Trip ni negro

Trip ni negro product review / collab / endorsement / brand partnership / invitation / send us a message
(10)

01/06/2026

tingin pa lang

11 months w/ my weightloss journey, 46 years old, 107kg-71kg 13% body fat, 39kg skeletal muscle mass, goal is mas humab...
30/05/2026

11 months w/ my weightloss journey, 46 years old, 107kg-71kg 13% body fat, 39kg skeletal muscle mass, goal is mas humaba ang buhay at hindi maging sakitin, normal na highblood, sugar, cholesterol at sugar, under the guidance of dr. HEART DOC by Dr Maninang and fitness coach Rowell Co, ang gaan ng pakiramdam, mabilis nko nakaka kilos, hindi na mabilis hingalin at mapagod, mas naging active sa mga outdoor activities, nakikipag laro nko ng habulan sa mga anak ko, i feel lot better, buti sinimulan ko hanggat hindi pa huli ang lahat, hindi ko goal mkipag pagandahan ng katawan dahil hindi nman ako model o bodybuilder, gusto ko lang healthy and athletic, oo natakot talaga ako mawala ng maaga kaya hanggat maaga pa sinunod ko na doctor ko. I suggest consult a professional, im not a coach, peptides that im using is fda avail at mercury and watsons.

Doctor/cardiologist/weightloss✔️
Fitness coach✔️
Peptides✔️
Workout 5x✔️
Cardio 6x✔️
Low card✔️
High protein✔️
Fasting 7am 12nn 3pm meals✔️
Calorie defecit✔️
Tracking food✔️
Sleep 7hrs✔️
Water 3L-4L✔️
Whey✔️
Bcaa✔️
Creatine✔️

29/05/2026

simpleng effort lang

Bakit housewife lang asawa mo? Wala trabaho? Hindi ka nya tinutulungan sa gastusin? Sa totoo lang mas hirap pa nga ang m...
28/05/2026

Bakit housewife lang asawa mo? Wala trabaho? Hindi ka nya tinutulungan sa gastusin? Sa totoo lang mas hirap pa nga ang mga babae kesa sa lalake, ang trabaho ko may oras pero ang pag asikaso nya samin 24/7, mas madali ginagawa ko kesa sa paglalaba nya, pag luluto, linis bahay, alaga sa mga bata, intindi sa eskwela at marami pang iba, habang ginagawa nya yan nag online selling pa sya para kumita, sa totoo lang mga babae ang mas pagod, hindi ko kaya gawin mga ginagawa nya, ang kapal naman ng mukha ko na pagtrabahuhin pa sya eh yung pag sisilbi nya samin ng mga anak ko ay sobrang hirap na. Oo yan ang totoo hindi porket may trabaho tayo ay mamaliitin natin ang mga misis natin dahil nag sasakripisyo din sila para satin. Ang pagiging provider natin 8am-5pm lang pero ang pag aalaga nila satin 24/7. Hindi tayo uunlad kung hindi tayo susuportahan at aalagaan ng mga misis natin.

27/05/2026

opo may asawa ako

27/05/2026

Ako bahala mga anak, mang otbura ako para sa inyo.

Season Coffee boracay.

27/05/2026

nadale nanaman

Sir negro, bawal po walang suot na saplot sa mcdo. Me: sorry naiwan ko po sa tabi ng dagat
27/05/2026

Sir negro, bawal po walang suot na saplot sa mcdo.

Me: sorry naiwan ko po sa tabi ng dagat

27/05/2026

dinaan sa lobo

26/05/2026

Hindi ako nawawalan ng oras sa pamilya, sinisigurado ko na palagi kami may activities, ito ginawa namin today dito sa boracay

Address

JUAN LUNA Street
Manila
1012

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Trip ni negro posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category