The MPC Journal

12/07/2025

BAWAL ANG PABEBE SA USAPANG DENGUE

Kapag ganitong pabago-bago ang klima—mainit, maulan, nariyan rin ang paglipana ng samu’t saring sakit. Isa na rito ang mapanganib na dengue. Ang sakit na ito ay nakukuha sa pamamagitan ng kagat ng lamok na Aedes aegypti na nagdadala ng dengue virus. Ito ay maaaring magdulot ng iba’t ibang komplikasyon gaya ng lagnat, sakit ng ulo, pananakit ng mga kasukasuan, pagsulpot ng mapupulang rashes, at pagsusuka. Kung hindi ito maaagapan, maaaring ikamatay ito.

Ayon sa Centers for Disease Control (CDC), ang dengue ay patuloy na kumakalat sa iba't ibang mga bansa sa Amerika at Asya. Nitong Mayo 2025, mahigit 7.6 milyong kaso ng dengue ang naitala sa buong mundo. Ayon sa Department of Health (DOH), ang Pilipinas ay kasalukuyang nangunguna sa Southeast Asia na may pinakamataas na kaso ng dengue, na may 73% na pagtaas ng kaso mula Enero hanggang Marso 2025 kumpara sa nakaraang taon.

Anu-ano ang pwedeng gawin upang maiwasan ang dengue? Ayon sa World Health Organization (WHO), ilan sa maaaring gawin ay:

pagsusuot ng mahabang damit na matatakpan ang balat
paggamit ng kulambo sa pagtulog
paggamit ng pamatay-lamok gaya ng katol at insect spray
pagpapataas ng malusog na pangangatawan
pagpapanatili ng malinis na kapaligiran, lalo na sa mga lugar na maaaring pamahayan ng mga lamok, gaya ng nakaimbak na tubig na walang mga takip

Ang pag-iwas sa dengue responsibilidad nating lahat. Kung tayo ay magtutulungan, maaari nating maiwasan ang dengue at maprotektahan ang ating mga mahal sa buhay.

Kaya sa usapang dengue, BAWAL ANG PABEBE!

Isinulat ni: Angel Roshel L. Agapito
Graphics by: Gian Michaela and Angel Roshel Agapito

11/07/2025

Greetings, MPC!

It's almost weekend and we've got great news! Invitation to the Baccalaureate and Recognition Program 2025 is now up! Please share with all the members of the graduating classes of 2025 and across your socials. Join us as we reflect and offer our thanks, and honor this year's outstanding student achievers.

Happening on the 29th of July, beginning 7 AM at the 5th Floor, Events Hall. of the Academic Building..

See you!

https://www.facebook.com/100064479685453/posts/1139286554897323/

03/07/2025

𝐀𝐭𝐭𝐞𝐧𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐆𝐫𝐚𝐝𝐮𝐚𝐭𝐢𝐧𝐠 𝐒𝐭𝐮𝐝𝐞𝐧𝐭𝐬!

03/07/2025

𝐀𝐭𝐭𝐞𝐧𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐆𝐫𝐚𝐝𝐮𝐚𝐭𝐢𝐧𝐠 𝐒𝐭𝐮𝐝𝐞𝐧𝐭𝐬!

𝐀𝐭𝐭𝐞𝐧𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐆𝐫𝐚𝐝𝐮𝐚𝐭𝐢𝐧𝐠 𝐒𝐭𝐮𝐝𝐞𝐧𝐭𝐬!

- 𝐒𝐜𝐡𝐞𝐝𝐮𝐥𝐞 𝐟𝐨𝐫 𝐩𝐢𝐜𝐭𝐨𝐫𝐢𝐚𝐥𝐬: 𝐏𝐥𝐞𝐚𝐬𝐞 𝐰𝐚𝐢𝐭 𝐟𝐨𝐫 𝐟𝐮𝐫𝐭𝐡𝐞𝐫 𝐚𝐧𝐧𝐨𝐮𝐧𝐜𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭.

30/06/2025

𝗠𝗣𝗖𝗶𝗮𝗻𝘀 𝗼𝗻 𝗕𝗿𝗲𝗮𝗸: 𝗞𝘄𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗠𝗼, 𝗜-𝘀𝗵𝗮𝗿𝗲 𝗠𝗼!

From campus grind to chill time—saan ang gala, anong plano, at sino ang kasama? 😉

This break, we’re putting the spotlight on 𝘨𝘳𝘢𝘥𝘶𝘢𝘵𝘪𝘯𝘨 𝘴𝘵𝘶𝘥𝘦𝘯𝘵𝘴, 𝘴𝘶𝘮𝘮𝘦𝘳 𝘖𝘑𝘛𝘴, 𝘸𝘰𝘳𝘬𝘪𝘯𝘨 𝘴𝘵𝘶𝘥𝘦𝘯𝘵𝘴, and even our 𝘩𝘢𝘳𝘥𝘸𝘰𝘳𝘬𝘪𝘯𝘨 𝘵𝘦𝘢𝘤𝘩𝘦𝘳𝘴 𝘢𝘯𝘥 𝘴𝘵𝘢𝘧𝘧!

Whether you’re out chasing sunsets, learning new skills, or simply catching up on rest, this space is for 𝗬𝗢𝗨.

𝗦𝘂𝗯𝗺𝗶𝘁 𝗵𝗲𝗿𝗲:
https://forms.gle/BpdJ2gXZocAh3kc4A

Flex your bakasyon goals and inspire good vibes, MPCians! 💛

𝗥𝗲𝗺𝗲𝗺𝗯𝗲𝗿: 𝑺𝒆𝒍𝒇-𝒄𝒂𝒓𝒆 𝒊𝒔 𝒏𝒐𝒕 𝒂 𝒍𝒖𝒙𝒖𝒓𝒚—𝒊𝒕'𝒔 𝒂 𝒎𝒖𝒔𝒕..
Excited na kaming maibahagi ang kwento niyo sa ating kapwa mag-aaral. 🩷

28/06/2025

𝐌𝐚𝐢𝐤𝐥𝐢𝐧𝐠 𝐊𝐰𝐞𝐧𝐭𝐨| '𝐏𝐚, 𝐮𝐰𝐢 𝐤𝐚 𝐧𝐚...
ɪꜱɪɴᴜʟᴀᴛ ɴɪ: ᴀɴɢᴇʟᴇᴀᴋ
ɪɢɪɴᴜʜɪᴛ ɴɪ: ᴄʜʀɪꜱᴘᴇɴ

Isang araw bago ang Pasko, masayang kumakain sa hapag ang pamilya ni Mang Kanor.

Aling Nina: Aalis ba kayo, mahal, ni pareng Marne?
Mang Kanor: Oo, sasamahan ko lang siya doon sa kabilang barangay.
Aling Nina: Ingat kayo. Pagbalik mo, mamili tayo ng ihahanda natin bukas.
Mang Kanor: Sige, mahal.
Inday: 'Pa, pasalubong ko po, ah?
Mang Kanor: Opo, anak, hindi ko makakalimutan ang pasalubong ng prinsesa ko.
Inday: Yeheyyyyyy!!!

Umalis na ang magkumpareng Marne at Kanor upang manood ng sabong sa kabilang barangay. Nang matapos ang laban, nag-aya na ring umuwi si Mang Kanor. Subalit...

𝗠𝗮𝗸𝗮𝗹𝗶𝗽𝗮𝘀 𝗮𝗻𝗴 𝗮𝗽𝗮𝘁 𝗻𝗮 𝘁𝗮𝗼𝗻...

Nag-uulat: Nakabaon umano sa Taal Lake ang mga nawawalang sabungero ayon kay Alyas Totoy kaya imposibleng buhay ang mga ito.

Subalit hindi nawawalan ng pag-asa ang mag-ina na muling makita si Mang Kanor.

𝗜𝗻𝗱𝗮𝘆: 𝗨𝘄𝗶 𝗸𝗮 𝗻𝗮, '𝗣𝗮, 𝗸𝗮𝗵𝗶𝘁 𝘄𝗮𝗹𝗮 𝗻𝗮𝗻𝗴 𝗽𝗮𝘀𝗮𝗹𝘂𝗯𝗼𝗻𝗴...
𝗠𝗮𝗻𝗴 𝗞𝗮𝗻𝗼𝗿: 𝗜𝘁𝗼 𝗮𝗻𝗴 𝗽𝗮𝘀𝗮𝗹𝘂𝗯𝗼𝗻𝗴 𝗺𝗼, '𝗻𝗮𝗸.

27/06/2025

𝗦𝗨𝗠𝗠𝗘𝗥 𝗢𝗝𝗧 𝗡𝗔, 𝗡𝗔𝗞𝗔𝗣𝗔𝗚𝗦𝗜𝗠𝗨𝗟𝗔 𝗞𝗔 𝗡𝗔 𝗕𝗔?

Ang pagtatapos ng akademikong taon 2024-2025 ay hudyat ng bagong yugto para sa mga mag-aaral—ang mga MPCians na sumasailalim sa On-the-Job Training (OJT). Bagaman may mga hamon tulad ng pagkuha ng Endorsement Letter, paghahanda ng mga dokumento, o maging ang pagpili ng kompanyang papasukan, naniniwala kami na ang bawat isa sa atin ay may mahalagang papel sa tagumpay ng ating kolehiyo.

Ikaw, nakapagsimula ka na ba sa OJT mo? Nahirapan ka ba sa paghahanap ng kompanya, sa pagkompleto ng mga dokumento, o baka naman matatapos mo na ng mas maaga ang iyong OJT?

Kamusta rin kaya ang kawani ng ating sintang dalubhasaan? Nakaka-kain pa kaya sila sa tamang oras upang asikasuhin lahat ng kakailanganin ng bawat mag-aaral? May nakikinig rin kaya sa hinaing nila?

Sagutin ang mga ito sa pamamagitan ng iyong pagkomento mahalaga ang iyong boses, at kami ay nakikinig.
We write to Speak!

𝗦𝘂𝗯𝗮𝗹𝗶𝘁 𝗹𝗮𝗴𝗶𝗻𝗴 𝘁𝗮𝗻𝗱𝗮𝗮𝗻 𝗻𝗮 𝘁𝗮𝘆𝗼'𝘆 𝗺𝗮𝗴𝘁𝘂𝗹𝘂𝗻𝗴𝗮𝗻 𝗮𝘁 𝗺𝗮𝗴𝗸𝗮𝗶𝘀𝗮! 𝗛𝗮𝗯𝗮𝗮𝗻 𝗮𝗻𝗴 𝗽𝗮𝘀𝗲𝗻𝘀𝘆𝗮, 𝗹𝗮𝘄𝗮𝗸𝗮𝗻 𝗮𝗻𝗴 𝗽𝗮𝗴-𝘂𝗻𝗮𝘄𝗮.

ginawa ni: SalimbayLathala

26/06/2025

𝐋𝐈𝐓𝐄𝐑𝐀𝐓𝐔𝐑𝐀 | “𝐏𝐀𝐍𝐀𝐆𝐇𝐎𝐘 𝐍𝐆 𝐌𝐔𝐍𝐓𝐈𝐍𝐆 𝐓𝐈𝐍𝐈𝐆”

Anak ng digmaan—ako'y naulila,
Sa baril, dumaan ang aking pamilya;
Wala nang yakap, wala nang halik,
Isang bangungot sa isang pitik.

Sandata'y sumisigaw sa aking pandinig;
Walang magawa, at hangin ang yakap sa bisig.
Ano't luha ang kasama sa dilim?
Kasawian ay tuluyan nang kinimkim.

Mga haring akala mo'y may pakpak,
Nagpapaunahan sa huling halakhak.
Hustisya ang hanap ninyo gamit ang sandata,
Habang kami ay nabubuhay sa pangamba.

Puting bandera, kailan nga ba hihimig?
Paos na boses, kailan mo maririnig?

𝐢𝐬𝐢𝐧𝐮𝐥𝐚𝐭 𝐚𝐭 𝐢𝐠𝐢𝐧𝐮𝐡𝐢𝐭 𝐧𝐢: Pseudonarcissus

19/06/2025

Bumangon siya—hindi mula sa bato o dambana,
kundi sa katahimikang binutas ng mga sigaw.
Ang mga matang isinara para sa bayan,
muling iminulat sa panahong banyaga’t mailap.

Naglakad siya sa lansangang maingay,
kung saan ang papel ay marupok na pamaypay,
at ang panulat ay naiwang walang tinta,
nalulunod sa liwanag ng mga pantalla.

Narinig niya ang mga bulong:
“𝘎𝘪𝘯𝘰𝘰, 𝘴𝘪𝘭𝘢’𝘺 𝘯𝘢𝘨𝘵𝘢𝘱𝘰𝘴 𝘯𝘨𝘶𝘯𝘪𝘵 ‘𝘥𝘪 𝘮𝘢𝘬𝘢𝘣𝘢𝘴𝘢—
𝘢𝘵 𝘩𝘪𝘯𝘥𝘪 𝘮𝘢𝘪𝘴𝘶𝘭𝘢𝘵 𝘢𝘯𝘨 𝘣𝘶𝘰𝘯𝘨 𝘱𝘢𝘯𝘨𝘢𝘭𝘢𝘯.”
“𝘎𝘪𝘯𝘰𝘰, 𝘥𝘶𝘮𝘢𝘳𝘢𝘮𝘪 𝘢𝘯𝘨 𝘣𝘪𝘭𝘢𝘯𝘨 𝘯𝘨 𝘮𝘢𝘺 𝘴𝘢𝘬𝘪𝘵—
𝘢𝘵 𝘬𝘢𝘣𝘢𝘵𝘢𝘢𝘯 𝘢𝘯𝘨 𝘭𝘢𝘨𝘪𝘯𝘨 𝘯𝘢𝘢𝘢𝘱𝘦𝘬𝘵𝘶𝘩𝘢𝘯.”

Napabuntong-hininga siya,
ang dating pananampalataya’y tila nabasag.
“𝘈𝘬𝘰 𝘣𝘢’𝘺 𝘯𝘢𝘨𝘬𝘢𝘮𝘢𝘭𝘪 𝘯𝘨 𝘵𝘪𝘸𝘢𝘭𝘢?”
“𝘚𝘰𝘣𝘳𝘢𝘯𝘨 𝘵𝘢𝘢𝘴 𝘣𝘢 𝘯𝘨 𝘱𝘢𝘯𝘨𝘢𝘳𝘢𝘱 𝘬𝘰𝘯𝘨 𝘪𝘯𝘪𝘶𝘬𝘪𝘵 𝘴𝘢 𝘬𝘢𝘯𝘪𝘭𝘢?”

“𝘒𝘢𝘣𝘢𝘵𝘢𝘢𝘯...” bulong niya,
“𝘬𝘢𝘺𝘰 𝘱𝘢 𝘳𝘪𝘯 𝘢𝘯𝘨 𝘱𝘢𝘯𝘨𝘢𝘬𝘰𝘯𝘨 𝘪𝘯𝘢𝘬𝘥𝘢 𝘯𝘨 𝘥𝘶𝘨𝘰’𝘵 𝘱𝘢𝘯𝘶𝘭𝘢𝘵.
𝘒𝘢𝘺𝘰 𝘱𝘢 𝘳𝘪𝘯 𝘢𝘯𝘨 𝘣𝘪𝘯𝘩𝘪 𝘯𝘨 𝘣𝘶𝘬𝘢𝘴 𝘯𝘢 𝘱𝘪𝘯𝘢𝘯𝘨𝘢𝘳𝘢𝘱.”

At sa atin, isang panawagan:
Maging higit pa sa sinasabi ng lipunan.
Maging sagot sa tanong na kanyang iniwan.
Ang kanyang hangarin ay inukit sa ating laman—
tayo na ang tagapagdala ng kanyang bayan.

‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ “𝗞𝘂𝗻𝗴 𝗠𝗮𝗺𝘂𝗹𝗮𝘁 𝗮𝗻𝗴 𝗣𝗮𝗻𝗴𝗮𝗿𝗮𝗽”
‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 𝘱𝘢𝘳𝘢 𝘴𝘢 𝘬𝘢𝘢𝘳𝘢𝘸𝘢𝘯 𝘯𝘪 𝘑𝘰𝘴𝘦 𝘙𝘪𝘻𝘢𝘭

sinulat ni: SanDrafts
pubmat ni: Cassandra Ocenar

18/06/2025

The MPC Board of Trustees – 83rd Regular Board Meeting will be held today, June 18, 2025, at 1:00 P.M. at the Executive Lounge, CHED Central Office, C.P. Garcia Ave., Diliman, Quezon City.

18/06/2025

ATTENTION: PRE-ORDERED SCHOOL UNIFORMS ARE NOW AVAILABLE!

The completed first batch of school uniforms is now ready for pickup. If you pre-ordered, please follow these steps to claim yours:
1. Pay the required amount at the cashier and secure your official receipt.

2. Bring the receipt to the Income and Resource Generation Office (IRGO) for verification and uniform collection.

3. Check the list in the Google Form link https://docs.google.com/spreadsheets/d/1kjWtA_VvLOiGU0R6qe1n9aaOBi-7nFh2fqieDIpngtA/edit?fbclid=IwY2xjawK94_xleHRuA2FlbQIxMABicmlkETFjazhZZ2lGelJpM3dvREYzAR4EML1kBDg646iv0uX-5SvJXnVwqL-Z4d50Q-dklceGMvZmGAGFtkN4BxcO0A_aem_qAWnFG8kQbL57C1TNGCXFg&gid=0 =0

Uniforms can be claimed from Monday to Friday, between 9:00 AM and 4:00 PM.

We appreciate your cooperation and look forward to seeing you soon!