24/11/2025
“Maraming Pilipino ang nakakaranas ng lower back pain, lalo na kapag nagbubuhat, mali ang postura, o dahil sa mga kondisyon tulad ng sciatica at degenerative disc disease. Sa video na ito, malalaman mo ang 5 pinakamadalas na dahilan ng pananakit ng likod at kung kailan dapat magpatingin sa doktor.
Huwag balewalain ang sakit-mas maagang aksyon, mas mabilis ang pag-galing. 🩺✨
📌 Share mo ’to para makatulong sa iba!
📌 Follow for more health tips!”