https://m.youtube.com/@akosimr.a

Mga ka Letzgo Vlog, Naga City (2026)

03/06/2026

🚨 "AKALA MO BA PARE-PAREHO LANG ANG MGA MEDICAL TEST? MALI! BAWAT ISA MAY SARILING GAMPANIN SA PAGHANAP NG SAKIT." 🏥🩺

Kapag may nararamdaman kang sintomas, hindi basta-basta nagrerekomenda ng test ang doktor. Bawat pagsusuri ay may partikular na layunin para makita kung ano talaga ang nangyayari sa loob ng katawan.

🔹 MRI – Para sa utak, spine, nerves, muscles, at mga organ.
💰 ₱5,000–₱25,000+

🔹 CT Scan – Mas mabilis na larawan ng loob ng katawan para makita ang pagdurugo, bukol, o pinsala.
💰 ₱3,000–₱15,000+

🔹 X-Ray – Karaniwang ginagamit sa bali ng buto, pulmonya, TB, at problema sa baga.
💰 ₱300–₱2,500+

🔹 ECG – Sinusuri kung normal ang tibok ng puso at kung may senyales ng atake sa puso.
💰 ₱300–₱1,500+

🔹 Ultrasound – Para makita ang atay, apdo, bato, matris, obaryo, at pagbubuntis.
💰 ₱500–₱5,000+

🔹 Blood Test – Nakikita rito ang diabetes, mataas na cholesterol, anemia, impeksyon, at kidney problems.
💰 ₱100–₱5,000+

🔹 Urine Test – Para makita kung may UTI, diabetes, kidney disease, o dehydration.
💰 ₱100–₱500+

🔹 Biopsy – Ginagawa kapag kailangang malaman kung cancerous o hindi ang isang bukol o laman.
💰 ₱3,000–₱50,000+

🔹 Stress Test – Tinitingnan kung sapat ang daloy ng dugo sa puso habang nag-eehersisyo.
💰 ₱2,000–₱10,000+

⚠️ Mahalagang tandaan: Mas mabuting maagapan ang sakit habang maaga kaysa maghintay na lumala bago magpatingin.

❓Kung bibigyan ka ng libreng medical test ngayon, alin ang gusto mong ipagawa at bakit?

03/06/2026

🚨 NAG-AALALA ANG MARAMI KAY SER GEYBIN: PAANO NGA BA NAKAKAAPEKTO ANG STRESS, ANXIETY, AT SOBRANG PRESSURE SA KALUSUGAN? 😢💔

Maraming netizens ang nag-aalala sa kalagayan ni Ser Geybin. Marami rin ang nagtatanong kung bakit may mga taong tila malakas, masayahin, at palaging nagbibigay saya sa iba, pero biglang dumaranas ng matinding pagod, hirap sa paghinga, anxiety, at emotional breakdown.

Mahalagang tandaan na hindi natin alam ang kanyang eksaktong medical condition maliban kung may opisyal na pahayag. Ngunit ang sitwasyong ito ay nagsisilbing paalala sa ating lahat.

Ang sobrang stress, puyat, problema sa buhay, pressure sa trabaho, negosyo, pamilya, at social media ay maaaring makaapekto hindi lamang sa isip kundi pati sa katawan.

Ang ilan sa mga posibleng nararanasan ng taong dumadaan sa matinding stress o anxiety ay:

✅ Hirap huminga
✅ Mabilis na tibok ng puso
✅ Paninikip ng dibdib
✅ Pagkahilo
✅ Panghihina ng katawan
✅ Kawalan ng gana sa pagkain
✅ Hindi makatulog
✅ Matinding pag-aalala o takot

Kapag tuloy-tuloy ang stress at hindi nabibigyan ng sapat na pahinga ang katawan at isip, maaari itong humantong sa burnout.

Paano ito maiiwasan?

✔️ Maglaan ng sapat na pahinga at tulog
✔️ Bawasan ang sobrang paggamit ng social media kung nakakadagdag ito ng pressure
✔️ Kumain ng masustansyang pagkain
✔️ Mag-ehersisyo kahit simpleng paglalakad lamang
✔️ Maglaan ng oras para sa sarili at pamilya
✔️ Makipag-usap sa mga taong pinagkakatiwalaan
✔️ Huwag mahiyang humingi ng tulong sa doktor o mental health professional kung kinakailangan

Minsan, ang taong laging nagpapatawa at nagpapasaya sa iba ay siya ring may pinakamabigat na laban na hindi nakikita ng karamihan.

Hindi lahat ng pagod ay nakikita. Hindi lahat ng sugat ay nasa labas. At hindi lahat ng ngiti ay nangangahulugang okay ang isang tao.

🙏 Isang panalangin para sa mabilis na paggaling ni Ser Geybin at para sa lahat ng taong tahimik na lumalaban sa stress, anxiety, burnout, at iba pang hamon sa buhay.

👉 Sa tingin mo, sapat ba ang pahinga mo araw-araw para mapangalagaan ang iyong mental at pisikal na kalusugan?

💬 Ibahagi ang iyong opinyon sa comments.

02/06/2026

🚨 "COLONOSCOPY VS ENDOSCOPY: ANO ANG PAGKAKAIBA NITO, BAKIT ITO NIREREQUEST NG DOCTOR, AT MASAKIT BA ITO?" 🤔🏥

Kapag sinabi ng doktor na kailangan mong magpa-Endoscopy o Colonoscopy, maraming tao ang agad na kinakabahan.

❓ "May malubha na ba akong sakit?"
❓ "Masakit ba ito?"
❓ "Bakit kailangan ko pa itong gawin?"

Ang totoo, hindi ito agad nangangahulugan na may cancer ka. Kadalasan, nirerequest ito ng doktor upang makita mismo ang loob ng digestive system at malaman ang tunay na sanhi ng iyong mga sintomas.

━━━━━━━━━━━━━━━

🔍 ENDOSCOPY

Ang Endoscopy ay pagsusuri sa esophagus, sikmura, at unang bahagi ng bituka gamit ang maliit na camera na ipinapasok sa bibig.

📌 Bakit ito nirerequest ng doktor?

✅ Madalas na pananakit ng sikmura
✅ Matinding acid reflux o GERD
✅ Hirap lumunok
✅ Pagsusuka ng dugo
✅ Maitim na dumi
✅ Hindi maipaliwanag na anemia
✅ Hinalang ulcer o tumor

📌 Ano ang nakikita rito?

✅ Ulcer
✅ Gastritis
✅ GERD
✅ Pagdurugo sa tiyan
✅ Tumor o cancer
✅ Hiatal hernia

⏰ Karaniwang 5–15 minuto lamang.

😖 Masakit ba? Kadalasan ay hindi dahil may pampamanhid o sedasyon. Maaaring makaramdam ng kaunting discomfort ngunit mabilis itong natatapos.

💰 Presyo: ₱4,000 – ₱15,000+

━━━━━━━━━━━━━━━

🔍 COLONOSCOPY
Ang Colonoscopy naman ay pagsusuri sa malaking bituka at re**um gamit ang camera na ipinapasok sa puwit.

📌 Bakit ito nirerequest ng doktor?

✅ Dugo sa dumi
✅ Paulit-ulit na constipation o diarrhea
✅ Matagal na pananakit ng tiyan
✅ Biglaang pagbaba ng timbang
✅ Hindi maipaliwanag na anemia
✅ Family history ng colon cancer

📌 Ano ang nakikita rito?

✅ Colon cancer
✅ Polyps
✅ Ulcerative colitis
✅ Crohn's disease
✅ Pagdurugo sa bituka
✅ Diverticulosis

⏰ Karaniwang 20–45 minuto.

😖 Masakit ba? Kadalasan ay hindi rin dahil may sedasyon. Ang iba ay natutulog habang ginagawa ang procedure at wala halos nararamdaman.

💰 Presyo: ₱8,000 – ₱30,000+

━━━━━━━━━━━━━━━

⚠️ Mahalaga:
Hindi kayang makita ng simpleng X-ray o laboratory test ang lahat ng problema sa loob ng tiyan at bituka. Kaya minsan, Endoscopy o Colonoscopy lamang ang paraan upang makita kung may ulcer, pagdurugo, polyp, o cancer.
Mas mabuti nang maagapan ang sakit habang maaga kaysa madiskubre ito kapag malala na.

❓Kung ikaw ay ilang buwan nang may sintomas pero nirerequest ng doktor ang Endoscopy o Colonoscopy, papayag ka bang magpasuri para makasiguro?

02/06/2026

🚨 "ANO ANG GINAGAWA NG DIALYSIS MACHINE SA DUGO AT MAGKANO ANG GASTOS NITO?" 🩸🩺

Kapag ang isang tao ay umabot na sa CKD

Stage 5 o End Stage Kidney Disease, halos hindi na kayang salain ng mga bato ang mga lason, sobrang tubig, at dumi sa katawan.

Dito pumapasok ang dialysis machine.

🩸 Ang dialysis machine ay parang pansamantalang kapalit ng kidneys. Kinukuha nito ang dugo ng pasyente, nililinis ang mga naipong lason at sobrang tubig, pagkatapos ay ibinabalik ang malinis na dugo sa katawan.

Kung walang dialysis sa mga pasyenteng nangangailangan nito, maaaring maipon ang lason sa dugo at magdulot ng:

❌ Matinding pamamaga
❌ Hirap sa paghinga
❌ Mataas na potassium na maaaring magdulot ng cardiac arrest
❌ Pagkahilo at pagkawala ng malay
❌ Kamatayan

💰 Magkano ang isang dialysis session?
Sa Pilipinas, ang karaniwang halaga ng isang hemodialysis session ay nasa:

🏥 ₱2,500 – ₱3,500 sa karamihan ng dialysis centers

🏥 ₱4,000 – ₱5,000 o higit pa sa ilang pribadong ospital
Kadalasan, ang pasyente ay nangangailangan ng 2 hanggang 3 sessions bawat linggo.

📌 Halimbawa:

🔹 2 sessions kada linggo = humigit-kumulang ₱20,000–₱40,000 kada buwan

🔹 3 sessions kada linggo = humigit-kumulang ₱30,000–₱60,000 kada buwan

Kaya naman napakalaking tulong ng mga benepisyo mula sa PhilHealth at iba pang medical assistance programs para mabawasan ang gastos ng pamilya.

⚠️ Tandaan: Ang dialysis ay hindi gamot na nagpapagaling sa sakit sa bato. Ito ay paraan upang manatiling malinis ang dugo at mapahaba ang buhay habang hindi na sapat ang paggana ng kidneys.

❤️ Maraming pasyente ang nakapagda-dialysis na ng 5, 10, o higit pang taon dahil sa tamang gamutan, disiplina sa pagkain, at suporta ng pamilya.

🙏 Kung may mahal ka sa buhay na nasa dialysis, ang iyong pag-unawa at suporta ay malaking tulong sa kanilang laban araw-araw.

❓Kung ikaw ang papipiliin, handa ka bang sumailalim sa dialysis para humaba pa ang buhay kahit ilang beses bawat linggo? Ibahagi ang iyong opinyon sa comments.

02/06/2026

🚨 PWEDE BANG GUMALING ANG SAKIT SA BATO O HABAMBUHAY NA ITO?

Maraming pasyente ang nagtatanong:

"Dok, gagaling pa ba ang sakit ko sa bato?"

Ito ang tanong na madalas walang madaling sagot.

Ang totoo, depende ito sa dahilan at sa antas ng pagkasira ng bato.

Kung maaga pa lamang natuklasan ang problema, may mga kaso na maaaring mapabagal, makontrol, o minsan ay bumuti ang kondisyon sa pamamagitan ng tamang gamot, wastong pagkain, pag-inom ng sapat na tubig, at mahigpit na pagkontrol sa diabetes at high blood pressure.

Ngunit kapag umabot na sa Chronic Kidney

Disease (CKD) at lalo na sa mga huling yugto nito, ang nasirang bahagi ng bato ay kadalasang hindi na naibabalik sa dating normal na kalagayan.

Kaya maraming pasyente ang nagsasabing:
"Kung sana nalaman ko lang nang mas maaga..."

Ang nakakalungkot, madalas ay wala halos sintomas ang CKD sa umpisa. Habang abala tayo sa trabaho at araw-araw na buhay, unti-unti namang nasisira ang ating mga bato nang hindi natin namamalayan.

Kapag nakakaranas ka ng:

✔ Madaling pagkapagod
✔ Pamamaga ng paa o mukha
✔ Madalas o kakaibang pag-ihi
✔ Mabula ang ihi
✔ Mataas na creatinine
✔ Diabetes o high blood pressure

Mahalagang magpatingin at magpasuri agad.
Tandaan:

Mas madaling pigilan ang paglala ng sakit sa bato kaysa gamutin ang komplikasyon nito kapag malala na.

Hindi lahat ng may sakit sa bato ay agad na nangangailangan ng dialysis. Ngunit ang maagang pagkilos ay maaaring makatulong upang mapahaba at mapanatili ang paggana ng iyong mga bato.

❓ Ikaw o may kakilala ka bang may CKD? Saang stage nila ito nalaman?

💬 Ibahagi ang iyong karanasan sa comments upang mas maraming tao ang matuto at maging aware.

01/06/2026

🚨 BAGO KA MAGPA-DIALYSIS, ITO ANG MGA DAPAT MONG MALAMAN! 🚨

CKD STAGE 5 END STAGE

Isang araw, bigla kang sinabihan ng doktor na kailangan mo nang magpa-dialysis.

Maraming tao ang hindi makapaniwala kapag narinig nila ito. Ang iba ay nagtatanong kung may pagkakamali ba sa resulta. Ang iba naman ay natatakot dahil alam nilang habang-buhay nang magbabago ang kanilang buhay.

Ang mas masakit, maraming pasyente ang hindi man lang nakaramdam ng matinding sintomas habang unti-unting nasisira ang kanilang mga kidney.

Habang abala sa trabaho, pag-aalaga sa pamilya, at pang-araw-araw na gawain, tahimik na lumalala ang sakit hanggang sa dumating ang puntong hindi na kayang gawin ng kidney ang tungkulin nito.

At kapag narinig mo na ang salitang "CKD End Stage", nangangahulugan itong nasa pinakahuling yugto na ng Chronic Kidney Disease.

Sa yugtong ito, halos hindi na kayang salain ng kidney ang dugo. Naiipon ang mga lason, sobrang tubig, at mga dumi sa katawan na dapat sana ay inilalabas sa pamamagitan ng ihi.

⚠️ Dahil dito, maaaring maranasan ang:
🔹 Matinding panghihina
🔹 Pamamaga ng paa, kamay, at mukha
🔹 Hirap sa paghinga
🔹 Madalas na pagduduwal at pagsusuka
🔹 Kawalan ng gana sa pagkain
🔹 Pangangati ng balat
🔹 Pagkahilo at pagkalito
🔹 Kaunting ihi o halos wala nang ihi

Marami ang nagugulat dahil akala nila simpleng pagod lamang ang kanilang nararamdaman.

Hindi nila alam na bawat araw na lumilipas, patuloy nang bumababa ang kakayahan ng kanilang kidney na gumana.

BAKIT KAILANGAN ANG DIALYSIS?

Kapag hindi na kayang linisin ng kidney ang dugo, dialysis ang tumutulong upang alisin ang mga lason at sobrang tubig sa katawan.

Mahalagang malaman na ang dialysis ay hindi gamot at hindi nito pinapagaling ang sirang kidney.
Ito ay isang paraan upang mapalitan ang ilan sa mahahalagang gawain ng kidney at makatulong na mapahaba ang buhay ng pasyente.

ANG NAKAKALUNGKOT NA KATOTOHANAN...
Maraming kaso ng CKD ang maaaring maagapan kung maagang natuklasan.

Ang diabetes, high blood pressure, paulit-ulit na impeksyon sa bato, at iba pang kondisyon ay maaaring unti-unting sumira sa kidney nang hindi namamalayan.

Kaya huwag hintayin na umabot sa puntong dialysis na ang tanging opsyon bago magpatingin.

Minsan, ang katawan ay tahimik na humihingi ng tulong. Kapag hindi natin ito pinakinggan, maaaring huli na ang lahat kapag lumabas na ang mga sintomas.

❤️ Ingatan ang iyong kidney habang maaga pa. Dahil kapag umabot sa CKD End Stage, hindi na lamang kalusugan ang naaapektuhan—kundi pati pangarap, pamilya, trabaho, at buong pamumuhay.

❓Kung bibigyan ka ng pagkakataong magpatingin nang mas maaga upang maiwasan ang dialysis, gagawin mo ba ito?

01/06/2026

🔍 ANO ANG ENDOSCOPY? PARA SAAN ITO AT MAGKANO ANG GASTOS?

Marami ang natatakot kapag sinabing Endoscopy, pero alam mo ba na isa ito sa pinakamahalagang pagsusuri para makita ang mga problema sa loob ng digestive system?

📌 Ano ang Endoscopy?

Ang Endoscopy ay isang procedure kung saan gumagamit ang doktor ng manipis at flexible na tubo na may maliit na camera sa dulo upang makita ang loob ng esophagus (lalamunan), tiyan, at unang bahagi ng bituka.

📌 Para saan ito?

Maaaring irekomenda ang Endoscopy kung mayroon kang:

✅ Madalas na pananakit ng tiyan
✅ Matinding acid reflux o GERD
✅ Hirap lumunok
✅ Pagsusuka ng dugo
✅ Maitim na dumi na posibleng may dugo
✅ Hindi maipaliwanag na pagbaba ng timbang
✅ Matagal na kabag o hindi pagkatunaw ng pagkain
✅ Hinala ng ulcer, gastritis, o cancer

📌 Ano ang maaaring makita sa Endoscopy?

🔹 Ulcer o sugat sa tiyan
🔹 Gastritis (pamamaga ng lining ng tiyan)
🔹 Esophageal varices
🔹 Polyps
🔹 Pagdurugo sa loob ng tiyan
🔹 Maagang senyales ng cancer

💡 Halimbawa:

May isang pasyente na ilang buwan nang may matinding hyperacidity. Akala niya simpleng kabag lang. Nang magpa-Endoscopy siya, natuklasang may ulcer na pala sa tiyan na maaaring magdulot ng pagdurugo kung hindi maagapan.

📌 Magkano ang Endoscopy sa Pilipinas?
Ang presyo ay depende sa ospital, klinika, at lokasyon..

💰 Karaniwang nasa ₱5,000 hanggang ₱25,000 o higit pa ang gastusin. Maaari pang madagdagan kung may biopsy o iba pang procedure na gagawin habang isinasagawa ang pagsusuri.

⚠️ Tandaan: Hindi lahat ng pananakit ng tiyan ay simpleng kabag lamang. Kapag paulit-ulit ang sintomas o may kasamang pagdurugo, huwag balewalain at magpatingin agad sa doktor.

❤️ Ang maagang pagsusuri ay maaaring makapigil sa mas malalang sakit at makaligtas ng buhay.

31/05/2026

🚨 ANO BA ANG CKD STAGE 1 HANGGANG STAGE 5 (END STAGE KIDNEY DISEASE)? 🚨

Marami ang may sakit sa bato pero hindi nila alam dahil kadalasan, wala itong sintomas sa umpisa.

Minsan, akala mo simpleng pagod lang, mataas na BP, o pamamaga ng paa. Pero sa loob ng katawan, unti-unti nang nasisira ang mga bato (kidneys).

🩺 ANO ANG CKD?

Ang Chronic Kidney Disease (CKD) ay isang kondisyon kung saan dahan-dahang humihina ang kakayahan ng kidneys na salain ang dumi at sobrang tubig sa dugo.

📌 STAGE 1

✅ May kaunting pinsala sa bato ngunit normal pa ang paggana.
Kadalasan:

• Walang sintomas
• Nakikita lamang sa laboratory tests
• Posible pang mapigilan ang paglala

📌 STAGE 2

✅ Bahagyang bumababa ang kidney function.
Maaaring:

• Tumaas ang BP
• Magkaroon ng protina sa ihi
• Wala pa ring malinaw na sintomas

📌 STAGE 3

⚠️ Dito nagsisimulang maramdaman ng iba ang epekto.

Mga posibleng sintomas:
• Madaling mapagod
• Pamamaga ng paa
• Madalas o kakaunting pag-ihi
• Pangangati ng balat
• Pagtaas ng creatinine

📌 STAGE 4

🚨 Malubha na ang pinsala sa bato.
Mga sintomas:

• Matinding pagkapagod
• Pamamaga ng katawan
• Hirap huminga
• Kawalan ng gana kumain
• Pagduduwal

Sa stage na ito, kadalasang pinaghahandaan na ang dialysis o kidney transplant.

📌 STAGE 5 (END STAGE KIDNEY DISEASE)
❗ Ito na ang pinaka-malubhang yugto.

Halos hindi na gumagana ang kidneys.
Mga maaaring maranasan:

• Matinding panghihina
• Hirap sa paghinga
• Pagkalito
• Pag-ipon ng lason sa dugo
• Panganib sa buhay

Sa maraming kaso, kinakailangan na ng dialysis o kidney transplant upang mabuhay.

💡 SINO ANG MAS MATAAS ANG PELIGRO?

🔴 May mataas na BP
🔴 May diabetes
🔴 Madalas uminom ng alak
🔴 Naninigarilyo
🔴 May family history ng sakit sa bato
🔴 Madalas gumamit ng gamot nang walang payo ng doktor

❤️ PAALALA
Hindi dahil wala kang nararamdaman ay ibig sabihin ay malusog ang iyong kidneys.

Maraming pasyente ang nalalaman lamang na may CKD sila kapag nasa Stage 4 o Stage 5 na.

👉 Kailan ka huling nagpa-check ng creatinine, urinalysis, at kidney function tests?

📢 Mas mabuti ang maagang pagsusuri kaysa huling pagsisisi.

31/05/2026

Salamat sa month of may pa ayuda ni meta.

Nag simula sa wala. Ito na ngayun kahit papano meron na pumapasok. 🙏🙏

31/05/2026

❤️ PWEDE BANG MALAMAN KUNG BARADO ANG UGAT SA PUSO NANG HINDI PA INAATAKE? 😱

Maraming tao ang nag-aakala na malalaman lang na may bara sa ugat ng puso kapag na-heart attack na.

Pero ang totoo, may mga pagkakataon na nagbibigay na ng babala ang katawan bago pa mangyari ang mas malalang sitwasyon. 🚨

Ang problema, madalas ay hindi ito pinapansin.
❗ Madalas ka bang hingalin kahit hindi mabigat ang ginagawa?

❗ Madalas bang sumakit o sumikip ang dibdib?

❗ Madali ka bang mapagod kumpara dati?

❗ Nakakaranas ka ba ng pananakit sa panga, balikat, likod, o kaliwang braso?

Minsan, ang mga sintomas na ito ay senyales na nahihirapan nang dumaloy ang dugo papunta sa puso dahil sa unti-unting pagbabara ng ugat.

🫀 Kapag barado ang ugat, nababawasan ang oxygen na natatanggap ng kalamnan ng puso.

Habang tumatagal, maaaring lumala ito hanggang sa magdulot ng heart attack na maaaring ikapahamak ng buhay.

Ang magandang balita?

May mga pagsusuri na maaaring makatulong para makita kung may problema sa puso bago pa magkaroon ng atake.

Kabilang dito ang

ECG,
2D Echo,
Stress Test,
CT Coronary Angiogram,

at iba pang test na irerekomenda ng doktor depende sa iyong kondisyon.

⚠️ Tandaan: Hindi lahat ng may bara sa ugat ay may nararamdamang sintomas. May mga tao na tila malakas at normal ang pakiramdam, pero may seryoso nang problema sa puso.

Kaya huwag hintayin na ang katawan mo ang sumigaw sa sakit bago ka kumilos.

Mas mabuting maagapan kaysa magsisi sa huli.

❓ Ikaw, kailan ang huling pagkakataon na nagpa-check up ka para malaman ang kalagayan ng iyong puso?

❤️🫀

Mga ka Letzgo Vlog

03/06/2026

03/06/2026

02/06/2026

02/06/2026

02/06/2026

01/06/2026

01/06/2026

31/05/2026

31/05/2026

31/05/2026

Address

Website

Alerts

Contact The Business

Shortcuts

Share

Category