03/11/2025
KAPAG AKO AY MATANDA NA AT NAG-UUNYANIN
Nais kong ipaskil ng aking pamilya ang listahang ito sa dingding kung saan ako nakatira
Nais kong lagi nilang alalahanin ang mga bagay na ito:
*Tuwing papasok ka sa silid, magpakilala ka muna.
Sabihin mo: “Hi Tay – ako ito, si Anot.”
Huwag na huwag mong itatanong, “Kilala mo ba ako?” — nakakapagdulot ito ng kaba.
• Kapag ako ay matanda na at nag-uulyanin, gusto kong tanggapin ng aking pamilya at mga kaibigan ang realidad ko.
• Kapag ako ay matanda na at nag-uulyanin at iniisip kong pupunta tayo sa hapunan kina Nanay at Tatay, hayaang paniwalaan ko iyon. Mas magiging masaya ako.
• Kapag ako ay matanda na at nag-uulyanin, huwag mo akong kontrahin tungkol sa kung ano ang totoo para sa’yo at sa akin.
• Kapag ako ay matanda na at nag-uulyanin at hindi kita makilala, huwag mong dibdibin. Nalilito lang ako sa oras at alaala.
• Kapag ako ay matanda na at nag-uulyanin at hindi ko na magamit ang kubyertos, huwag mo akong subuan agad. Subukan mong ibigay sa akin ang mga pagkaing kaya kong hawakan at kainin mag-isa.
• Kapag ako ay matanda na at nag-uulyanin at nalulungkot o nag-aalala, hawakan mo ang kamay ko at makinig. Huwag mong sabihing walang dahilan ang nararamdaman ko.
• Kapag ako ay matanda na at nag-uulyanin, ayokong tratuhin na parang bata. Ka-usapin mo pa rin ako bilang isang matandang nakakaunawa.
• Kapag ako ay matanda na at nag-uulyanin, gusto ko pa ring magawa ang mga bagay na dati kong kinagigiliwan. Tulungan mo akong mag-ehersisyo, magbasa, at makipagkita sa mga kaibigan.
• Kapag ako ay matanda na at nag-uulyanin, tanungin mo ako tungkol sa mga kuwento ng aking nakaraan.
• Kapag ako ay matanda na at nag-uulyanin at nagiging balisa ako, unawain mo muna kung ano ang dahilan.
• Kapag ako ay matanda na at nag-uulyanin, tratuhin mo ako gaya ng gusto mong tratuhin kung ikaw ay nasa kalagayan ko.
• Kapag ako ay matanda na at nag-uulyanin, siguraduhin mong may mga paborito kong meryenda sa bahay. Kahit ngayon, nagagalit ako kapag gutom, lalo na kung hindi ko na maipaliwanag kung ano ang gusto ko.
• Kapag ako ay matanda na at nag-uulyanin, huwag ninyong pag-usapan ako na parang wala ako sa silid.
• Kapag ako ay matanda na at nag-uulyanin, huwag kang manghinayang kung hindi mo ako kayang alagaan araw at gabi. Hindi mo kasalanan iyon. Ginawa mo na ang makakaya mo. Humanap ka ng tutulong, o ng maayos na lugar kung saan ako magiging ligtas at may mga aktibidad!
• Kapag ako ay matanda na at nag-uulyanin at nakatira sa isang pasilidad ng mga tulad ko, dalawin mo ako palagi.
• Kapag ako ay matanda na at nag-uulyanin, huwag kang mainis kung napagpapalit ko ang mga pangalan, pangyayari, o lugar. Huminga ka muna nang malalim. Hindi ko kasalanan.
• Kapag ako ay matanda na at nag-uulyanin, siguraduhin mong lagi kong naririnig ang mga paborito kong tugtugin.
• Kapag ako ay matanda na at nag-uulyanin at mahilig akong magbitbit ng mga bagay, tulungan mo akong ibalik ang mga ito sa tamang lugar.
• Kapag ako ay matanda na at nag-uulyanin, huwag mo akong ihiwalay sa mga salu-salo o pagtitipon ng pamilya.
• Kapag ako ay matanda na at nag-uulyanin, tandaan mong gusto ko pa rin ang mga yakap at paghawak ng kamay.
• Kapag ako ay matanda na at nag-uulyanin, alalahanin mong ako pa rin ang taong minahal at nakilala mo noon.
*Alalahanin mo sanang minahal na kita sa unang araw pa lang ng isinilang ka sa mundo, tandaan mo sana ito anak, kapag ako ay matanda na at nag-uulyanin na😥
