afbnews.pk

19/07/2025

https://www.afbnews.pk
امیرجماعت اسلامی حافظ نعیم الرحمان نے ملک بھرمیں دھرنوں کااعلان کردیا

تازہ ترین خبروں بین الاقوامی کشمیر / گلگت بلتستان کھیل تجارت صحت، اور کالم مضمون کے لیے اے ایف بی نیوز پر آئیے۔ اے ایف بی نیوز دنیا بھر کی خبروں کے حصول کے لیے ایک قابل....

19/07/2025

https://www.afbnews.pk

علی امین گنڈا پور کو گرفتار کر کے پیش کرنے کا حکم

تازہ ترین خبروں بین الاقوامی کشمیر / گلگت بلتستان کھیل تجارت صحت، اور کالم مضمون کے لیے اے ایف بی نیوز پر آئیے۔ اے ایف بی نیوز دنیا بھر کی خبروں کے حصول کے لیے ایک قابل....

18/07/2025

https://youtu.be/lN5nDffX-uM

امیر جماعت اسلامی پاکستان حافظ نعیم الرحمن کی بجلی اور چینی مافیا کے حوالے سے پریس کانفرنس ゚viralvideo ...

17/07/2025

https://youtu.be/zfpgPicHnow

گورنر سندھ کامران ٹیسوری صابری خاندان کے ساتھ ہونے والے واقعہ پرپریس کانفرنس کررہے ہیں

16/07/2025

سنیٹئیر ایمل ولی خان کاسینٹ اجلاس میں دبنگ خطاب

16/07/2025

https://www.afbnews.pk/?p=11818

اسلام آباد(اے ایف بی) پاکستان کا نام برطانیہ کی ایئر سیفٹی لسٹ سے نکال دیا گیا ہے، اور پاکستانی ایئر لائنز پر پابندیاں ختم ہو گئیں۔برطانوی

15/07/2025

https://youtu.be/7IKW5E6Fn80

علی امین گنڈاپور کاچیلنج مولانا فضل الرحمن کے بھائی نے قبول کرلیا ゚viralvideo #...

15/07/2025

https://www.afbnews.pk
برطانیہ کی پاکستانی طلبہ،کھلاڑی،کاروباری وپیشہ ور افراد کیلئے ای ویزا سہولت متعارف

14/07/2025

https://www.afbnews.pk/?p=11804

لاہور (اے ایف بی ) پاکستان تحریک انصاف کے سیکریٹری اطلاعات شیخ وقاص اکرم کے پارٹی کی چیف آرگنائزر پنجاب عالیہ حمزہ کو

14/07/2025

https://www.afbnews.pk
پیٹرولیم مصنوعات کی قیمتوں میں ایک بار پھر بڑے اضافے کا امکان

تازہ ترین خبروں بین الاقوامی کشمیر / گلگت بلتستان کھیل تجارت صحت، اور کالم مضمون کے لیے اے ایف بی نیوز پر آئیے۔ اے ایف بی نیوز دنیا بھر کی خبروں کے حصول کے لیے ایک قابل....

13/07/2025

کیا آپ جانتے ہیں؟
صرف ایک چمچ خالص زیتون کا تیل... وہ کچھ کر سکتا ہے جو مہنگی دوائیاں بھی نہیں کر پاتیں!

یہ کوئی عام تیل نہیں—یہ وہ تیل ہے جس کا ذکر قرآنِ پاک میں بھی آیا ہے۔
یہ اللہ کی وہ نعمت ہے جس میں چھپی ہے شفا، طاقت، اور تندرستی۔

🌿 روزانہ نہار منہ صرف ایک چمچ زیتون کا تیل استعمال کریں اور پائیں حیران کن فوائد:
🥄 معدے کے لیے:
معدے کی تیزابیت کم کرے

السر کے زخم کو بھرنے میں مدد دے

ہاضمہ بہتر بنائے اور قبض دور کرے

🧠 دماغ کے لیے:
دماغی خلیوں کو توانائی فراہم کرے

بڑھاپے میں یادداشت بہتر بنائے

الزائمر اور نسیان جیسے امراض سے بچاؤ دے

💓 دل کے لیے:
خون کی نالیوں کو صاف رکھے

خراب کولیسٹرول کم کرے

دل کا دورہ پڑنے کے خطرے کو نمایاں طور پر کم کرے

🦠 آنتوں کے لیے:
آنتوں کی صفائی میں مدد دے

قبض، گیس اور بھاری پن سے نجات دلائے

نظامِ انہضام کو چکنا اور فعال بنائے

✅ خلاصہ:
اگر آپ چاہتے ہیں…
✔️ صحت مند دل
✔️ چاک و چوبند دماغ
✔️ ہلکا پھلکا معدہ
✔️ صاف ستھری آنتیں

تو پھر روزانہ نہار منہ ایک چمچ خالص زیتون کا تیل پینا معمول بنا لیں۔

12/07/2025

https://youtu.be/8O-od_SvrIw

وزیراعلی کے پی علی امین گنڈاپور لاہورسے تحریک شروع ہونے کے علاؤہ سے میڈیا سے گفتگو ゚viralvideo ...