15/10/2025
15 października 2025 roku przypada 𝐄𝐮𝐫𝐨𝐩𝐞𝐣𝐬𝐤𝐢 𝐃𝐳𝐢𝐞𝐧́ 𝐖𝐚𝐥𝐤𝐢 𝐳 𝐑𝐚𝐤𝐢𝐞𝐦 𝐏𝐢𝐞𝐫𝐬𝐢. Święto zostało ustanowione przez Europejską Koalicję do Walki z Rakiem Piersi i ma na celu promocję badań profilaktycznych, rzetelnej wiedzy oraz czujności onkologicznej dotyczącej nowotworów piersi.
𝐖 𝐧𝐚𝐬𝐳𝐲𝐦 𝐤𝐫𝐚𝐣𝐮 𝐫𝐚𝐤𝐚 𝐩𝐢𝐞𝐫𝐬𝐢 𝐫𝐨𝐳𝐩𝐨𝐳𝐧𝐚𝐣𝐞 𝐬𝐢𝐞̨ 𝐮 𝟏𝟗 𝐭𝐲𝐬. 𝐤𝐨𝐛𝐢𝐞𝐭 𝐫𝐨𝐜𝐳𝐧𝐢𝐞, 𝐜𝐨 𝐨𝐳𝐧𝐚𝐜𝐳𝐚, 𝐳̇𝐞 𝐜𝐨𝐝𝐳𝐢𝐞𝐧𝐧𝐢𝐞 𝟓𝟎 𝐏𝐨𝐥𝐞𝐤 𝐝𝐨𝐰𝐢𝐚𝐝𝐮𝐣𝐞 𝐬𝐢𝐞̨ 𝐨 𝐝𝐢𝐚𝐠𝐧𝐨𝐳𝐢𝐞.
🩷Tegoroczny 𝐄𝐮𝐫𝐨𝐩𝐞𝐣𝐬𝐤𝐢 𝐃𝐳𝐢𝐞𝐧́ 𝐖𝐚𝐥𝐤𝐢 𝐳 𝐑𝐚𝐤𝐢𝐞𝐦 𝐏𝐢𝐞𝐫𝐬𝐢 wpisuje się w obchody tzw. 𝘙𝘰́𝘻̇𝘰𝘸𝘦𝘨𝘰 𝘗𝘢𝘻́𝘥𝘻𝘪𝘦𝘳𝘯𝘪𝘬𝘢 Miesiąca Świadomości Nowotworów Piersi, którego symbolem jest różowa wstążka. To dobry moment, aby rozmawiać głośno na temat profilaktyki antynowotworowej, leczenia oraz jakości życia pacjentek w trakcie terapii onkologicznej.
Rak piersi to najczęściej występujący nowotwór złośliwy u kobiet na świecie, w ostatnich latach jest rozpoznawany u coraz młodszych pań. W Polsce obserwuje się rosnący trend umieralności, a zgłaszalność na badania profilaktyczne jest relatywnie niska.
Jeśli chodzi o tzw. pierwotną profilaktykę raka piersi (zapobieganie zachorowaniu) to najważniejsze jest unikanie palenia tytoniu, nadmiernych ilości tłuszczu w diecie oraz ograniczenie spożycia alkoholu. Istotna jest regularna aktywność fizyczna oraz zdrowy sen – 8 godzin na dobę. Niestety, nie ma złotej metody, która chroni przed zachorowaniem w stu procentach.
𝐌𝐚𝐦𝐦𝐨𝐠𝐫𝐚𝐟𝐢𝐚 - należy do tzw. wtórnej profilaktyki raka piersi (pozwala na wczesne wykrycie choroby). Badanie mammograficzne jest wykonywane bez skierowania w ramach Populacyjnego Programu Wczesnego Wykrywania Raka. Pozwala na wykrycie zmian, których nie można zaobserwować podczas samokontroli piersi. Od listopada 2023 roku do bezpłatnego skorzystania z mammografii w Polsce uprawnione będą Panie od 45 do 74 roku życia, które nie miały wykonanego badania mammograficznego w ciągu ostatnich 24 miesięcy lub są w grupie ryzyka (rak piersi w rodzinie u marki, siostry lub córki lub mutacje w obrębie genów BRCA1 lub/i BRCA2) i otrzymały pisemne wskazanie do wykonania ponownej mammografii po upływie 12 miesięcy.
𝐔𝐒𝐆 𝐩𝐢𝐞𝐫𝐬𝐢 - zaleca się wykonywać od 20. do 30. roku życia co 2 lata, a po 30. roku życia – co roku. Nie do przecenienia w profilaktyce raka piersi pozostaje również badanie palpacyjne piersi – samodzielne, jak i wykonywane w gabinecie lekarskim. Każde niepokojące zmiany i objawy powinny zostać zweryfikowane przez doświadczonego specjalistę.
🩷 Warto zapobiegać! Warto się badać!
ZOBACZ: Europejski Dzień Walki z Rakiem Piersi 2025 https://www.zwrotnikraka.pl/europejski-dzien-walki-z-rakiem-piersi/
