16/10/2025
🚨 ‘CONSTRUCTION WORKER NA ARAW-ARAW UMIINOM NG ENERGY DRINK, PATAY SA CARDIAC ARREST!’ ⚠️
Isang construction worker ang pumanaw matapos atakihin sa puso, na pinaniniwalaang dulot ng labis na pag-inom ng energy drinks. Ayon sa mga kasamahan sa trabaho, madalas umano itong uminom ng dalawang energy drink bawat araw upang labanan ang antok dahil sa puyat at pagod sa trabaho.
Ikinuwento ng kanyang mga katrabaho na bago mangyari ang insidente, napansin nilang mabilis ang tibok ng kanyang puso at hirap na itong huminga. Agad siyang dinala sa ospital ngunit ayon sa mga doktor na sumuri, cardiac arrest ang naging sanhi ng kanyang pagkamatay. Sa kabila ng ginawang paggamot, hindi na nakayanan ng kanyang puso at katawan ang labis na stress mula sa sobrang caffeine intake.
Ayon sa mga doktor at sa Department of Health (DOH), ang madalas o labis na pag-inom ng energy drinks ay maaaring magdulot ng malubhang komplikasyon sa kalusugan, lalo na kung ginagawa ito araw-araw o bilang pamalit sa tulog.
💔 1. Heart Problems (Arrhythmia, Palpitations, Cardiac Arrest)
Ang energy drinks ay naglalaman ng mataas na caffeine content — minsan higit pa sa tatlong tasa ng kape. Kapag nasobrahan, maaari itong magdulot ng irregular heartbeat (arrhythmia), mataas na blood pressure, at sa matinding kaso, heart attack o cardiac arrest, lalo na kung may dati nang kondisyon sa puso.
🧠 2. Seizures o Brain Overstimulation
Ang kombinasyon ng caffeine at asukal ay nagpapasigla sa nervous system. Sa sobrang dami, maaari itong magdulot ng panginginig, pagkahilo, labis na kaba, at seizures dahil sa overstimulation ng utak.
🩸 3. High Blood Pressure o Stroke
Ang caffeine ay nagpapakipot ng mga ugat at nagpapabilis ng tibok ng puso. Kapag labis at madalas itong iniinom, maaaring magdulot ng hypertension at kalaunan ay stroke, lalo na sa mga taong may history ng altapresyon.
🩺 4. Kidney Damage
Dahil sa mataas na caffeine at sugar content, naaapektuhan din ang kidney. Kung kulang sa tubig at madalas uminom ng energy drinks, maaaring mauwi ito sa kidney stones o renal failure sa paglipas ng panahon.
🍬 5. Metabolic Disorders (Diabetes o Obesity)
Dahil sa sobrang tamis ng energy drinks, tumataas ang panganib ng type 2 diabetes, fatty liver, at obesity, lalo na kung kulang sa tulog o ehersisyo.
⚠️ Pinakamalalang Posibleng Epekto: Caffeine Toxicity
Ang pag-inom ng higit sa dalawa hanggang tatlong energy drinks kada araw ay maaaring magdulot ng caffeine toxicity, na may sintomas tulad ng:
sobrang panginginig,
pagsusuka,
hirap sa paghinga,
pananakit ng dibdib,
na maaaring mauwi sa sudden cardiac arrest at posibleng ikamatay.
💡 PAALALA MULA SA DOH AT FDA:
Limitahan sa isang energy drink lamang kada araw, at huwag gawing araw-araw na bisyo.
Iwasan kung may high blood pressure, sakit sa puso, o anxiety.
Uminom ng maraming tubig at matulog ng sapat imbes na umasa sa energy drinks para manatiling gising.
Ang insidenteng ito ay nagsisilbing babala sa publiko, lalo na sa mga manggagawang madalas mapuyat at mapagod. Ayon sa mga eksperto, ang tunay na solusyon sa pagod ay sapat na tulog, tamang pahinga, at balanseng pagkain — hindi energy drink.
