izhay Sembrano

izhay Sembrano love yourself
(2)

31/01/2026

Loko

30/01/2026

🤣🤣🤣

29/01/2026

🤣🤣🤣🤣

27/01/2026

Huli ka kalbo🤣🤣🤣

25/01/2026

Hindi kinaya

FOR AWARENESS :sa mga kababaihan sister ko po Ung nasa picDate of Operation: SEPTEMBER 2016BABALA! MAHABA PERO INFORMATI...
23/01/2026

FOR AWARENESS :sa mga kababaihan sister ko po Ung nasa pic

Date of Operation: SEPTEMBER 2016

BABALA! MAHABA PERO INFORMATIVE!
IM SURE MAKAKATULONG PO SA MGA KAPWA KONG BABAE NA PALAGING SUMASAKIT ANG PUSON KAPAG MY MENSTRUATION / PERIOD.

Hindi dapat tayo maging kampante kapag sumasakit ang puson kapag nagkakaron ng regla. Noon akala ko normal lang lagi yung ganon. Pero hindi pala.

10years old ako nung unang magkaron. Normal naman sya, 3days lang ako palagi at regular ung cycle ko. Pero madalas pag nagkakaron ako malakas sa una o ikalawang araw at masakit, kaya madalas hindi ako pumapasok sa school hindi din ako umaalis. Nahihilo, nanghihina, palaging ganon hanggang sa nag college ako. Dumating pa nga sa point na nahihimatay na ako sa sakit. Which is akala ko nga e normal lang.

2014 nag Japan ako for work and 3months ako nandun winter nun mga time na yon. 3months din ako hindi nagkaron na akala ko dahil lang sa panahon at nanibago katawan ko.

To make the story short, Sept 2016. 1st day ng period ko, morning my stain na yung napkin ko pero sobrang hina. Then pag dating ng hapon biglang sumakit sya ng sobra, hindi sya normal na sakit na nararansan ko as in super namimilipit sya sa sakit hindi ko maexplain yung feeling cguro 10/10 yung sakit (mas masakit pa sa pakikipag break sa boyfriend ko non hhahahah).
Ayun nga, sinubukan ni papa bigyan ako ng bote na may hot water para ipahid sa puson ko pero hindi nagwork at sabi ng hipag ko sobrang namumutla na ako at maitim na yung mga eyebags ko, wala na din lumalabas na dugo sakin so I decided to tell Papa na isugod na ako sa ospital since si Mama ko eh sa PGH nagwowork.

Pag dating namin sa OB sa PGH (Philippine General Hospital). I.E agad ginawa sakin, to check kung may makakapa, at yun na nga, sa right side masakit pagkapa niya at may nakakapa nga siya na bukol. So we decided na magpaconfine para maobserve ako. That time masakit sya pero wala na kong dugo. Kinabukasan pa ko nakaschedule for TRANS V or ultrasound na pinapasok s Va**na.

Kinabukasan, nun chinecheck na ko, may nakita sa right side ng o***y ko na bukol. Malaki na din yung Right O***y ko (dahil sa Cyst) compared sa Left O***y ko normal size pa.(gumuho mundo ko non at kung ano ano iniisip ko na baka may cancer na ko or ano kaya wala akong pagod manalangin na sana hindi cancerous yung Cyst ko)
Sabi sakin ng OB ko, yung laki nya sing laki ng pimpong ball so pwede pa sya idaan sa oral medicine. Pero asahan ko daw na yung sakit na nararamdaman ko everytime my regla ko e mararamdaman ko padin, kasi it takes time bago matunaw yung Cyst.
Sabi ni Doctora, swerte ko daw kasi symptomatic ako. Nararamdaman ko daw lahat ng symptoms, yung iba daw kasi walang ganyang feeling pero magugulat na lang isang araw sasakit ng sobra at pag ka check sobrang laki na pala ng Cyst. Kaya dapat talaga regular ang pagpunta sa OB. (tandaan hindi lang para sa buntis, o nagbubuntis ang pagpapacheck sa OB)
So dun kami sa 2nd option na makakasigurado na hindi na ko mahihirapan pa. So we decided na magpaopera na. Hindi sya open surgery, since maliit pa sya at maaagapan pa. Laparoscopy yung procedure na ginawa sakin, binutasan lang yung right and left puson ko na dun yung may camera at may pang cut, pinadaan sa pusod ko yung Cyst. Pinili namin yung procedure na yan kasi sabi ni Doc madugo daw masyado kapag open surgery, tska eto mas madali maghheal sya since pasakay na ko uli ng barko in 1 month nung time na yan..

Tama din naman yung desisyon namin na ipatanggal yung Cyst para maibiopsy sya at malaman kung Malignant (cancerous) o Benign (hindi cancerous)
THANK GOD natanggal na siya at Benign sya. (wala din akong pcos)

Posible daw na dala ko si Cyst since birth kasi may case ako na Constipated ako mula baby. Hirap ako dumumi hanggang sa nagdalaga ako kahit natuto ako mag exercise at magdiet hirap padin ako dumumi kasi posible na natatamaan na yung daluyan ng dumi ko dahil sa nakaharang yung bukol s cyst ko.

Dermoid Cyst sya, isearch nio yung ibang ichura ng Dermoid Cyst sa google sabi ni Doc, tisay daw yung sakin. Dahil na din siguro sa healthy food palagi ang kinakain ko at regular exercise. Kasi yung ibang patient nia nakakatakot ang ichura ng cyst, may ipin pa nga at buhok talaga. May napanood din ako sa YouTube na nagworst yung case nya , na nabaliw sya dahil sa cyst na yan. Sa pagkakatanda ko, ang tawag jan nila MONSTER CYST. Dahil pag hindi naagapan nagkakaron ng brain cells yung Cyst , na umaabot sa utak ng tao kaya dumadating sa point na naghahallucinate na. Yun na ata nangyayari kapag Malignant yung cyst.

So ayun na nga THANK GOD, after 2 years of my operation, normal na yung mens ko ngayon plus wala na kong sakit sa puson na nararamdaman. Nakakagala at nakakaalis na din ako kahit my period ako kasi wala ng iritable sa feeling dahil sa sakit ng puson. Plus normal na din ako magpoop hindi na ko constipated. 🙂 Regular nadin pag punta ko sa OB at sabi parang walang bahid ng operation si O***y ko 🙂

Kaya sana kapag may naramtdaman kayong hindi maganda sa katawan niyo, wag baliwalain. At lagi dapat sandata ang panalangin dahil iba padin kapag DIOS ang kumilos satin 🙂

Salamat sa time niyo, sana makatulong to sainyo at makadagdag ng konting kaalaman.
GODBLESS!
ctto sharing for awareness ‼️

23/01/2026

Bata palang bumigay na🤣

"ITATAPON KO NA SANA ANG LUMANG UNAN NG EX-WIFE KO, PERO NAPALUHOD AKO SA IYAK NANG MAKITA KO ANG TINATAGO NIYA SA LOOB ...
22/01/2026

"ITATAPON KO NA SANA ANG LUMANG UNAN NG EX-WIFE KO, PERO NAPALUHOD AKO SA IYAK NANG MAKITA KO ANG TINATAGO NIYA SA LOOB NITO — LIHIM KUNG BAKIT NIYA AKO PINALAYA,"

Limang taon kaming nagsama ni Kara. Sa simula, masaya. Pero nitong huli, naging impyerno ang buhay namin.

Si Kara ay naging malamig, mainitin ang ulo, at laging pagod. Tuwing lalapit ako para yumakap, itutulak niya ako. “Pagod ako, Mark. Huwag ngayon,” lagi niyang sinasabi.

Bukod doon, naging sobrang kuripot niya. Ang sweldo niya bilang Nurse ay hindi ko nakikita. Sabi niya, “tinatabi” niya, pero wala naman kaming naiipundar. Ang negosyo ko (isang maliit na talyer) ay nalulugi na, pero ayaw niya akong pahiramin kahit piso.

“Mark, magsikap ka. Huwag kang umasa sa akin,” ang madalas niyang sermon.

Dahil dito, napagod ako. Nakilala ko si Diane, isang dalaga, masayahin, at laging nandiyan para sa akin. Hindi nagtagal, nag-file ako ng divorce (annulment).

Akala ko magagalit si Kara. Akala ko iiyak siya. Pero nang ibigay ko ang papeles, tinitigan niya lang ako nang blangko.

“Okay. Kung ‘yan ang gusto mo, pipirma ako,” sabi niya nang walang emosyon. “Basta ang bahay, sa’yo na. Aalis ako bukas.”

Ganun lang kadali. Walang away. Walang paliwanagan. Umalis siya dala lang ang isang maleta. Pakiramdam ko, matagal na niya akong gustong iwan. Nakahinga ako ng maluwag. Sa wakas, malaya na ako sa asawang walang pakiramdam.

Isang buwan matapos umalis si Kara, nagpasya akong mag-general cleaning. Papipat na si Diane sa bahay, kaya kailangan kong alisin ang lahat ng bakas ni Kara.

Nilinis ko ang kwarto. Tinapon ko ang mga lumang damit na naiwan niya. At sa huli, nakita ko ang paborito niyang unan.

Ito ay isang lumang unan na kulay dilaw na sa kalumaan. Ang punda nito ay tahi-tahi na. Ilang beses ko na siyang sinabihan na itapon ‘to, pero ayaw niya. “Mahalaga ‘to sa akin, Mark. Dito ako nakakatulog nang mahimbing,” sabi niya noon.

Nandidiring hinawakan ko ang unan.

“Yuck. Ang baho,” sabi ko. “Itatapon na kita.”

Dadalhin ko sana sa basurahan sa labas, pero naisip kong labhan muna ang punda para gawing basahan sa talyer. Sayang din naman ang tela.

Tinanggal ko ang punda.

Pagkahubad ko ng tela, may napansin akong kakaiba sa mismong unan. May tahi ito sa gilid na parang sinadyang buksan at tinahi ulit gamit ang k**ay. At may matigas na bagay sa loob.

Dahil sa kuryosidad, kumuha ako ng gunting. Hiniwa ko ang tahi.

Bumuhos ang laman.

Hindi bulak.

Isang makapal na Notebook, isang Bank Passbook, at sandamakmak na Medical Results.

Nanghina ang tuhod ko. Umupo ako sa gilid ng k**a at binuksan ang notebook. Ito ay Diary ni Kara.

Entry: January 12, 2023

“Confirmed. Stage 4 Glioblastoma (Brain Tumor). Sabi ng doktor, may 1 year na lang ako. Ang sakit ng ulo ko, parang binibiyak. Pero hindi ko pwedeng sabihin kay Mark. Bagsak ang negosyo niya. Kung malalaman niyang may sakit ako, ibebenta niya ang talyer para ipagamot ako. Mauubos ang pera namin sa wala. Ayokong iwan siyang pulubi.”

Entry: March 05, 2023

“Ang hirap magpanggap na masungit. Tuwing niyayakap niya ako, gusto ko siyang yakapin pabalik. Pero ang sakit ng katawan ko, hindi ko kaya. Kailangan kong iparamdam sa kanya na hindi ko na siya mahal. Para kapag nawala ako, hindi siya masyadong masaktan. Mas madaling mag-move on kapag galit ka sa taong nang-iwan sa’yo.”

Entry: July 20, 2023

“Nag-o-overtime ako sa ospital kahit nahihilo na ako. Kailangan kong makaipon. Hindi para sa akin, kundi para sa utang ni Mark sa bangko. Malapit na nilang rematahin ang talyer niya. Iniipon ko ang bawat sentimo dito sa passbook. Kapag namatay ako, ito ang magsasalba sa kanya.”

Entry: September 15, 2023 (Ang araw ng hiwalayan)

“Binigay niya ang papeles. Hihiwalayan na niya ako. Ang sakit, Mark. Sobrang sakit. Pero tinanggap ko. Ito ang pinak**agandang regalo ko sa’yo—ang kalayaan mo. At least, kapag namatay ako next month, hindi mo na kailangang makita ang paghihirap ko. Maging masaya ka sana kay Diane.”

Binitawan ko ang diary. Nanginginig ang k**ay kong kinuha ang Passbook.

Nakapangalan ito sa akin: Mark Anthony Reyes.

Balance: P 5,000,000.00

At ang huling papel… isang sulat na naka-ipit.

“Mark, kung nababasa mo ito, ibig sabihin tinapon mo na ang unan ko. Okay lang. Ibig sabihin, naka-move on ka na. Ang perang nasa passbook ay para sa talyer mo. Bayaran mo ang utang mo. Ayusin mo ang buhay mo. Huwag kang mag-alala sa akin. Masaya ako na minahal kita. Ang unan na ito ang naging sandalan ko tuwing umiiyak ako sa sakit, para hindi mo marinig. Ngayon, wala na ang sakit. Mahal na mahal kita. Paalam.”

“HINDI!!!!” sigaw ko. Ang sigaw ko ay umalingawngaw sa buong bahay.

Humagulgol ako habang yakap-yakap ang lumang unan. Ang unan na pandidiri kong hinawakan kanina ay puno pala ng luha at sakripisyo ng asawa ko.

Ang pagiging masungit niya… ang pagiging “kuripot” niya… ang pagtanggi niya sa yakap ko… lahat ‘yon ay proteksyon para sa akin. Tiniis niyang mamatay nang mag-isa at kamuhian ko, para lang masiguro na may kinabukasan ako.

Tumakbo ako palabas. Tinawagan ko ang mga kaibigan niya. Tinawagan ko ang pamilya niya.

“Nasaan si Kara?!” sigaw ko sa telepono.

“Mark?” sagot ng nanay niya, umiiyak. “Wala na siya, Mark. Kaninang umaga lang… binawian na siya ng buhay sa hospice. Hinihintay ka niya… pero sabi niya huwag ka nang istorbohin dahil masaya ka na.”

Bumagsak ako sa kalsada. Huli na ako.

Dali-dali akong pumunta sa burol niya. Pagkakita ko sa kanya sa kabaong, payat na payat siya, walang buhok dahil sa chemotherapy na tinago niya.

Lumuhod ako at humingi ng tawad.

“Kara… ang tanga ko! Sorry! Sorry kung hindi ko naramdaman! Sorry kung iniwan kita!”

Pero kahit anong iyak ko, hindi na siya didilat.

Iniwan ko si Diane. Ginamit ko ang perang iniwan ni Kara para iahon ang talyer at pinangalanan itong “Kara’s Motors”.

Araw-araw, bago ako matulog, yakap ko pa rin ang lumang unan na ‘yon. Ang baho nito ay naging pinak**abangong amoy para sa akin. Dahil ito ang amoy ng tunay na pag-ibig—ang pag-ibig na handang magparaya, magtiis, at masaktan, para lang sa ikabubuti ng taong mahal niya.

Wakas.

"SADYANG NASA HULI TALAGA ANG PAGSISI..." TANDAAN NAKASAAD SA BIBLE,

EPHESIANS 5:25 - MGA LALAKE, IBIGIN NINYO ANG INYO-INYONG ASAWA,GAYA NG INYONG SARILI."

COMMENT kung napaluha ka👇
LIKE kung nasiyahan ka sa kwento!
SHARE para maka inspire sa iba!

18/01/2026

Ganun dapat🤣

15/01/2026

Lokong bata🤣🤣🤣

Address

4887. Int. 50 V. Mapa
Manila
1016

Telephone

+639561696997

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when izhay Sembrano posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to izhay Sembrano:

Share