Pagbangon

Pagbangon Babangon tayong muli! “Pagbangon – Isang stroke survivor na nagbabahagi ng paglalakbay, inspirasyon, at tips para sa recovery at pag-asa.
(1)

𝐅𝐎𝐋𝐋𝐎𝐖, 𝐒𝐔𝐁𝐒𝐂𝐑𝐈𝐁𝐄 & 𝐒𝐇𝐀𝐑𝐄
YT: -h8b5z
IG: pagbangon1
FB: Pagbangon
TIKTOK: pagbangon26
+639542834347

“Pagbangon – Isang stroke survivor na nagbabahagi ng inspirasyon at tips para sa recovery at pag-asa. Sama-sama tayong bumangon.”

03/08/2026

Anu ang best therapy mo?❤️🙏✅

03/08/2026

Finger rehabilitation trainer that helps improve finger strength, flexibility, and coordination during recovery.

Comment “FINGER” for the price and how to order! 👇

03/08/2026

5 simpleng exercise habits na malaking tulong sa recovery.”

1. Mag-stretch bago mag-exercise.

2. Huwag magmadali.

3. Magpahinga kapag kailangan.

4. Gawing routine ang therapy.

5. Mag-celebrate ng bawat improvement.

03/08/2026

A simple hand exercise that helps improve finger movement, coordination, and grip during recovery.

Comment “HAND” for more recovery exercises! 👇

03/08/2026

Sinu kaya ang malapit sa urdaneta pangasinan?👇

02/08/2026

Maagang libangan, more blessings this week!💪❤️🙏✅

02/08/2026

A simple foot stretch that may help reduce tightness and improve flexibility after a long day or during recovery.

Comment “FEET” for more recovery exercises! 👇

02/08/2026

Salamat at nakaraos na unti unti sa ganitong sitwasyon , tuloy lang laban lang💪✅❤️🙏

02/08/2026

Gentle ankle mobilization that may help improve flexibility, movement, and comfort during recovery.

Comment “ANKLE” for more recovery tips! 👇

01/08/2026

Akala mo walang nangyayari? Baka hindi mo lang napapansin ang maliliit na progreso mo.

1. Mas madali ka nang makatayo o makalakad kahit kaunti.
2. Mas nababawasan ang paninigas ng kamay o paa.
3. Mas gumaganda ang balanse at hindi ka na madaling matumba.
4. Mas nagagamit mo na ang apektadong kamay o paa sa pang-araw-araw na gawain.
5. Mas tumataas ang tibay at hindi ka na agad napapagod tulad ng dati.

Tandaan, ang recovery ay hindi laging mabilis. Ang bawat maliit na improvement ay isang malaking hakbang patungo sa pagbangon.”

Address

Laoac

Website

,

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Pagbangon posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category