, ang dahon ng kamoteng-kahoy, dahon ng bayabas, at dahon ng guyabano ay ginagamit sa paghahanda ng halamang inumin.
Hugasan nang mabuti ang mga dahon at pakuluan sa tubig sa loob ng 15 hanggang 20 minuto. Gayunman, walang sapat na ebidensiyang nagpapatunay na ang pag-inom nito ay nakagagamot ng stroke o nakapag-aalis ng mga epekto nito.
Paalala: Ang stroke ay nangangailangan ng agarang medikal na atensiyon. Huwag ipalit ang halamang inumin sa gamot o rehabilitasyong inirerekomenda ng doktor.

19/10/2026

Kong madalas kang makaramdam ng panghihina at napansin mong namumutla ka

19/10/2026

Natural remedies para sa may prostate

Alam mo ba na may isang uri ng damo dito sa Pilipinas na tinatawag na busikad? Marahil ay nakita mo na ito sa mga bakura...
19/10/2026

Alam mo ba na may isang uri ng damo dito sa Pilipinas na tinatawag na busikad? Marahil ay nakita mo na ito sa mga bakuran at gilid ng daan, pero hindi mo alam ang pangalan nito at ang mga tradisyunal na gamit nito.

Ang busikad ay isang halamang damo na may kakaibang amoy kapag pinutol. Sa ilang tradisyunal na kaalaman, ang halamang ito ay ginagamit sa iba't ibang paraan. Sa ilang lugar sa China, iniuugnay rin ito sa tradisyunal na paggamit para sa sipon, bronchitis, malaria, arthritis at mga pinsala sa katawan.

Paano naman ito inihahanda? Ayon sa ilang nakagawiang paraan, kinukuha ang mapuputing bulaklak nito at ibinababad sa isang basong tubig magdamag. Gayunpaman, hindi pa sapat ang siyentipikong ebidensiya upang matiyak ang bisa at kaligtasan nito bilang gamot. Kung may sakit o lagnat, mahalagang kumonsulta sa healthcare professional.

19/10/2026

Masustansyang inumin para sa pangangalaga ng kidney at liver

Alam mo ba na kung nais mong mapanatiling malusog ang iyong katawan habang tumatanda, mahalagang alagaan ito at magkaroo...
19/10/2026

Alam mo ba na kung nais mong mapanatiling malusog ang iyong katawan habang tumatanda, mahalagang alagaan ito at magkaroon ng healthy na pamumuhay?

Narito ang isang tradisyonal na timpla na gumagamit ng tanglad, bawang, dahon ng bayabas, at sibuyas.

Mga sangkap:

- 3 tangkay ng tanglad
- 3 butil ng bawang
- Ilang dahon ng bayabas
- 1 pirasong sibuyas
- 3 basong tubig

Paraan ng paghahanda:
Pakuluan ang lahat ng sangkap sa tatlong basong tubig sa loob ng limang minuto. Palamigin nang kaunti bago inumin. Kung nais itong subukan, tandaan na hindi ito dapat ituring na kapalit ng kape, balanseng pagkain, o payo ng doktor.

Ang tanglad, bawang, sibuyas, at dahon ng bayabas ay naglalaman ng iba't ibang natural na sangkap na pinag-aaralan para sa kanilang potensyal na benepisyo sa kalusugan. Gayunman, hindi pa sapat ang ebidensya upang masabing ang timplang ito ay nakapaglilinis ng dumi sa katawan, nakagagamot ng nerbyos at pagkahilo, nagpapababa ng uric acid, o nakapipigil sa kanser.

Paalala: Ang impormasyong ito ay para sa kaalaman lamang at hindi kapalit ng propesyonal na payong medikal. Kung madalas kang makaranas ng pagkahilo, may mataas na uric acid, o umiinom ng maintenance na gamot, kumonsulta muna sa doktor bago gumamit ng mga herbal na timpla.

18/10/2026

Wild Ampalaya para sa palaging mataas ang asukal sa dugo

Madalas ka bang magising sa kalagitnaan ng gabi dahil naiihi ka? Bukod sa mga prutas tulad ng saging, mansanas, at blueb...
18/10/2026

Madalas ka bang magising sa kalagitnaan ng gabi dahil naiihi ka? Bukod sa mga prutas tulad ng saging, mansanas, at blueberries, may isa pang maliit na prutas na maaari mong makilala—ang agway manto o lobo-lobohan sa Tagalog.
Ang prutas na ito ay nagtataglay ng antioxidants at iba pang natural na sangkap na maaaring makatulong sa pangkalahatang pangangalaga ng kalusugan. Mayroon din itong mga natural compounds na pinag-aaralan dahil sa posibleng antioxidant properties at epekto laban sa ilang uri ng bacteria.
Dahil dito, may mga taong nagsasama nito sa kanilang masustansyang pagkain bilang bahagi ng pangangalaga sa urinary system. Maaari itong kainin nang sariwa o gawing smoothie na may kaunting tubig. Maaari ring magdagdag ng kaunting pulot kung nais ng mas matamis na lasa.
Bagama't maliit ang agway manto o lobo-lobohan, maaari itong maging bahagi ng isang healthy lifestyle kapag sinabayan ng balanseng pagkain at wastong pangangalaga sa katawan.
Paalala: Ang impormasyong ito ay para sa edukasyon at pangkalahatang kaalaman lamang. Hindi pa sapat ang siyentipikong ebidensiya upang patunayang nagagamot ng prutas na ito ang madalas na pag-ihi sa gabi. Kung palagi kang nagigising upang umihi, kumonsulta sa doktor upang matukoy ang posibleng dahilan at ang angkop na pangangalaga.

Address

Iloilo City

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Phanoy Vlogs posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category